Войти

6 ноября, 24 день ММЛТ

Ксения
Рита, 13 лет 7 месяцев Бийск

У меня сегодня определенно несчастливый день, хоть и ДР...Третий раз пишу пост и он удаляется! Пишу тогда кратко. в среду гуляли хорошо, хотела фотки выложить, но ребенок испортил планы. Дочь две ночи не засыпала нормально. Со среды на четверг я спала 4 часа, с четверга на пятницу - 5. В четверг работала, поэтому физнагрузок не было. Да и сил на них не было. Еле ходила.Только планку сделала. Сегодня у меня ДР, поэтому с утра кручусь, как волчок. Так что сегодня меня нарушено застольем, хотя там кроме торта ничего такого вредного - салатики, картошка, блинчики я даже не ела, все гости слопали)) Сегодня без физнагрузок. Все, теперь спать долго до завтра. Хотя бы часов до 8 утра....

0
06.11.2015
Ольга
Мое первое сокровище!!!, 23 года 1 месяцМое второе сокровище!!!, 12 лет 2 месяца Королев

С днем рождения



0
06.11.2015
Ксения
Рита, 13 лет 7 месяцев Бийск

Спасибо! Очень приятно!

0
07.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Поздравляю с днем рождения!!!))))

Желаю все успевать, высыпаться (раз уж и такое случается), чтобы стала еще краше и еще стройнее и вообще - супер звездой, отпад-не-могу!))))

0
06.11.2015
Ксения
Рита, 13 лет 7 месяцев Бийск

Спасибо, Марина! Мне очень приятно!

0
07.11.2015

0
06.11.2015
Ксения
Рита, 13 лет 7 месяцев Бийск

Спасибо! Так приятно!

0
07.11.2015
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 9 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 11 месяцев Саратов

С днем рождения, Счастья, здоровья, гармонии!!!

0
07.11.2015
Ксения
Рита, 13 лет 7 месяцев Бийск

Спасибо! Очень приятно! :)

0
07.11.2015
я хочу такой же попец, как на последней фотке!!!!!!
привет-привет! всем расчудесного настроения и прекрасных выходных!!!
с платьем у меня уже все решено. по лету увидела, понравилось, купила, но вот выгулить его не было возможности. маленькое, скромненькое, думаю самое то. нг отмечаем в нашем загородном доме с друзьями. мы, жены, дружим уже 15 лет, а наши мужья со школьной скамьи, почти 30 лет. вот и набирается нас компашка в 25 человек. обычно гуляем дня по три-четыре. тут уж не платье надо, а хорошую домашнюю одежду и труселя с начесом для тус на улице.
воду пью, на завтрак каша, на обед сегодня кр. рыба под шубой из моркови и лука, зеленый салат. на вечер замутила творожную запеканку с кефиром.
в сад не пошли, поэтому сегодня гуляли 2.5 часа
вечером банька со всеми вытекающими......
со спортом пока глухо, что-то сегодня даже ночью проснулась от боли в ноге.
завтра на днюху.........оооох, надо держать себя в руках!!!!!
всех целую!!! больше позитива!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Попец такой будет - время еще есть!))) Вот подтянет твое здоровье и сразу приступишь к тренировкам ага! Кстати про здоровье - почему ногу до сих пор болит? Это нормально? Может опять к врачу а?))

Желаю приятного времяпрепровождения в баньке и так далее)))
А про НГ - смеюсь про трусы (но знаешь, сейчас даже такие с начесом красивые бывают так что... видела из ангорки хихик))) )
Ты красотка с умопомрачительной грудью!)))
0
06.11.2015

спасибо дорогая!!!
нога, дядя доктор сказал, будет около трех мес болеть, это нормально
а костюм вот себе с начесом уже заказала, надеюсь ничё не застужу про труселя не слышала, над будет пробить:))

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва
пробей-пробей)))
жалко что нога такд олго еще может болеть однако но ничего - мы найдем тебе подходяще-щадящую нагрузку - в бассейне плавать например можно)) или там йога)
0
06.11.2015

меня уже радует, что от правильного питания закрылки ушли и живот меньше стал. у меня тело благодарное, если пойду на акву за месяц оч хорошо может подтянуться, уже проверено

а еще, возможно от большого кол-ва воды, по утрам нет отеков. хотя может и от того, что не ем после семи

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

))) я думаю здесь все в комплексе работает))

насчет аквааэробики - а тебе ее можно? может лучше просто вальяжно плавать по дорожкам?)
0
06.11.2015

ну если просто плавать толку не будет. консультировалась с онкологом, вроде можно. ну ты знаешь, я к этому спокойно отношусь, кому суждено утонуть не сгорит, поэтому в меру позволяю себе все, кроме силовых нагрузок.

