Вдвое меньше калорий, чем в покупной (на 100г. около 130ккал.),
и сделанная своими руками :)

Самый простой и быстрый рецепт приготовления паштета, прекрасной закуски к праздничному столу или каждодневному завтраку.

Очень вкусные и нежные оладьи. Даже дети их едят с удовольствием.

Что есть на гарнир в будни у меня не вызывает проблем, однако за праздничным столом, даже когда ты уже почти год на диете, сербольные родственники так и норовят постоянно накормить, переживая, что ты голодаешь... потому я чаще всего останавливаю выбор на одном из этих салатов и использую из в качестве гарнира к мясу или рыбе. Безусловно, есть их можно и как самостоятельное блюдо. В рецептах нет ничего принципиально нового и уникального, это просто вариации на тему как не палиться, что ты на диете для таких людей, как моя мама, считающая брокколи на пару отравой и шагом к анорексии, а легкий винегрет "ну наконец-то хоть поест как люди"

И так, начнем с Винегрета!

Учебный год в разгаре, и школьники вовсю корпят над всевозможными контрольными, самостоятельными и домашними работами. И, даже если знания иногда подводят их, творческое мышление помогает найти решение любой задачи.

20 доказательств того, что дети никогда не пасуют перед школьными трудностями. Впрочем, как и их учителя.

И не поспоришь.

Хотя возможно и не котлетки они вовсе)) В интернете много рецептов бродит подобного, я несколько перепробовала, в итоге собрала из всех разных в один свой :)
Иногда делаю из курицы, иногда из индейки. Максимум 10 минут и все готово