Набираю новый марафон похудения с 12 ноября на 6 недель!)

Добрый день₽ и я за подробностями;)

Двечер . Подскажите что значит марафон и что будет требоваться от меня ? )) тоже худею . Сбросила 4 кг и вес обратно начал возвращаться

Наташа,спасибо тебе большое за этот марафон.Во второй я также с тобою)))Похудела ли я? Ну да,пока на 10 кг. Хочу ли ещe ?Да конечно. А что дал мне марафон?....не знаю ....для кого-то это не важно,но я не сколько похудела,сколько поверила в себя,в свою жизнь и в свое будущее. Изменилась и я в теле и мое отношение к жизни. Каждый день читая сообщения от девочек сидела и завидовала.....обсуждают разное,делятся многим ..и про семью и про детей и про настроение....захотелось тоже как то перестать быть тенью. В общем посмотрела на себя со стороны....стала меньше есть,больше зарабатывать,это при условии что я совсем одна с ребенком.Наверное все эти два года после родов мне просто не хватало уверенности в себе. Марафон дал мне именно это.

Добрый день!Очень хочу поучаствовать,скорее очень хочу похудеть.Сама стараюсь питатся правильно-больше зелени,овощей.Минимум соли,сахар вообще не употребляю-но пока всё безрезультатно)

Физ.нагрузки мне многие противопоказаны(бег,прыжки),здоровье не позволяет.

Как быть?Я тоже хочу в марафон)

Наталья, очень хочется, но и очень боязно, есть страх не справиться, вот как быть?

Наталия, добрый день, примите меня пожалуйста первый марафон пропустила, а этот прям судьбой послан.

Наташа, спасибо за марафон!)

Спасибо за поддержку,внимание и терпение)))

😘😍👍💟💛💚💜💙❤

Приветик можно мне тоже принять участие.

Здравствуйте! Вы только в вотсапе будете марафон вести или здесь тоже?

Наталья, добрый день! Неужели меню разное на все 8 недель?))подскажите рецепты не сильно напряжные? появился нов. телефон с вотсапом, вот думаю не присоединиться ли ))

А какие правила?

Привет. А как добавиться в группу?

И я тоже хочу к вам!!! Возьмите меня тоже )))

Доброе утро! И я хочуууу))))

И я хочу попробовать!!!

Привет,хочу попробовать присоединится)

И меня возьмите )))

Здравствуйте,и я и я хочу)))

Дд! Картинка классная))) Стимулирует))