0
08.11.2015
Ольга
Мое первое сокровище!!!, 23 года 1 месяцМое второе сокровище!!!, 12 лет 2 месяца Королев

Я в депрессии, денег на нужные продукты нет, со здоровьем тоже полная ж( Пью только воду.




0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

а что со здоровьем?

насчет денег и продуктов - ну ешь тогда каши - очень полезны, очень по пп и стоят копейки - не подойдет?)
Молодец что пьешь воду хотя бы))
Ты красотка - не забывай!))
0
06.11.2015
Ольга
Мое первое сокровище!!!, 23 года 1 месяцМое второе сокровище!!!, 12 лет 2 месяца Королев

Коленка, блин...и вены( Купила куриную грудку, завтра запеку и творог и все для йогурта домашнего! Вышла на улицу, а там кино снимают, полюбовалась искуством, немного настроение улучшилось!) Все таки этот климат меня убивает мне кажется я не живу до весны, а существую.




0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

ну тут два выхода - либо сменить климат либо отношение к этому)) советую второе)))

коленку проверяла у врача?? а что с венами?
0
06.11.2015
Ольга
Мое первое сокровище!!!, 23 года 1 месяцМое второе сокровище!!!, 12 лет 2 месяца Королев

Ох, как это сделать?))) С венами-варикоз(( А с коленкой ортопеда в поликлиники нет, и на платного сейчас тоже нет(( ползаю)))




0
07.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

если в поликлинике нет ортопеда, терапевт должен выдать тебе направление в другую (ближайшую) поликлинику где он есть - сходи узнай куда можно, совсем необязательно деньги выкидывать (тем более если их нет), а почему к ортопеду - это точно? может к хирургу?

веарикоз - серьезная болезнь, ты лекарства принимаешь/кремами гелями мажешь? у врача была?
0
07.11.2015
Ольга
Мое первое сокровище!!!, 23 года 1 месяцМое второе сокровище!!!, 12 лет 2 месяца Королев

Да Марин,спасибо, записалась на вторник к хирургу! пойду узнаю, сколько мне жить остось что это за фигня?) Пока не закончила гв, толком ничем и не мажу, так время от времени, когда совсем сил нет. Вот сегодня Фламенко видимо придется пропустить(( эх...старость..




0
08.11.2015
Ирина
Анегелочек-Виктория, 13 лет 5 месяцевДарья, 11 лет 2 месяца Волгоград

Всем привет!!!!много пропустила....((((мы с моей кравиночке лежали в больнице ((((

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Бедняжки((( А что случилось? Сейчас дела в норме??

0
06.11.2015
Ирина
Анегелочек-Виктория, 13 лет 5 месяцевДарья, 11 лет 2 месяца Волгоград

Сегодня ушли ждём повторных анализов,ну приходим в себя дочка слабенькая наверно скоро в другую обследоваться ляжем.....хех там пила воду кушала кашу....и можно сказать после 6 не ела ну или был небольшой перекус

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

так а что с доченькой? ее хорошо лечат/лечили? слабенькая понятно, даже свежего воздуха в больницах нет, а он оч нужен))

0
06.11.2015
Ирина
Анегелочек-Виктория, 13 лет 5 месяцевДарья, 11 лет 2 месяца Волгоград

Думала на зубы,а нет инфекция вызвала интероколит а в больнице нам совсем плохо было(((

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Маленькое солнышко - пускай уже побыстрее выздоравливает! Лечитесь активно!!!

Сама держись - не падай духом, ага?!))
0
06.11.2015
Ирина
Анегелочек-Виктория, 13 лет 5 месяцевДарья, 11 лет 2 месяца Волгоград

Спасибо огромное

0
07.11.2015
Ирина
Анегелочек-Виктория, 13 лет 5 месяцевДарья, 11 лет 2 месяца Волгоград

Острый инфекционный интероколит средней тяжести вызванный энтеробактерии нас там температура дарила мы 2 дня ток капельницами питались...я со чтрашу поседела новерно

0
06.11.2015

привет.. приседания сделала планку тоже плюс много пешей прогулки..

