Доброе утро всем!Ну что,вот и неделька подошла к концу.Как вам,тяжело?Мне уже нет,чувство голода возникает редко,и то если только ничем не занята и валяюсь на диване,смотря телевизор.Стараюсь всегда что-то делать,чтобы мозги не думали о еде,именно о вредной еде,так как на столе лежат конфеты,печеньки всякие,блинчики пеку для своих.Короче пускаю слюни)))Вчера вечером были у мамы моей в гостях.Она достала зефир и положила на стол.Боже,как он пахнет!!!

Сегодня -0.1(79).Продолжаю спорт с Джиллиан.Второй уровень круть конечно по сравнению с первым,но ничего,справляюсь и очень нравится!

Девочки привет!Уже шестой день второй недели.Быстро как то денёчки идут.У меня 0(79.1).Аппетита нет вообще,яйца прям тошноту вызывают.Утром сегодня съела только одно.Хорошо что сегодня вечером фрукты,я по ним так соскучилась.Хотя думаю,что из-за них завтра не будет отвеса.

Доброе утро всем!Написала я вчера плохо про яйца и похоже они мне отомстили🤣.Я вчера отравилась.Просто больше нечем.На обед вчера по меню 2 яйца всмятку,овощи и сыр.Я съела морковку тёртую,отрезала кусочек сыра и напоследок два яичка всмяточку.В 14-00 позанималась и вот потом началось!Обошлось без рвоты,но на белом друге я посидела основательно))))Извиняюсь за подробности)))Естественно без ужина вчера.И сегодня утром просто заставила съесть одно яйцо,желудок пустой,урчит,но смотреть на них не могу.Отвес крутой -1.3(вес 79.1),но какой ценой.Никогда не буду больше есть яйца всмятку)))

Доброе утро всем.Как надоели эти яйца!Хочу фруктов! Сегодня у меня +400(80.4).Я в шоке если честно.Как так?! Ужин вчера это не ужин,можно сказать впроголодь живу и такой привес!!!

Доброе утро всем.Девочки, у кого дети были в этом лагере,как там?Дочь(12 лет)получила путёвку туда в апреле за победу в конкурсе(2 место).Едут вдвоём с другой девочкой,тоже получившей путёвку.Единственное что,это родители дорогу оплачивают.

Доброе утро.Денёчки быстро идут,вот уже и третий день второй недели.Сегодня у меня отвес -0.5(80.0),надеюсь скоро увижу семёрочку на весах.Таблицу не делаю,так как есть другие желающие её делать.Мне моя больше нравилась.

Ну что,начинаем вторую неделю.Первая в принципе далась не так уж и трудно.Спорт продолжаю,каждый день.Тело заметно сдулось,пусть и ушло всего 2.8 кг.Меню на сегодня

Доброе утро всем! Наша итоговая табличка здесь и в другом посте будет уже 2 неделя,так что комментируем только здесь,чтобы я не запуталась с таблицей У меня сегодня -300.За неделю ушло 2.8,вес 80.5.Первый раз у меня так мало ушло,обычно по 4-5 кг на первой неделе уходило.Девочки продолжаем !!!

Девочки я сегодня припозднилась,некогда было,дела.У меня сегодня -0.2(80.8).Я и этому рада)))

Доброе утро всем.У меня опять 0 сегодня(81).Не расстраиваюсь и не сдаюсь!