Мне тут друг доказывает, что если пить много кофе, а соответственно в организме будет много кофеина, то при занятии спортом, организм станет выносливей.
Я вот с ним не соглашаюсь. Что то мне мало в такое верится.
А вам?
Да нет, прав Ваш друг. Ученые доказали, что если кофеин принимать регулярно, то повышается выносливость организма. Но при передозировке кофеином есть побочные эффекты , например, учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление . По этому нужно быть осторожным. Вот Вам хорошая статья на эту тему : http://fitexpert.biz/primenenie-kofeina-v-sporte-dlya-povysheniya-vynoslivosti-organizma/ . Тут все подробно описано.
0
06.02.2016
Ответить
Спасибо. Прочитаю сейчас статью. Ну блииин. Проспорил ящик пива!!!!
0
06.02.2016
Ответить
ха)))) так нужно было сначала в интернете почитать, а потом уже спорить.
0
06.02.2016
Ответить
