Питание и режим годовалого ребенка. Поделитесь☺️

Сыну скоро год. Даю уже почти все продукты+ грудь. Режим питания через 4 часа. 

Утром (ночью) грудь, в 10:00 утра каша (варю сама на молоке БЕЗ соли и сахара всякие разные — перловка, манка, рис, гречка, пшенка, кукуруза и т.д);

в 14:00 — курица или рыба с гарниром (овощи, гречка, рис), или суп, можно с лапшичкой (естественно никаких поджарок и соли, просто отварное мясо с овощами и лапшичкой), или просто овощи могу дать с яйцом, например, брокколи с яйцом мой хорошо уплетает;  все в блендер и каша-малаша готова!

в 18:00 — творог с кефиром, могу добавить фрукты или сироп шиповника; еще делаю творожные пудинги и запеканки, вместо сахара сироп шиповника (хоть польза)

в 22:00 — грудь и байки-байки.

Между обедами могу дать фрукт, или печеньку (сушку) с молоком или чаем детским из ромашки или шиповника, или если упал малыш и обижен даю титю, сразу веселья полные штаны!

Все обычное. Что сама ем, то и ему даю, в том числе и творог (только нужно смотреть состав и срок годности, чтобы без консервантов и срок 3 дня). А ем я исключительно правильную пищу. Весной для иммунитета стала давать витаминную смесь из кураги, чернослива, изюма, лимона, меда и орехов по чайной ложечке. Мы не аллергики. Все эти баночки с готовой пищей и каши с сахаром стараюсь не давать. В баночках еда хранится дольше, но и минаминов в них меньше, чем в отварной вами курочке