1. Роды

2. Первые трудности: Колики, опрелости. Ребенок не хочет брать грудь.

3. Грудное вскармливание , Бутылочки и соски, памперсы

4. Одежда

5. Детское питание

6. приметы

7. Рекомендации: Купание и уход за новорожденным:

Это статья для тех мам у которых первенец

1. Итак, роды:

1.      Первые роды желательно договариваться, если есть у вас деньги, (пишу про г.Киев), вы выбираете сами себе подходящего врача! Мне предлагали рожать по знакомству и врач мне не понравился, я выбрала другого! Вам не надо покупать лекарства на приличную сумму денег и эпидуральная анестезия бесплатная (смотря где), ну и врач хоть несет ответственность за свое дело. прочитайте отзывы в нете о враче которого вы выбираете

2.      Если вы уверены что вы родите без всяких проблем, рожайте бесплатно. Если вы не договариваетесь, то это уже как повезет, может врач халатно отнестись, может и нет.

3.      Еще вариант, с вами кто-то при родах из близких и договаривается уже на месте. Но не забудьте купить лекарство на приличную сумму (список весит в роддоме) и эпидуральная анестезия тоже стоит денег (1000 грн.) , а еще благотворительный взнос

Как по мне так мне не хватало что б кто-то из близких был рядом, позвать врача, подать воду, сказать врачу что надо, что не надо, потому что вы будите плохо соображать при родах что вам делают.

Хотите нормально родить, без трещин, разрывов, что б роды прошли легко – ходите в бассейн для беременных, на йогу для беременных, делайте массаж промежности с маслом, упражнение Кегеля (в нете прочитайте)

2. Первые трудности: опрелости

1.      Если у ребенка опрелости меняйте памперс, пока не найдете подходящий, если опрелости не сходят, купите многоразовые подгузники, если и это не подходит, можете купить прокладки для взрослых, которые вы будите нести в роддом (их нельзя ложить ребенку в памперс, но не которые мамочки так и делают и оперлости проходят), не помогает, запасайтесь трусами и идите к дерматологу, возможно проблема в другом. Не забудьте мазать попу кремом, лучший крем – судокрем и присыпкой сыпать!

Колики

Если вам говорят что у меня ребенок постоянно плакал и у него были колики круглосуточно – то это означает одно, это не образованная мамочка которая ничего не знает. Как с этим бороться:

Самое главное первые 3, 4 мес. Это ваше питание И ВСЕ!!! У каждого рацион свой, по-этому я пишу какой был у меня:

Все каши, кроме риса. Рис через мес. Пробуете пол ст.ложки, вечером смотрите на реакцию ребенка, не плачет, можете есть 2 ст.ложки и все. Плов –нет.

Супы постные – тоесть без мяса, без перца, чуть можно посолить

Обязательно мясо – телятина, говядина, курятина – отварное или на пару котлеты, Про свинину в любом виде можете забыть!

Обязательно овощи , только отварные. Делайте винегрет – без огурцов и гороха

Можно тушеное рагу через мес. Без синеньких

Молочка – кефир, ряженка, только магазинное 0% жирности, начинаете со ст.ложки, вечером смотрите на реакцию ребенка, не плачет, по пол стакана в день. Творог через месс. В небольших количествах, только магазинный 0% жирности. Молоко (домашние, магазинное) – НЕЛЬЗЯ! твороги домашние, сметана – забудьте.

Хлеб – черный с отрубями, через мес. можно Бородинский. Белый, украинский, булочки и т.д. – забудьте!

Масло сливочное  – домашние нельзя – жирное, лучше магазинное но качественное, ч.л. в день

Питье – мес. чай ромашковый, через мес. не крепкий черный чай, без сахара. Можно пить компот. Морс.  Зеленый чай, кофе, соки нельзя!

Можно галетное печенье – Мария, зоологическое не много

Курага, финики, чернослив – по одной шт.в день, если ребенок плачет вечером, прекращайте. Горсть грецких орехов. Банан - пол банана в день, через мес. Яблоки- только печеные, без меда и сахара. Все остальное нельзя

И на этом все.

