Простая эффективность

🏃Некоторые люди проходят через сложные системы планирования и контроля.

Человек идет сразу к десятку целей, контролирует все сектора «колеса баланса», внедряет десятки привычек.

☑Если мы читаем его отчет по итогам недели, он выглядит примерно так:

✅Правильное питание: это и то делала, а вот это забыла. Вон то сделала 5 раз из 7. Воду пила три дня.

✅Финансы: расходы вписывала 7 дней. Экономила 6 дней из 7. Аффирмации богатства - 65 раз.

✅Саморазвитие: чтение по целям на ночь - 1 день, проговаривание аффирмаций - 3 дня из 7, английский 10 новых слов - не делала……».

❔Какие эмоции такие отчеты у вас вызывают?

Большая часть людей восхищается - ого, сколько всего успела!

Но у части людей такой образ жизни вызывает ощущение хаотичности, раздрая, отсутствия целостности.

🤔Да, можно удерживать под контролем сразу многое, писать планы и обводить кружочки по всем сферам жизни одновременно. Но только недолгое время. И только ценой нервного срыва. О спокойствии, внутренней целостности в таком случае речь не идет.

Состоянию радостного умиротворения способствует нахождение «в потоке», в моменте «здесь и сейчас». Всем нужно заниматься последовательно. Вы разбираетесь с одним аспектом своей жизни, приводя его в удовлетворяющее состояние, а действия по поддержанию - в привычку. Потом можно браться за новый.

💫Эффективный человек всегда сконцентрирован на чем-то одном в единицу времени. В течение дня таких сфер концентрации может быть много (есть люди, у которых ВСЕ в порядке и которые ВСЕ успевают), но это уже довольно-таки высокий уровень развития личности. И, как ни странно, всеуспевание достигается не усложнением, а упрощением жизни и своих систем планирования.

И важно отбрасывать ненужное. Стоит развивать свои сильные стороны и преимущества, придумывать как быть со всем остальным.

До некоторых новых привычек нужно просто «дорасти», прийти в такой период жизни, когда они станут объективно необходимы и тогда внедрятся легко и просто.

❔А что вы думаете по поводу таких вот «сложноэффективных людей», восхищаетесь ими?