завтрак макароны.. кофе
обед свекольник.. отварной рис
ужин кефир пюре картофельное
0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

на завтрак макароны - это сильно)))

Молодец что все сделала по физухе!!!)
Ты красотка!)
0
06.11.2015

я когда на системе начала сидеть всегда их ужин ела на завтрак.. то бишь мне же нельзя пельмени там манты и прочее есть на ужин, я ем их на завтрак...

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

ясно)) но я это написала в смысле в меня чисто физически утром это не полезет))

0
07.11.2015

раньше я и не думала, что смогу делать такие завтраки, пить зеленый чай и не признавать черный, пить кофе без сахара, есть черный хлеб.. а оказалось могу и при чем это очень вкусно

0
07.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва
0
07.11.2015
Анастасия
Дашка-ванильная булочка, 12 лет 6 месяцев Серпухов

Девочки, привет!Извиняюсь что так задержала.Я вчера развелась.

Я очень стараюсь.На весах наконец-то минус еще полкило)))

Кушаю правильно.Спорт-да.

На НГ скорее всего буду сидеть дома одна с дочей, поэтому просто одену красивое платьице из тех то у меня есть и выпью шампанского.

0
07.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

развелась? это хорошая новость или плохая?? если хорошая то поздравляю) если плохая то сочувствую((

Молодец, что держишься и правильно питаешься!
Ты большая умнчика - все наладится, просто поверь мне пока на слово, ок?))
Ты красотка!!)
0
08.11.2015
Анастасия
Дашка-ванильная булочка, 12 лет 6 месяцев Серпухов

Это хорошая)))Можно поздравить даже)))Мы полгода вместе не живем, разошлись по тихому, просто сели, поговорили и в этот же день уехала с дочей к маме.Так что как в песне:"Лучшее, конечно, впереди!"

0
10.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Тогда (облегченно) - поздравляю!)))

Лучше сохранить хорошие отношения с бывшем чтобы ребенок не видел всю эту грызню чем жить вместе и потихоньку проклинать друг друга (а то и вслух).
Конечно, у тебя все впереди! Тебе всего 29 лет!!! Ты молода, красива, умна - все сможешь и сделаешь еще и приятный "бонус" - малышка твоя. так что даже никогда не сомневайся в этом!)

0
10.11.2015
Анастасия
Дашка-ванильная булочка, 12 лет 6 месяцев Серпухов

Спасибо за теплые слова, Мариш!

0
11.11.2015

А мне в этом году хочется золота на праздник. Кручу мужа на набор золотых игрушек на елку , очень подойдет к нашей зелено-кофейной комнате, но он пока упирается(((( но если я смогла его накормить овощами, то уж новый игрушки, а тем более платье -не вопрос! хихих.

За неделю у меня отвес 1 кг. не густо, конечно, но тоже хорошо, чувствую себя гораздо легче))) Завтрак-очень важная тема! Если завтрак у меня задался, то это 80% успеха на весь день, потом сорваться будет уже просто обидно! Ем, в основном каши, реже яйца и творог, но творог, тем не менее ПП все плотнее входит жизнь моей семью , на след. неделю, составляя меню, выбрала , на мой взгляд, вкусные рецепты, которые будут есть все!

Если расписать мое меню на день, то получается примерено так- завтрак-каша, перекус- кусок черного хлеба с сыром или запеченным мясом, фрукт. обед-суп , перекус-молочка, ужин- мясо, рыба или курица + овощи или гречка, иногда ужин или завтрак заменяю на белковый коктейль .

Всем хороших выходных, красотки!

0
07.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

хороший подход в меню - вырисовывается все же ПП (как ни крути)) )

похвастайся потом и елочными шариками и платьем)))
поздравляю с килограммчиком минус)
Ты красотка!)
0
07.11.2015
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 9 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 11 месяцев Саратов

У меня что то вся неделя не задалась... Делаю детю массаж... Время не нормированно, потому как попросила нас хоть куда то в график воткнуть... И поэтому разлет времени когда я жду массаж может быть с 8 утра до 20 вечера... Ни челму навертеть на голове, ни маску, ни вспотеть:)

Еще деть не спит кряхтит и от перемены погоды мучается... вторую ночь не спим и днем поспать не довелось...
Хожу вареная, все забываю... ни сил ни желания ни на чтонет. И голова жутко болит. У меня прям нытье пост получился... :(
0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Ну ты вроде не часто так откровенно ноешь- так что принимается!))