Нельзя ничего соленого, сладного, жирного, жареного, колбасные изделия, сыры (даже домашние), все что связано с мучным, сырые овощи - НЕТ И ЕЩЕ РАЗ НЕТ!!!  ИНАЧЕ БУДИТЕ СЛЫШАТЬ КРИК И РЕБЕНОК БУДЕТ МУЧИТСЯ ОТ КОЛИКОВ!!!

Колики все равно будут, но не в больших кол-вах– по этому запастись лекарствами нужно, нам помогал еспумизан,  еще есть инфакол. Укропная вода не помогала! Есть мамы которые все едят подряд и дают лекарства, что б не плакал, как по мне так лучше уже не кормить грудью, чем пичкать ребенка постоянно лекарствами!

Делайте массаж животика по часовой стрелке, сгибайте ножки в коленях,теплую пеленку ложите, вставьте газоотвод. трубку что газики вышли, если со всем критично и не помогает лекарство, тогда клизма с ромашкой. клизма детская

Ребенок не хочет брать грудь.

-Если это в роддоме, ему не по вкусу молозиво или обстановка другая, дома должен взять

- если это позже, возможно это бутылочка или соска,

-еще вариант (это было у меня), ребенку смесь по душе чем мое молоко, 3 дня мучалась, 24 ч. сцеживалась, пила отвары, ребенок был на половину голодным, лижбы от груди окончательно не отказался!

-Что - то едите не то, молоко вкуса другого.

- чаще давайте грудь, каждые пол часа,

- в доме должна быть хорошая обстановка, вы не должны нервничать и остаться на еде не с малышом

- бросьте все силы на то, чтобы малыш брал грудь. Может беспокоит животик( Берите почаще на руки, пробуйте дать грудь каждый раз, давайте каждый 15 мин., поглаживайте, качайте, успокаивайте, ласково разговаривайте).

Семь проблем кормления грудью http://mama-city.ru/articles/bf/7problem.html

Вообщем это надо пережить!

3. Бутылочки и соски, памперсы

В роддоме вам врачи будут говорить что нельзя бутылочки и соски давать детям! Все можно, но не сразу.

Бутылочка вам понадобится, если вам не хватает грудного молока. Так покупать ее не стоит, так как ребенок после нее, не правильно берет грудь, но это не всегда. Но если это произошло, вам надо его научить это делать заново. В нете можно найти как правильно ребенок должен сосать грудь. Да и если у вас трещины на ореолах, значит ребенок не правильно сосет грудь. Только из-за этого у вас могут быть трещины, больше причин нет. Также когда начнете кормить грудью, ореолу и соски нельзя мыть мылом, только саму грудь!

Если у вас не хватает молока: До 1-1,5 мес. Вы кормите ребенка с ложечки или со шприца или даже можно со стакана. Ребенок с каждым разом кушает все больше и больше, по – этому это становится не удобной вещью и тут приходит на помощь 2 рука  - это бутылочка. Лучшая бутылочка это докторбраунс, она с фильтром, антиколиковая. Смесь каждый подбирает сам себе. У нас это было до месс. жидкий хипп, потом сухой и НАН. Если у вас мало молока вам надо сцеживаться постоянно, приобретите молооткосос, лучше электрический, с ручным намучаетесь и заваривайте себе тмин, на протяжения дня пейте литр. Если у вас много молока, все равно сцеживаться надо, что б не было мастита, молока замораживайте в контейнерах, они продаются с молооткосоом, мало контейнеров – купите контейнера Авент. Молоко может хранится кажись до 3 мес., может ошибаюсь.

Соска

Говорят что не правильный прикус будет у ребенка –если он будет сосать соску до 3 лет и постоянно, то может быть, все должно быть в меру!

