Девочки!!! Предлагаю начать марафон с Джиллиан Майклс. На сегодняшний день мне известно 24 программы. Так как девочка я не маленькая да еще 2 детей, причем младшей 10 месяцев, а еще 1 выхожу на работу предлагаю выбрать программы не более 30 минут и легкой или средней сложности. Начало 31 октября. Делайте свой выбор.
Почитать и скачать программы вы можете .
