Войти
Евжения
39 лет Самара, Россия
На сайте с 14.12.2014, последнее посещение — 9 месяцев назад
Добавить заметку
170
записей
121
друг
130
подписчиков
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Вкусно стройнею 4 день!

Завтрак:


ОВсянка на воде без сахара,банан,чай

Обед:


Отварной рис с карри,паровая котлета, соленый помидор,куриный суп

Полдник:


Чай,слойка с творогом

Ужин:


Нулевой творог с грушей

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Вкусно стройнею третий день!

Завтрак:


КОфе с молоком и сахаром,бутерброд с маслом и сыром.

ОБед:


КУриная грудка,морковка,салат из перца и редиса с укропом без заправки,кефир 1%

УЖин:

Голубец паровой,морковка,сметана 15%,чай с имбирем.

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Стройнею вкусно,день второй-меню.

Завтрак:


ОВсянка на воде с грушей

КОфе с молоком и сахаром

БУтерброд с маслом и сыром

ОБед:


ПАровые голубцы,подогретые в духовке

ПЕрец красный

БУтерброд с домашней запеченной с чесноком грудинкой

ЗЕленый чай с лимоном

Йогурт 3 процентный

Полдник


ЯБлоко,кефир

УЖин:


ГРудка куриная,запеченная с прованскими травами и паприкой,морковь в фольге

МЕню вписано в коридор калорий и белков,жиров,углеводов :-)

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Как постройнеть вкусно?

Мое меню за день:


ПАровые голубцы из постной говядины с рисом,3% йогурт,помидорка

ОТварная гречка,салат из редиса с огурцом и 3% йогуртом, говядина,запеченная в фольге.




ТВорог 0%,груша.

МЕню сбалансировано по белкам,жирам,углеводам и калориям :-)
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Приготовились ко дню Святого Валентина.

Приготовила детям пакетик с заданиями на завтра:


1.ТРи гипсовые фигурки: сердечко в выбитые бабочки,сердце-пазл,и слоник держит сердце. В фикс прайсе купила акриловые краски.

2. В фикс прайсе же купила две коробочки с сердечками на липких кружочках. На фото они пересыпаны в одну коробочку,так как в в каждой штучек как украдено. Они мне нужны для тематического фото,Крошек будет дуть на ладошку, а сердечки разлетаться. Для этого мы их заранее приклеим к стене :-) будем подставлять по траектории полета мужа,Кнопа,меня,если высплюсь :-)

3. В печатном материале есть рамка с сердечками, в нее я попрошу Крошека отпечатать сложенные сердечком ладошки.

4. Не обошлось без Валентинки :-)

5. И не без маминой хитрости, в тематическом принтпаке задания на моторику,логику,


счет.


6. Все складывается в пакет с м илым мишкой и уже ждет Крошека.


4
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Фильм,фильм,фильм!


Современная мультипликация,конечно,очень далека от первоисточника,по которому снимается. Поэтому я предпочитаю сначала обратиться к оригиналу,а потом уже вести ребенка на мульт-вариант.

Но вообще люблюсоветские мультфильмы, сейчас так не снимают. Там нет жаргона, грубости,откровенного уродства. Мультики учат,а не только смешат. Да,они наивны,но как же это правильно.

Я не могу вспомнить ни одного современного мультика,который мне был бы приятен на сто процентов. А вам?

КСтати,все знают, что в киномечте мультики,которые уже были в прокате показывают за 100 ррублей?:-)

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Мама мальчика (14 лет) Екатеринбург
Консультация для девушки размера plus size

Девочки, всем привет!

Сегодня будет консультация для Камилла

Девочки, я понимаю, что мой поток сознания и писательский дар, оставляет желать лучшего, но прошу прочитать следующие три абзаца. И, если, вам не сложно, сделать репост, потому что это сообщество читает мало людей , а у вас в друзьях всегда найдутся девушки с фигурой plus size Буду вам очень признательна!

Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
О хлебе насущном

Решила больше не мучать вас однотипными блюдами,как в моем жж, и показывать только новенькое.

НИкогда не пробовала нут.

А он оказывается вполне:

Просто отварила,предварительно вымочив, и смешала с тушеной с говядиной (луком,морковью,сушеной паприкой,приправами). Вкусно!

НО горох я люблю больше,особенно в виде пюре.

А вы пробовали нут? Как вам? С чем едите?

2
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Обновка!

Такая удача!

Я люблю сумки в цвет обуви, и ничего с собой не могу поделать...

А под любимые туфельки никак не могла подобрать оттенок...

И вуаля:


Есть небольшое сожаление,что не нашелся замшевый, но это видимо уже клиника.

А вообще по змеиную кожу у меня не было сумок,хотя мне всегда это казалось сексуальным и интересным.

КАк я себе и обещала после консультации, только кожа,только хардкор:-):-)

НУ и вопрос, с чем бы вы такое носили?

3
Мама двоих (16 лет, 12 лет) Самара
Небольшой косметический шоппинг

Шла за логопедическим пособием,купила косметику:-):-) и 4 пособия,лааадно:-)

Сестра хвалит летуалевские тени,решила тоже попробовать как вечерний вариант. Я в макияже использую 2 крайности: спокойные оттенуи матовых теней днем, и блескцветвырвиглаз вечером:-):-) beyu и nouba соответственно. В летуале нечто среднее, блеск есть,но приглушенный. Тушуются и наносятся хорошо,про стойкость пока ничего не скажу.

Крем с очень приятным запахом и текстурой, нанесла пару часов назад, я крайне удивлена, но уже сейчас видно,что он действительно сокращает поры и вообще подтягивает кожу. Если учесть,что и стоит при этом не запредельно в сравнении с собратьями, подозреваю,что мы подружимся.


Вот попыточка передать цвет,довольно правдоподобная:-)


5
Крошек
16 лет 9 месяцев
Кнопик
12 лет 11 месяцев