Говорят что ребенок может отказался от груди – нет, не давайте ребенку сразу соску когда он родился, он должен привыкнуть к вашей груди, можете начать в 2 недели давать и только тогда когда плачет, потом забирайте со рта, пускай не сосет.

Если ваш ребенок не берет соску- перепробуйте все соски, может ребенок возьмет в рот совдеповскую. Не мажьте ничем соску кроме молока грудного, не медом – (как раньше делали), он вызывает у ребенка ботулизм и ничем другим. Если все же он не взял соску – значит не судьба!          

Памперсы, мне утверждали что памперсы нельзя носить , особенно мальчикам! От куда такая дребедень. Живем в 21 веке, конечно если вам не чем заняться, как моей знакомой, то можете ночью вставать по 100 раз и на улицу выходить по 100 раз, занося  коляску  с ребенком туда сюда. если вы так против памперсов или ваши родные, то поверьте с голой попой, он дома больше нахватает бактерий, а не дай бог еще инфекцию подхватит, чем с памперсом. Памперсы новорожденному надо менять каждые  3 часа.

Да можете прочитать отзывы на эту тему: http://www.baby.ru/community/view/22567/forum/post/33711925

4.Одежда

Каждая мама думает а правильно ли я одела ребенка и этот вопрос мучает постоянно. Ребенка нельзя перегревать, не одевайте кучу всего, ну и я сторонник закалки как не которые делают зимой 1 человечек и комбез или открывают окна, зимой сквозняки, не которые носки не одевают. Новорожденного одеваете как себя + 1 кофточка. Ребенка по старше как себя.

 Один папа закалял ребенка с 2-х месс. в холодной ванне , а потом в проруби , ну и одевал соответственно, в этоге у ребенка в 1,5 г. Что-то было с печенью и ребенка мать сама призналась что это закалка!

Наша закалка - это бассеин для грудничков. Самый оптимальный вариант!

5.Детское питание

Сначала грудное молоко, потом адаптированная молочная смесь, а уже потом на крайний случай козье молоко.

Не вздумайте давать ребенку коровье или козье молоко, и проверенное тоже, оно вызывает рахит у детей! В коровьем молоке много фосфора и еще чего-то, в грудном молоке фосфора на много меньше. Если вы даете коровье молоко, даже разведенное, у новорожденных печень, желудок, поджелудочная еще как следует не сформирована и не может перерабатывать такое кол-во витаминов.

Прикорм, я руководствовалась это таблицей и вам рекомендую:

http://puzkarapuz.ru/content/754. Начинать вводить с 6 мес. По пол чайной ложки в день.

 Единственное что ягодное пюре я начала давать с 9  мес.

Супчики для ребенка вы делаете индивидуально, постные, тоесть отдельно мясо или рыба , отдельно суп , итак дло 3-х лет. Мясной или рыбный бульон очень вреден для поджелудочной ребенка.

6.Приметы

Мне говорили что ничего до родов покупать нельзя, плохая примета . Ничего подобного, не только можно, а даже нужно. Когда вы родите, у вас не будет времени бегать все покупать, вот увидите, покупайте все заранее, все должно быть уже подготовленным.  В нете девушки пишут списки что надо для новорожденных. Я таким списком и руководствувалась,  только добавляла или убирала , что мне нужно, что нет, а потом ходила по магазинам и все потихоньку покупала.

Не смотреть ребенку до года в зеркало. Все можно, ребенку нравится смотреть на себя пускай смотрит.

Если вы верите во все приметы, то их и придерживайтесь их больше чем 30 шт.А если верите в одну, а не верите в другую , то не морочьте голову!

7.Рекомендации:

Купание новорожденного:

Купаете в кипяченой воде, в спец.детской ванночке, пока не отпадет пуповина, мойте ребенка мылом, лучше жидким, обычное подсушивает кожу.