Жаль, что массаж в разное время - это конечно не гут для ребенка (для тебя и подавно я так понимаю), но надеюсь, ты как-то войдешь в ритм постепенно обратно, ок?)
Держись!) Ты красотка!)
0
06.11.2015
Иришка
Любимая Семечка, 13 лет 9 месяцевЛюбимый Кузнечик, 10 лет 11 месяцев Саратов

Спасибо Маришь.... Очень хочу вернуться к упорядоченному время провождению, когда можно планировать.

0
07.11.2015
юля
Диана, 15 лет 1 месяцКатерина, 13 лет 8 месяцевмуж Сергей, 43 года 2 месяцаМирон, 8 лет 8 месяцев Барановичи

Привет! Мы немного приболели, все силы на выздоровление, второй больничный не поймут на работе, стараемся я и бабушка с дедом чтоб здоровенькими быть.

Я наш папа приехал с командировки малышне счастье и радости и отплакали ему за отсутствие.
Я планку и приседание в пятницу сделала и выбрала время, теперь буду делать перед работой на кухне))))
О вдохновила картинка -шпагат на кровати на руках) и я так хочу сделать))))
Крем, масло, скар не забываю. Еда стараюсь правильную есть - было пире+рыбные палочки из филе, и часто готовлю каши и тушения в мультиварке-скороварке. И смесь орешков на перекус))))
Всем быть здоровенькими!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
08.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

молодцы что все силы на выздоровление - это важно!)

здорово что нашла время для планки!))))
и давай - я про шпагат на кровати - а что?)) надо бдует поискать упражнения на растяжку))
Ты здоровая красотка!)
0
08.11.2015
Верка
Кнопка, 14 лет 5 месяцев Москва

Всем привет!
Спасибо за статью про наряд к НГ - у меня найдётся платье=)
Воду пью. Гуляли сегодня 4,5 часа. Питание: З- яйцо+бутер с сыром+цикорий, П- помело, О- борщ, П- творожная запеканка, У- ёжик(хаха=)), П- кефир.
50 приседаний, планки по минуте.
У меня стройная, подтянутая фигура и сияющий вид=)
Всем приятных выходных!

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

че это тебя так ежик развеселил?)))

рада, что статья пригодилась)
ты молодец сегодня!)) 4,5 часов гулйний - это крутяк!)
Ты красотка!)
0
06.11.2015
Верка
Кнопка, 14 лет 5 месяцев Москва

Сегодня солнечная красота=)
Пока писАла ёжик, мне сразу ёжик представился

0
06.11.2015

Привет, привет!

1.Платье постараюсь найти. То ли я капризная стала, то ли и правда одежда сейчас не очень.... Но вот платья стало трудновато найти. Их доступных ничего не нравится, потому что важен не только фасон, но и блин ткань, и чтобы удобно было... Те что нравятся. как то по цене не сильно то доступны. Но обещаю постараться и найти что-то красивое на НГ.

2) Потихонечку занимаюсь.

Воду пью. На этой неделе заказали еду в "партии еды", а она там исключительно полезная и вкусная. Так что , в магазин теперь не пойду, вредных продуктов не нахватаю :))))

Гуляю :)

0
08.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

насчет платьев согласна - сама пару дней назад была в магазине - ну блин то, что можно одеть, стоит как самолет, что попроще - уж очень попроще))) но будем искать-будем искать)))

молодец что нашла отличный вариант для полезной еды!)
Ты красотка!)
0
09.11.2015

Привет, нет конечно мой завтрак так не выглядит, летом то оно конечно, а теперь нет. Где же полезную клубнику теперь достать?

Платье? Еще даже не определились где встречаем новый год, все на этом и завязано, как только буду знать точно, займусь нарядами, для всех членов семьи.

Спорту да, да,да. Выполнено

Питание не очень.

Деть второй день ходит в детский сад, сегодня с утра тааааакккк кашлял, у меня просто шок. Сходили только один день. Мы болели три, ТРИ!!! недели,и что опять??????

Вот такие дела

Я красотка со стройной талией и красивыми плечами.

