Мама троих (16 лет, 9 лет, 2 года)
Уфа
Йога для спины
Достаточно простой комплекс, сделала раз 7, наверное, уже, и мой остеохондроз/невралгия/или как его там почти отступили. Рука уже не отваливается:) Прямо чувствую те места, где защемление, надо дальше работать.