Травы:  сушат кожу, не рекомендую часто пользоваться, особенно ромашка и череда, хотите каждый день купать в травах, купите средство для купания младенцев (бебиборн), те же травы, только они не какие, зато кожу не сушит ИЛИ заваривайте слабую травку. В месс. 3 можете добавлять в большую ванну каплю эфирного масла лаванда., соль для ванны покупайте Аленка, только позже в 6 мес., пенку для ванны тоже от 6 мес., ну можно раньше если хочется. Купите градусник обязательно, температура воды для новорожденного должна быть 36-37 гр. Локтем уже воду никто не меряет, как раньше, вы все равно не определите сколько гр.в воде. В месс. можно одевать уже круг для купания младенцев, боитесь, одевайте позже, можно и  в 3 мес. Начать.

Уход новорожденного:

Мне в роддоме показывала одна медсестра как вытирать складочки влажными салфетками, не совсем правильно, ну может там условий не было. покупайте тампоны специально детские, позже можно обычные покупать , я дома протирала складочки все кипяченой водой утром, а вечером уже купание, еще утром не большой массажик легкий и ваш карапуз готов к еде!Массаж вам покажет медсестра которая прейдет к вам домой после родов! Очень полезен массаж профессиональный, он стоит от 150-200 грн., 1 занятие, всего 10 занятий ,его рекомендуют делать 3 раза в год. По-этому запаситесь деньгами! Уши надо чистить специально детскими палочками и не часто, скапливается сера в ушах. Все для малюка  надо купить заранее, это продается в детских магазинах или аптеках.

Пеленание - пеленайте ребенка , только ночью, если он себя будет руками, больше пеленать не надо: младенцу трудно дышать, не пеленая ребенка у него развиваются тактильное ощущения. Кому интересно можете почитать: http://articles.komarovskiy.net/k-voprosu-o-vrednosti-pelenaniya.html Понравилась мне это фраза:

Как говорили раньше:

Надо ли пеленать?
- Надо!
- А как пеленать?
- Выровнять ручки, выровнять ножки, а все остальное скрутить, обмотать потуже и зафиксировать, чтоб не дергался.
- А зачем потуже?
- Чтоб ножки были ровненькие, чтоб знал, кто в доме хозяин...

кривая нога не станет ровной, как ее туго ни обматывай!

Пуповину обрабатываете перекисью и зеленкой.

Гуляние:

С первых дней можете гулять начиная от 10 мин., добавляя каждый день по 5 мин.-10 мин. Гулять надо чем больше, тем лучше.

Это статья совет мамочкам будущим, каждая мамочка и ребенок индивидуальны, по-этому вы можете свой рацион придумать, свое купание и т.д. По-этому не судите меня строго!

Да извиняюсь за ошибки, писала на скорую руку. Если вам была полезна эта статья, жду ваших отзывов и вопросы….)))

Девочки! Кто нибудь пил Эгилок во время беременности? У меня 33 недели лежу с давлением в больнице, назначили эгилок в дополнение к допегиту ((( тк Допегит нифига не помогает( уже 6 таблеток в день пью ). Аннотация к эгилоку привела меня в шок, поэтому мне нужно знать опыт ваш)

Тут сидела в инете, решила почитать про Эгилок, можно ли его принимать, веню себя,что раньше не додумалась почитать, а полагась на врачей, оказалось НЕЛЬЗЯ и более того, может малышка не здоровой родиться, вчера сидела ревела, ведь эгилок я принимала с маленького срока беременности и до сих пор, не в больнице, когда на сохранении лежала в 7 недель, мне ничего не сказали ужасного про эгилок, разрешили принимать, так как маюсь с давлением давно, еще до беременности, ни врач Г ничего не сказала, хотя тоже в курсе, что принимаю его, и даже терапевт в ЖК, сказала принимай, и написано в карте, что я его употребляю на протяжении всей беременности...Девченки, может кто принимал его тоже и может что-нибудь сказать, нет ли вреда для малышки, а то у меня паника, на следующем приеме через неделю, хочу скандал устроить у своего Г, почему они не предупредили, что эгилок влияет на малыша......

