Дорогие будущие мамочки! У меня к Вам вопрос. Кто-нибудь мучается бессонницей? Я недель с 4 постоянно хотела спать. Спала в обеденный сон с ребенком. А буквально неделю назад начала просыпаться ночью, не могла уснуть по часу. Теперь вторую ночь ложусь с ребенком в 10 и просыпаюсь в 1 ночи и не могу уснуть до 6 утра. С утра нормально чувствую себя выспавшейся, к вечеру естественно разбитая. Еле до кровати добираюсь. Ни о каких играх с детем речи и не может быть. Книжку бы ему прочитать. В общем что вы делали?
Бессонница
Мне доктор назначал глицисед, и чай пила мятный, молоко горячее на ночь, успокаивало. Потом прошло)
Наверное, это производное от глицина? Тоже мучаюсь, сплю неделю по 4 часа в сутки и уже на себя не похожа(( но не ходила к врачу еще. Вчера выпила глицин по совету свекрови, зеленый чай (не мята, но ее теперь тоже куплю!) и спала 5,5 часов... уже прогресс)
У меня тоже бессонница, (27 недель) но я ничего не пью. Может тоже глицин попробую. Мне его на начальных сроках в дневном стационаре прописали. Но я проигнорировала. Всеми будущим мамочкам сладких снов!)
У меня тоже изредка, но выдаются такие мучительные ночи. Потом всё само собой налаживается. Всё таки беременность-волнительный период. Побольше позитивных мыслей и всё будет хорошо!
Из опыта прошлой беременности. Открытая форточка, плотные шторы и гречневая подушка-банан.
Попробую мяту,где-то должна быть. Вся фишка,что я и не переживаю, спокойна,как слон.