Уф, в кои то веки решила полезный пост написать, а не нытье, ББ 3ий раз уж сносит
Не смотря на то, что их начало задержали на полчаса, это очень круто - платные в Москве тысяч от 10 и цикл занятий по 8, а ну не знаешь, хватит ли сил мотаться, они то есть, то нет, и как-то это не очень предсказуемо, да и электричкинг с пузом в часы пик смущает.
Я присматривалась к курсам в Tres bebe, они супер продвинутые и милые, но к моему сроку и сами ушли в декрет) Зато у них на сайте классные статьи: http://www.tres-bebe.ru/class/blog/(отличный список приданного для новорожденного, например, с красивыми картинками и полезными ссылками) и в ЖЖ интересности попадаются, например, комплекс физ упражнений: http://tres-bebe.livejournal.com/3122.html
Вообще хорошие курсы много и часто анонсируют здесь: https://www.facebook.com/groups/rodyidouly/ и статьи тоже интересные попадаются.
Есть видео-курс у "Домашнего ребенка", они впереди планеты всей и вечно на международных конференциях, но жабка-то душит)
Так что решено было отправиться в нашу ЖК. Оказалось, сейчас ведет курс моя же врачиха, и она как-то даже открылась с новой стороны - во-первых, впервые её увидела без медицинской маски, лицо целиком) На приёмах она особо не любит дискутировать, когда пыталась ей чтото поведать из вычитанного, осекала, мол времени нет и не пудри мне тут мозги, девочка. На самой лекции я мало что нового узнала - базовые вещи, которые вычитала сама. Пожалуй, единственное новое - что во время беременности в матке спиралевидная вена образуется, и еще пару мед терминов. Конечно, она - тетка старой закалки, и на лекции не рекомендовала беременным стричься, хоть и призналась, что это медицински необоснованное суеверие) Про вшивание в бюстгальтер грубой ткани я тоже читала, что не доказана эффективность, зато почему-то мазать живот от растяжек она не рекомендовала (эффективность тоже вроде как не доказана, но тут элементарная логика - от масла коже более мягкая и эластичная становится).
В целом, почувствовала себя ботаншей, лезла с комментариями, под конец даже не стала встревать в обсуждение быт хима, хотя не уверена, что детское мыло и порошок аистёнок лучше веледы, эковера, майн либе, фроша и био мио, но устыдилась своего хипстерства
(это всё )
Удивилась (скорее приятно), что типа за месяц до родов не рекомендуется есть мясо - обычно врачи старой закалки паникуют от вегетарианства и назначают доп железо пачками. Странно, что не знает, что сейчас требуется в роддом и про чудеса техники типа прокладок для родящих и специальных одноразовых труселей не слышала. Я беру всего и по максимуму, большой список здесь:
Ещё наконец увидела действительно молодых мам - в очередях обычно беременные такие уже прям тетушки сидят, и я самая младшая, а тут и правда юные нашлись.
Ещё подгузники давали маленькие, но я свою долю еще до НГ урвала, и в целом походом довольна, послушаю ещё её лекции.
Говорят, когда уже родится малыш, времени на спец литературу особо не будет (хотя он вроде поначалу чуть ли не по 20 часов в сутки спит), прокачиваюсь уже не столько про беременность и роды, сколько про воспитание. А то подружки признаются, что родили и не знали, чего с ним делать. Очень удобно включать подкасты Комаровского:
и иногда поделываю йогу с вот этой вот тётенькой (блоки по 10 минут, без лишней эзотерической болтовни, тётенька милая и трогательное сэй хэлоу ту ё бэйби):
Ну и Кегели конечно, и компрессионное белье (изорвалось и надоело, правда) с бандажом, который стал мал.
Еще недавно вот такой архив классный книг по воспитанию попался:
1. У.и М.Сирз. ВАШ РЕБЕНОК: Все, что вам нужно знать о вашем ребенке с рождения до двух лет
2. У.и М.Сирз. В ожидании малыша
3. Ольга Писарик. Привязанность - жизненно важная связь.
4. Ю. Б. Гиппенрейтер. Родителям: как быть ребенком
5. Ю. Б. Гиппенрейтер. Общаться с ребенком. Как?
6. Ю. Б. Гиппенрейтер. Продолжаем общаться с ребенком. Так?
7. Найджел Латта. Прежде чем ваш ребенок сведет вас с ума
8. Памела Друкерман Французские дети не плюются едой
9. Л. Петрановская Если с ребенком трудно
10. Анатолий Некрасов. Путы материнской любви
11. Росс Кэмпбелл. Как по-настоящему любить своего ребенка.
Ссылка на весь архив http://rusfolder.com/43281777
Малыш пинается как конь, уже пятки всякие жесткие чувствуются, тянет на огурцы и зеленые твердые груши. Кефир и овощи на пару видеть-слышать не могу, а вес все также стабильно набирается, хотя общая прибавка пока меньше 10 кг. Силы то есть, то нет, и это бесит - ничего не распланируешь. Вроде от погоды такая фигня, так что очень хочется надеяться, что она уже вот-вот нормализуется.