Вылечить предрасположенность к аллергическим заболеваниям невозможно. Лечат не аллергию, а ее симптомы. Для их снятия в период беременности желательно использовать антигистаминные препараты местного действия, такие как мазь, гель, спрей. А вот принимать их внутрь, когда носите под сердцем ребенка, рекомендуется лишь в том случае, если местная терапия не справляется с проблемой или возникает угроза острых реакций (крапивница, отек Квинке). Наиболее распространенные проявления аллергии у беременных женщин — это аллергический ринит, крапивница и отек Квинке.

Беременность не является противопоказанием для назначения большинства антигистаминных таблеток или инъекций… По причине плохой изученности влияния препаратов на беременность. Безусловное исключение составляет первый триместр, когда происходит закладка органов будущего ребенка. Любые химические воздействия в этот период могут привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому принимать антигистаминные препараты в этот период следует только по строгому назначению врача. И помните: основная задача антигистаминных препаратов — эффективное и безопасное устранение симптомов аллергии без риска отрицательного воздействия на плод.

КАК АЛЛЕРГИЯ МОЖЕТ ПРОЯВЛЯТЬСЯ (симптоматика):
Аллергический ринит: затруднение носового дыхания или заложенность носа, отек слизистой оболочки носа, выделение водянистого слизистого секрета, чихание, чувство жжения в глотке.

Аллергический конъюнктивит: гиперемия (покраснение), отек, конъюнктивы (видны сосуды на белке глаза), зуд, слезотечение, светобоязнь, отечность век, сужение глазной щели.

Локализованная крапивница: поражение части кожи, образование резко очерченных округлых волдырей с приподнятыми краями и бледным центром, сопровождающееся выраженным зудом.

Более тяжелые случаи проявления аллергии рассматривать не будем.

КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ АЛЛЕРГИЮ, НЕ ПРИБЕГАЯ К АНТИГИСТАМИННЫМ ПРЕПАРАТАМ:
А, В, С-терапия
Несколько уменьшить аллергические симптомы позволяют некоторые витамины — так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском для будущего ребенка унять проявления аллергии. Вот наиболее распространенные витамины-антигистамины и дозировки, необходимые для достижения положительного результата.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Около 1—4 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет свести к минимуму приступы респираторной аллергии (ринит, слабый бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно — по 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 4 г. Для обеспечения точности дозировки рекомендуется использовать кристаллическую (порошкообразную) форму аскорбиновой кислоты вместо таблеток или капсул. Витамин В12 — наиболее универсальный природный антигистамин. Его прием снижает симптомы аллергической астмы, дерматита и чувствительности к сульфитам (яичному желтку). Для достижения хорошего результата следует принимать по 500 мкг этого витамина в течение 3—4 недель.

Пантотеновая кислота эффективна при аллергическом рините. Начинать ее прием рекомендуется со 100 мг на ночь. Первые признаки облегчения симптомов могут наступить через 15—30 минут. Если препарат ослабляет симптомы, можно увеличить дозу до 250 мг однократно или даже дважды в день.

Никотиновая кислота (никотинамид) способствует снижению тяжести различных аллергических симптомов. Наиболее эффективно ее применение при приступах аллергии на пыльцу различных растений. Будущим мамам рекомендуется при появлении аллергических симптомов в течение месяца принимать никотинамид (от 200 до 300 мг в сутки).

Цинк снижает проявление аллергии на различные химические соединения (бытовую химию, косметику, парфюмерию и т.д.). Начинать прием этого микроэлемента следует с 50—60 мг в день в форме комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Осторожно: прием цинка в ионной форме (не связанной в комплекс) из неорганического соединения, такого как сульфат цинка, может вызвать дефицит меди, приводящий к анемии. Олеиновая кислота, входящая в состав оливкового масла, тормозит высвобождение гистамина. Для профилактики аллергических реакций желательно готовить исключительно на оливковом масле.

