Войти
Анастасия
37 лет Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 11.11.2014, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
24
записи
3
друга
0
подписчиков
Мама мальчика (11 лет) Санкт-Петербург
планы на декрет

До моего декрета осталась одна рабочая неделя и еще один день в феврале (попросили выйти, обучить нового сотрудника "открывать новый месяц" - ладно так и быть).

Решила написать список планов, чем я буду заниматься в декрете:

1) убрать до чиста всю квартиру, перебрать все шкафы. Постараться поддерживать все время чистоту.

2) Наготовить своих пельменей и варенников, часть заморозить.

3) на масленицу с 16-22 наготовить кучу блинов (можно с разными начинками!)))

3) Разобраться со списком в роддом и необходимым списком вещей для любимого сынули на первое время. Купить недостающее.

4) С мужем выбрать коляску и кроватку.

5) Купить фланели и нашить пеленок (вернее озадачить маму этим делом)

6) Купить книгу Комаровского и еще что-нибудь по уход за новорожденным

7) Сходить наконец к ЛОРУ и записаться в специализированную клинику к окулисту.

8) Заключить договор с роддомом

9) Делать по утрам спец зарядку для Б.

10) Минимум 3 раза в неделю - бассейн (+ по желанию спортзал - дорожка или степпер)

11) провести "беременную" фотосессию

12) Походить на мастер-классы (на 4/02 уже записалась на технику декупажа), научиться нескольким творческим вещам, делать это самой дома

13) Если до рождения переедем - заниматься расстановкой, (короче вить гнездо:)

14) Сходить с мужем в Русский музей, в театр.

15) Сходить на массаж для Б (уже нашла где, вот буду в декрете сразу пойду)

16) Дочитать Артура Хейли "Отель"

17) Курсы для Б (желательно совместные с мужем)

18) подготовить перегладить одежку для малыша

19) вернуть деньги за свое и мамино лечение

20) Купить себе: кроссовки летние, непромокаемые сапоги (в Коламбии, например)

_______

Список буду дополнять по мере поступления идей!

Мама мальчика (11 лет) Санкт-Петербург
мои 26 недель

Заканчивается 26я неделя беременности. Я бодрячком, несмотря на

1) практически постоянную изжогу и отрыжку (не самое приятное, но терпимо и заставляет меньше жрать)

2) боли - то ли в копчике, то ли в тазовых костях (не знаю точно, как называются место, где внизу спины ямочки)

3) периодические страхи, что вдруг что-то пойдет не так.

4) метро (бесит жутко!)

Набрала 4 кг, считаю, что это нормально, хотя по Ж видно, что она стала пухлее, и ляжечки покрупнели. (об этом я подумаю после.., все равно я уже маленький бегемот).

В последнее время еще заметила, что мне стало реально тяжелее. Тяжелее дышать, ходить, плавать в бассейне. понимаю, что это только начало, и малыш еще увеличится ВТРОЕ!!! Осталось работать 2 нед (благо я взяла очередной отпуск перед декретным), и мне даже они кажутся вечностью.

Всем желаю легкой беременности и родов.

2
Мама мальчика (11 лет) Санкт-Петербург
Мама девочки (11 лет) Ростов-на-Дону
Список вещей, которые мне пригодились в первую очередь:

1. Молокоотсос (если вы намерены кормить грудью).

Стоит в списке первым номером, потому что молокоотсос нужен всегда неожиданно - поздно вечером или глубокой ночью, а мне лично понадобился еще в роддоме.

Молокоотсос может не пригодиться вам ни разу, но может и спасти вас от лактостаза или мастита, позволив быстро и вовремя сцедить молоко.

Если вы динамичная дама и планируете выходить из дома на целый день без малыша, то для того, чтобы сохранить лактацию, вам придется сцеживаться. Я никогда не выходила из дома надолго без молокоотсоса (какой молокоотсосасыватель купить)

2. Кроватка и все необходимое к ней.

У нас обычная детская деревянная кроватка, которая перешла к нам по наследству от моего племянника и прослужила верой и правдой уже двум поколениям детей.

Она меня абсолютно устраивает, т.к. досталась за просто так.

Но я могу поделиться с вами накопленным опытом по части кроваток, так как стала невольно обращать внимание на то, какие кроватки где и почем продаются и какие модели покупают знакомые мне мамочки.

Какую кроватку купить для новорожденного?
Какое белье купить в кроватку?
Какой нужен матрас?

3. Коляска.

Коляска-люлька нужна ребенку первые полгода после рождения (максимум до 10 месяцев).

О-о-о-очень подробный обзор колясок для новорожденных здесь.

Потом ребенок начинает сидеть и вам понадобится уже прогулочная коляска.

4. Ванночка.

Те, у кого ребенок НЕ первый, таких списков не читают. А родителям-новичкам я бы посоветовала все-таки приобрести анатомическую детскую ванночку, благо стоит она недорого, зато неопытным папам будет не страшно купать малыша (читать далее).

5. Пеленки.

Знаю я вас, все равно не удержитесь и купите (или бабушки сошьют).

В современных условиях можно вообще обойтись без пеленок (почему?)

6. Одежда для новорожденного.

Основной совет - НЕ покупайте много одежды! Беременная мыслит эмоциями - ой, какая вещица, ути-пути, надо купить. А молодая мама, которой приходится каждый день по несколько раз раздевать и снова одевать новорожденного, мыслит практически - как сделать процесс переодевания максимально быстрым и комфортным и для мамы, и для ребенка.

Сколько одежды для новорожденного надо купить на первое время?
Какой размер одежды у новорожденного?
Боди для новорожденных
Какие слипы удобны для новорожденных?

7. Аптечка мамы и ребенка.

Есть несколько лекарств, которые вам понадобятся на 100 процентов, остальные купите по мере надобности.

Крем от трещин сосков
Аптечка с ребенком в дорогу (в путешествие)

8. Автокресло.

Подумайте о безопасности ребенка и купите заранее автокресло или закажите его в подарок друзьям/родственникам :)

Какие бывают автокресла для новорожденных

9. Слинг или переноска для новорожденных.

Советую вам подождать с покупкой слинга до рождения малыша. Первые несколько недель вы будете почти все время проводить дома, поэтому он вам не очень понадобится. И при наличии ребенка вам станет очевидно, нужен ли вам слинг и если нужен, то какой.

Интервью с педиатром о пользе и вреде слингов
Интервью с психологом о правильном использовании слингов

10. Что купить на выписку новорожденного.

Список вещей для "зимних" новорожденных
Список вещей для выписки из роддома летом (в жару)

Мама мальчика (11 лет) Санкт-Петербург
Мама девочки (11 лет)
Обзор моих тренировочек во время беременности

До беременности я всегда занималась фитнесом, наверное лет с 14. Сначала по 2 раза в неделю, а в последние годы наиболее интенсивно. И вот с наступлением беременности фитнес пришлось отложить из-за тонуса, токсикоза и плохого самочувствия. Но с 14 недели тонус прошел и я решила не терять время и даже с токсикозом начала заниматься.

Почему нужно заниматься во время беременности, если нет противопоказаний:

чтобы сохранить тонус мышц, гибкость во время беременности;

регулярные занятия способствуют более быстрому восстановлению после родов;

способствуют лучшему кровообращению, которое способствует доставке кислорода и питательных веществ к малышу;

готовит тело к родам.

В фитнес центр я пока ходить не готова, поэтому скачала из интернета несколько полезных программ, о которых напишу.

Мишутка
11 лет 1 месяц