Как обрести полнейшую гармонию в работе над целями

Привет, девочки! Вчера я погрузилась в удивительное состояние гармонии 💫 Это было, как снизошедшее на меня чудо. То, насколько я, оказывается, была в неком неполноценном состоянии, позналось только в сравнении.

⠀

Обретя такой глубокий уровень внутренней гармонии и удовлетворения, я почувствовала, как это круто!

👉 Я стала анализировать: что же привело меня сюда?

⠀

Сначала мне подумалось, что я впала в это состояние нечаянно, потому что наконец-то начало светить солнце, и я впервые за долгое время провела часть выходных дома, без суеты и срочных дел. Но я стала думать дальше и поняла, что же все-таки способствовало моей гармонии: я добавила радостные цели в мой план и стала активно над ними работать.

⠀

Раньше я работала в первую очередь над проблемными сферами жизни. Вернее так: над тем, что я хотела бы, чтобы было лучше, чем есть сейчас. Но я такой человек, что нет предела совершенству, поэтому такая работа над улучшением всего была бесконечной. И это не выглядело так, что я делаю сплошное "надо", совсем нет! Я проработала свои ценности, поставила цели в соответствии с ними и решала задачи, которые радуют меня и процессом, и важностью результатов. Никакой обязаловки: сама выбрала, сама хочу, сама делаю, есть хорошая мотивация! Но это было как-то что ли... логично, от ума 🤔

⠀

После нового года я дополнила свой годовой план некоторыми проектами, которые не так обязательны и логичны, реализация которых не приведет меня ни к каким значимым результатам, но я давно хотела их воплотить. И стала потихоньку это делать. Приведу лишь несколько примеров (на самом деле целей для радости много, я взяла их из своего списка "300 мечт"). Например, я стала вести дневник для удовольствия (а не анализ дня и эффективности и даже не утренние страницы для "разгрузки мозга"), я стала вместо полезных тренингов и видео слушать в машине (я очень много времен провожу за рулем) художественные аудио книги любимых авторов, я стала заниматься своей внешностью, воплощая давние задумки (и это вообще восторг!❤).

⠀

И вот результат - новый уровень гармонии и удовольствия 👍 Казалось бы, эти нововведения отнимают время и деньги от других, логически значимых проектов и целей, и я должна затормозиться и откатиться назад на пути к успеху. Но эти проекты "для удовольствия", наоборот, наполнили меня, они очень нравятся моему внутреннему ребенку, и это придало дополнительной энергии и вдохновения для моей повседневной работы над целями.

⠀

При этом я уверена, что только работа над радостными проектами, без улучшения проблемных сфер жизни, не сработает 🤓 В мозге всегда будут очаги беспокойства, которые не дадут вам радоваться, зная, что серьезные проблемные вопросы не решены и не решаются. Но в моей ситуации я активно работаю и над "проблемными" сферами жизни, делаю по ним шаги каждый день, и ситуация улучшается, поэтому добавление еще и радостных целей усилило эффект и сделало мою систему движения к целям почти идеальной для меня.

⠀

👉А как у вас? Все цели серьезные и "улучшайзинговые" или есть что-то нелогичное, для радости? У вас есть список "300 мечт"? Рассказать про него?

⠀