Линолевая кислота и рыбий жир препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения — насморк, слезотечение, красные глаза, зуд и краснота кожи, сыпь. Общих рекомендаций по приему данных препаратов не существует — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Впрочем, в период беременности перед приемом любых витаминов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

КАК УМЕНЬШИТЬ РИСКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ У БУДУЩЕГО МАЛЫША:

Если в период беременности у женщины была аллергия — вероятность ее возникновения у будущего ребенка составляет около 50% и около 80%, если предрасположенность к аллергии имеется по линиям обоих родителей. Причем наследуется не конкретное аллергическое заболевание (конъюнктивит, ринит, астма), а готовность организма к развитию целого ряда аллергических реакций. Чтобы свести к минимуму риск возникновения аллергии у будущего ребенка, старайтесь вести здоровый образ жизни и проводить как можно больше времени на свежем воздухе. При появлении аллергических симптомов в период беременности будущим мамам следует исключить из своего рациона высокоаллергенные продукты, даже если они не являются виновниками происходящего. Высокоаллергенные продукты
К высокоаллергенным продуктам относят те, которые наиболее часто вызывают аллергические реакции. Это:
1. Многие сорта рыб, икра — черная и красная, морепродукты;
2. Коровье молоко, цельномолочные продукты, сыры;
3. Куриные (как, впрочем, и других птиц) яйца;
4. Копченые (особенно сырокопченые) и полукопченые продукты: мясо, рыба, колбаса, сосиски, сардельки;
5. Маринованные и консервированные продукты, особенно промышленного производства: тушенка, рыбные консервы, маринованные огурчики… Одним словом — все, что в банках;
6. Острые, соленые, пряные продукты и приправы, соусы и специи;
7. Некоторые овощи: красный перец, тыква, помидоры, свёкла, морковь, квашеная капуста, щавель, баклажаны, сельдерей;
8. Многие фрукты и ягоды, в первую очередь красного и оранжевого цвета: красные яблоки, клубника, малина, земляника, облепиха, ежевика, черника, виноград, хурма, гранаты, вишня, слива, дыня, ананасы;
9. Все цитрусовые;
10. Фруктовые и газированные воды, ароматизированные йогурты, жевательные резинки;
11. Многие сухофрукты: изюм, курага, инжир, финики;
12. Мед, все грибы и орехи;
13. Мармелад, карамель, шоколад и изделия из него;
14. Соки, компоты, кисели и другие напитки из перечисленных выше ягод, фруктов и овощей;
15. Кофе, какао;
16. Спиртные напитки;
17. Все продукты, содержащие пищевые добавки: красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты;
18. Все экзотические для местности вашего постоянного проживания продукты (черепаховое мясо, авокадо, манго, ананасы…).

Средней активностью обладают:
1. Некоторые злаки, чаще всего пшеница, реже рожь;
2. Кукуруза, гречка;
3. Свинина, особенно жирная, конина, баранина, мясо индейки, кролика;
4. Фрукты и ягоды: персики, абрикосы, красная и черная смородина, клюква, бананы, брусника, арбузы;
5. Овощи: зеленый перец, картофель, горох, бобовые;
6. Отвары трав.

К низкоаллергенным продуктам относятся:
1. Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, натуральный йогурт без добавок, творог);
2. Нежирные сорта свинины и говядины в отварном или тушёном виде, курица;
3. Некоторые виды рыбы (треска, морской окунь и некоторые другие);
4. Субпродукты: печень, почки, язык;
5. Хлебцы, в первую очередь рисовые, гречневые, кукурузные;
6. Овощи и зелень: белокачанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, шпинат, огурцы, петрушка, укроп, зеленый салат, кабачки, патиссоны, репа, брюква;
7. Крупы: овсяная, перловая, рисовая, манная;
8. Подсолнечное, оливковое масло;
9. Сливочное масло;
10. Зеленые яблоки, груши, крыжовник, белая смородина, белая черешня;
11. Сухофрукты: сушеные яблоки, груши, чернослив;
12. Компоты из яблок, груш, отвар шиповника;
13. Некрепкий чай;
14. Минеральные воды без газа.