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

с платьем - поняла) потом и поделишься)))

спорт - а молодца!))) Хвалю-хвалю!)))
Питани налаживай обратно)
Про детя - неужели можно заболеть за день?? Может это послеболезненное? Детя надо отдавать на физкультуру - мне тут опытные мамаши посоветовали чтобы деть спортом занимался надо - тогда мол болеть будет значительно меньше (я пока не проверяла - уж больно малы мы и еще в сад не ходим)) )
Ты стройная красотка!) А плечи - загляденье)))
0
06.11.2015
Яна
Алиса, 11 лет 9 месяцевМарк, 9 лет 8 месяцев Орск

Привет ) представляете, столько мучил зуб дочь и всех вокруг и до сих пор не прорезался. Хоть температуры нет... но капризы - это жестяяяк. Я честно пыталась сегодня заниматься, но с ней было нереально. Плюнула. Пока дочь днем спала, постояла в планке и поотжималась. Усе, дочь проснулась потом. Вечер провожу, замотавшись в плед и смотря очередную серию " черного списка ". Дочь спит на коленях. Питалась я как-то несуразно... исправлюсь. Завтрак - кофе и банан. Потом приезжал мой папа и привез пельмешек, которых лепил накануне ( чем человек после дежурства занимается! А спала без задних ног после дежурств ). Я думаю, понятно чем я обедала ) Ужин - капуста пекинская, яблоки, банан, кефир и орешки. Пила воды мало... Завтра прогуляюсь и зайду в пару магазинов. Не факт, что куплю платье, но перемерю всё что приглянется. Всем доброй ночи !

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

однако какой упрямый зубик!))) ну хотя бы без температуры - уже хорошо)) прорежется, куда денется!))

хорошие планы на завтра!))
с едой - мдаааа))) пельмени говоришь)) вот прям в оправдание только что домашние и что папины)))
молодец что хотя бы планка с отжиманиями (знаю как не любишь это дело) далися!))
Ты красотка!)


0
06.11.2015
Ольга
Илюша, 12 лет 11 месяцев Москва

Привет! Была на групповом и сама в зале занималась, сауна. Мама жестит с едой- пельмени и пирог! Пришлось немного поесть. Все, я пока дома готовлю сама... Здоровье напрягает немного, лечение сегодня чо то ге помогает... Блин.. надеюсь завтра новый день все улучится!

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

да уж, надеюсь, и вправду завтра в плане здоровья все будет намного лучше!))

молодец что занималась)
а едой - а мама долго еще будет?)
Ты красотка!)
0
06.11.2015
Ольга
Илюша, 12 лет 11 месяцев Москва

Мама неделю точно, тк я на подработке .. )))) с мамой хорошо и-вкусно блин!) Я честно держусь, стараюсь, и если пробую что то запретное то медленно и мало. Здоровье налаживается!

0
07.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

Ну тогда замечательно)))

0
07.11.2015
Анэтка
Марк, 22 года 5 месяцевАрсений, 17 лет 5 месяцевВалерия, 19 лет 4 месяцаДарья, 14 лет 6 месяцевПолина, 12 лет 9 месяцев Москва

Я в Перми, голоса нет, по ходу фарингит. Завтрак: суши, обед: селека под шубой несколько вареников с картошкой и грибами. Много чая за эти два дня я выпила, так как необходимо теплое питье. )))

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

а еще лекарства для горла (надеюсь купила) - лечись давай!!!)))

Интересное менб однако но спишем на то, что ты в другом городе ага)
Не занимайся! Ну разве что лицом-телом в плане красоты))
0
06.11.2015
Анэтка
Марк, 22 года 5 месяцевАрсений, 17 лет 5 месяцевВалерия, 19 лет 4 месяцаДарья, 14 лет 6 месяцевПолина, 12 лет 9 месяцев Москва

да да, спеши на это. В середи ноября открою "страшную тайну" почему я так часто уезжаю в Пермь, думаю все грехи мои по уходу за собой спишутся))

0
06.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

ну ладно - ждем середины ноября тогда!)))

0
06.11.2015
Алёна
Тим, 13 лет 10 месяцевСтёпа, 8 лет 10 месяцев Тула

Привет!

Я как всегда...
Платье еще не выбираю, так как не знаю где отмечать будем =))
Я теперь делаю легкие разминки, во время работы - потягиваюсь, приседаю, махи ногами =)) По немножку конечно, но лучше чем ничего ;)
0
09.11.2015
Марина
моя зайка, 12 лет 8 месяцев Москва

молодец что нас не забываешь - отрадно!)))

ну когда выберешь платье (или что там будет) - похвастайся!)))
0
09.11.2015
5 ноября, 23 день ММЛТ 9 ноября, 25 день ММЛТ

Похожие записи