Мерно покачивающаяся колыбель ассоциируется у нас со спокойствием и умиротворением. Каждая мама знает, что лучший способ успокоить малыша - это взять на руки и покачать. Мы делаем это интуитивно, угадывая по поведению ребёнка, что именно этого он от нас ожидает. Из века в век каждая мать использует этот метод, чтобы успокоить и убаюкать своего малыша. И хотя в наше просвещённое время существуют специалисты, призывающие отказаться от укачивания (чтобы не приучать к такому порядку засыпания или ещё по каким-то причинам), ничто не может прервать эту традицию, потому что она биологически оправдана и естественна.

В прошлой статье мы углублялись в физиологию материнской любви. Однако похожие изменения переживает и гормональная система мужчин. Но только при условии, если папа общается с малышом и проводит с ним достаточно времени. А это, к сожалению, в наших семьях бывает не так уж часто.

Первое - статистика участия пап

Ночные пробуждения детей - это тяжелое бремя, выпадающее многим супругам в первые годы родительства. Британские ученые решили собрать статистику - насколько папы вовлечены в этот процесс? Опросили более 1000 семей, в которых есть ребенок до года. Почти 95% родителей признали, что сталкиваются с необходимостью вставать ночью к плачущему ребенку.

Я уже писала ранее о том, как я вижу роль гормонов в материнстве, о том, как возникает инстинктивная любовь к своему ребёнку сразу после его рождения (О сносе крыши после родов). Там было много размышлений и мало фактического материала.

Теперь я решила просто собрать в одном месте несколько описаний исследований, связанных с данной темой. То есть дополнить мысли фактами.

Первое. Чем регулируется материнское поведение

В 1984 г. Роберт Бриджес (Robert S. Bridges) из Ветеринарной школы Тафтса Камингса, сообщил, что у грызунов выработка эстрогена и прогестерона усиливается в определенные моменты беременности, и возникновение материнского поведения зависит от взаимодействия этих гормонов и последующего снижения их уровня. Позднее Бриджес пришел к выводу, что пролактин (гормон, вызывающий лактацию) стимулирует возникновение родительских чувств у самок крыс, которым предварительно вводились прогестерон и эстроген.

Однако материнские инстинкты у самок млекопитающих могут провоцировать и другие вещества, влияющие на нервную систему. В 1980 г. Алан Гинцлер (Alan R. Gintzler) из Медицинского центра в деловой части города Нью-Йорк при Нью-Йоркском университете сообщил, что у самок крыс на всем протяжении беременности (и особенно перед самими родами) увеличивается уровень эндорфинов - белков, вырабатываемых гипофизом и гипоталамусом и способных подавлять боль. Эндорфины не только готовят организм самки к родовым мукам, но и способствуют возникновению материнских чувств. Таким образом, согласно данным последних исследований, регуляция родительских эмоций требует согласованной работы многих гормональных и нейрохимических систем, причем мозг самок млекопитающих чрезвычайно восприимчив к изменениям, происходящим в организме во время беременности.

«Кабачковый» возраст - самый нежный, именно в это время нервная система детей наиболее подвержена влиянию внешних факторов. Именно в первые месяцы закладывается отношение ребёнка к окружающему миру и механизм реагирования на стресс. Но и именно на этот период чаще всего приходится активность родителей, которые желают привить «дисциплину» и «научить самостоятельности». Кроме того, именно в первые месяцы после родов матери страдают от депрессивных состояний, которые очень серьёзно отражаются на ребёнке.

Нужно ли новорождённому ребёнку ваше общение? Что происходит, если родитель игнорирует желания младенца и его не понимает его знаков? Что переживает ребёнок, если мама страдает от депрессии?

«Те моменты, когда вы попадаете в такт с младенцем, обмениваясь жестами, выражениями лица, словами или просто глупыми звуками, чрезвычайно важны для раннего развития мозга. Для вас это забавная игра, а для ребёнка - упражнение в самоконтроле и первый опыт человеческих отношений.

Всего лишь не более 1% женщин в мире действительно не может кормить грудью. Почему же сплошь и рядом мы видим мам, которые не столкнулись с трудностями и не смогли сохранить грудное вскармливание? Как отмечает ВОЗ, в 20 веке навыки грудного вскармливания были утрачены. В учебники медицины и программы подготовки медицинских работников проникли ошибочные идеи. Раздельное нахождение матери и ребенка после родов, кормление по графику, дополнительные бутылочки с искусственным молоком или другой жидкостью, а также иные широко распространенные действия и практика могут привести к тому, что грудное вскармливание будет проходить неправильно, и в результате у матери уменьшится количество молока в груди.

Из-за периода, когда кормление грудью было сложноосуществимо в условиях раннего выхода на работу, яслей и отсутствию достоверной информации традиции грудного вскармливания прервались. Раньше девочки, будучи ещё маленькими, видели, как кормит детей мама, и потом могли с лёгкостью повторить этот процесс, а, если возникали сложности, им было у кого спросить совета. Сейчас молодым мамам, как правило, спросить некого - их мамы кормили их смесью, а тех, в свою очередь, козьим молоком. С советских времён живёт множество мифов о ГВ, которые вы будете слышать от родственников и знакомых. А доступность смесей делает очень лёгким отказ от попыток наладить ГВ. В результате многие мамы быстро сворачивают кормление грудью, считая, что это слишком сложно или думая, что у них не получается. Именно поэтому сегодня для успешного ГВ желательно готовиться к этому заранее, прочитав основную информацию по теме, наладив контакты с теми, кто выкормил своего ребенка, набравшись уверенности, что вы сможете и будете кормить.

О том, что при беременности потребность в витаминах и минералах увеличивается, знает каждый. А вот рекомендации по этому поводу расходятся. Рассмотрим некоторые факты о витаминах и их приёме во время беременности

1

Научные исследования показали, что в списке лекарственных веществ, чаще всего вызывающих аллергию, на первом месте стоят поливитамины! Они дают 34,8% аллергий. Поэтому если есть настоятельная необходимость в искусственных витаминах, то лучше выбирать моновитамины (например, витамин Е, витамин D и т. п.). [1]