Желудочно-кишечный тракт — главные входные ворота для аллергенов, проникающих к плоду. Формирование повышенной чувствительности (то есть образование в организме ребенка антител, готовых при вторичном введении аллергена — уже во внеутробной жизни малыша — спровоцировать аллергическую реакцию) происходит при известной степени зрелости иммунной системы плода, которая достигается приблизительно к 22-й неделе внутриутробного развития. Таким образом, именно с этого времени следует ограничить употребление продуктов, способных вызвать аллергию.

Ну, а кроме того, избегайте стрессовых ситуаций. Негативная психологическая обстановка в семье, на работе усиливает вероятность развития иммунных срывов, что в свою очередь провоцирует возникновение аллергических реакций у будущего ребенка (это так называемая нейроиммунная взаимосвязь). Сразу же после родов приложите ребенка к груди и постарайтесь как можно дольше продлить грудное вскармливание. В дальнейшем при постоянной нехватке грудного молока детей с наследственной предрасположенностью к аллергическим реакциям следует докармливать только специальными профилактическими смесями. Если же женщина кормит грудью, появление аллергических симптомов не является основанием для отлучения ребенка от груди. В этом случае необходимо в первую очередь пересмотреть диету кормящей мамы, выявить и исключить возможные аллергены. Также при появлении первых симптомов аллергии необходимо показать малыша детскому аллергологу.

ПРОДУКТЫ ПЕРЕКРЕСТНОЙ АЛЛЕРГИИ
Если у вас аллергия на пыльцу — перекрестные продукты:
Березы — Яблоки, лесные орехи, миндаль, черешня, персики, груша, слива, киви, морковь и зелень.
Полыни — Морковь, паприка, перец(черный, красный, карри), сельдерей, горчица, зелень, анис. Иногда цитрусовые и бананы. Ромашки — Семечки подсолнуха, эстрагон, одуванчик.
Лебеды — Свекла, шпинат.
Злаковых трав — Томаты, мята, соевые бобы, арахис, пиво, ржаной хлеб, щавель. Иногда земляника и клубника.
Любую пыльцу — Мед, поскольку в меде содержатся сами ядра пыльцы.

«РАЗРЕШЕННЫЕ» АНТИГИСТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. Применение антигистаминных препаратов в период беременности:

СУПРАСТИН. Назначается при лечении острых аллергических реакций у беременных. Т. К. Полноценных исследований не проводилось, в аннотации написано: ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Поэтому применение препарата у беременных женщин (особенно в I триместре и на последнем месяце беременности) возможно только в том случае, если потенциальная польза для матери превышает возможный риск для плода. При необходимости применения препарата в период лактации следует приостановить грудное вскармливание.

Т. Е. Принимаем с долей сомнения и под присмотром врача, со II триместра, не раньше. Но я бы не стала принимать лично, он слишком старый, препарат первых поколений… А значит хуже очищен, чем современные.

ПИПОЛЬФЕН. При беременности и кормлении грудью не рекомендуется.
От себя добавлю, очень плохо очищен, куча побочек, излишняя сонливость, что на ногах стоять не будете. Категорически не рекомендую ни ДО, НИ ВО ВРЕМЯ, НИ ПОСЛЕ беременности!

АЛЛЕРТЕК. Возможно применение во II и III триместрах беременности.

ТАВЕГИЛ. Во время беременности возможно применение только по жизненным показаниям, поскольку выявлено отрицательное влияние этого препарата на плод. Тавегил следует применять только в том случае, когда аллергическая реакция угрожает жизни пациентки, а возможности применить другой препарат по тем или иным причинам нет.

КЛАРИТИН. При беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода, то есть применять препарат нужно только в том случае, когда аллергическое состояние матери угрожает плоду больше, чем прием препарата. Этот риск в каждом конкретном случае оценивает врач.

