Привет всем,кто остался в строю)))Сегодня уже среда,осталось совсем немного,оставшиеся девочки держимся.У меня сегодня 0(77.6),я заболела,грипп или простуда,не знаю,но всё равно продолжаю!

Доброе утро всем!

Вот и последняя неделька началась.На одних фруктах это жесть конечно,но ничего,мы справились!У меня сегодня 0(77.6).Вчера начала уже 3 уровень с Джиллиан.Перерывов не делаю между уровнями.Одежда стала вся намного свободнее.Продолжаем,девочки!

Доброе утро!Ох как вчера что-то тяжело было на фруктах...Как выдержать последний день,не знаю.На завтрак поела мандарины.Вес 77.6(-0.4)

Девочки доброе утро.Я сегодня задержалась с постом,в школу ходила на род.собрание.Сегодня в меню фрукты и только один вид.Я купила помело.С него я хотя бы наедаюсь.У меня 0(78).

Доброе утро всем!Уже пятница!У меня -0.5(78),я рада!Опять вчера 3 км с дочей ходила,может это помогает.

Доброе утро!Неужели мы выдержали эти три дня на "траве".На меня вчера напал такой голод после обеда!Я съела почти целое помело,даже затошнило от него,теперь долго его есть не буду)))Вечером вчера решила,что занятий с Джил похоже маловато для похудения и отбарабанила 3 км с санками,везя свою 21 килограммовую младшенькую,да ещё у нас снега навалило,вот я и пёрла её по сугробам)))Устала прилично так,зато сегодня утром вес 78.5(-0.7).Уж не знаю,связано ли это с отвесом,но приятно и надежда есть !

Привет всем.Ну вот и плюс ожидаемый сегодня.+0.4(79.2).Ох уж эти овощи(((А ещё сегодня целый день на них...

Доброе утро!Ну как девочки вчерашний день на фруктах?Тяжело?У меня сегодня 0(78.8),я это ожидала,хорошо хоть не плюс.Сегодня варёные овощи и салаты.Я на завтрак морковки натёрла,на обед сделаю салат из помидор-огурцов,а вот на ужин не знаю ещё.Может салат из капусты,моркови и свёклы?Он ещё вроде "щётка" называется.Не тяжеловато для ужина,как думаете?Ну не могу я варёные овощи есть!

Привет всем! Ну что,начинаем третью неделю? У меня сегодня -0.2(78.8),потихонечку двигаюсь к цели.