КЕСТИН. Противопоказан к применению при беременности из-за отсутствия достоверных клинических данных, подтверждающих безопасность применения препарата у беременных женщин. При необходимости применения Кестина в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания в связи с отсутствием данных о выделении активного вещества с грудным молоком.

ФЕКСАДИН.(ФЕКСОФЕНАДИН) При беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода. Астемизол. Не рекомендуется применять, так как этот препарат обладает токсическим действием на плод.

ДИМЕДРОЛ. Стоит применять только во II триместре беременности. При приеме в дозах больше 50 мг может стать причиной возбудимости или сокращений матки.
От себя добавлю: КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАН. Выкиньте вместе с анальгином из аптечки!

терфенадин. Не рекомендуется применять во время беременности. Приводит к снижению веса новорожденных.
Следует подчеркнуть, что для беременной и кормящей женщины абсолютно недопустимым является курение — как активное, так и пассивное. Курение матери — одна из причин стресса плода. После одной выкуренной сигареты на 20—30 минут наступает спазм сосудов матки и нарушается поступление кислорода и питательных веществ к плоду. У детей курящих матерей повышается вероятность (помимо других тяжелых заболеваний) развития атопического (аллергического) дерматита и бронхиальной астмы.

Во время беременности рекомендуется не заводить домашних животных, почаще проветривать квартиру, ежедневно делать влажную уборку, не реже раза в неделю пылесосить ковры и мягкую мебель, выбивать и просушивать подушки. И еще одно важное замечание. Грудное молоко — наиболее подходящий продукт для питания детей первых месяцев жизни. Оно имеет необходимую температуру, не требует времени для приготовления, не содержит бактерий и аллергенов, легко усваивается, в его состав входят ферменты для собственного переваривания. Раннее до 4 месяцев — прекращение грудного вскармливания увеличивает частоту аллергических реакций в несколько раз.

Напомним, что беременной женщине, независимо от того, страдает ли она аллергией, надо вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, поменьше болеть, не назначать себе лекарства самостоятельно и быть настроенной на рождение здорового ребенка!
Всем искренне желаю выносить здоровых ребятишек, не болеть и не кашлять!)))

p.s. Думала ерунда, но полчача назад съела 4 таблетки витамина С с глюкозой и мой «артиллерический» насморк значительно уменьшился и голова прояснилась! Может действительно помог?))) Может и без химии обойдусь теперь! Были использованы источники: http://www.nanya.ru/ http://www.setpol.ru/ http://dietbox.ru http://dr20.ru/beremennost/allergiya-pri-beremennosti/

Вылечить предрасположенность к аллергическим заболеваниям невозможно. Лечат не аллергию, а ее симптомы. Для их снятия в период беременности желательно использовать антигистаминные препараты местного действия, такие как мазь, гель, спрей. А вот принимать их внутрь, когда носите под сердцем ребенка, рекомендуется лишь в том случае, если местная терапия не справляется с проблемой или возникает угроза острых реакций (крапивница, отек Квинке). Наиболее распространенные проявления аллергии у беременных женщин — это аллергический ринит, крапивница и отек Квинке.

Беременность не является противопоказанием для назначения большинства антигистаминных таблеток или инъекций… По причине плохой изученности влияния препаратов на беременность. Безусловное исключение составляет первый триместр, когда происходит закладка органов будущего ребенка. Любые химические воздействия в этот период могут привести к неблагоприятным последствиям. Поэтому принимать антигистаминные препараты в этот период следует только по строгому назначению врача. И помните: основная задача антигистаминных препаратов — эффективное и безопасное устранение симптомов аллергии без риска отрицательного воздействия на плод.

КАК АЛЛЕРГИЯ МОЖЕТ ПРОЯВЛЯТЬСЯ (симптоматика):
Аллергический ринит: затруднение носового дыхания или заложенность носа, отек слизистой оболочки носа, выделение водянистого слизистого секрета, чихание, чувство жжения в глотке.

Аллергический конъюнктивит: гиперемия (покраснение), отек, конъюнктивы (видны сосуды на белке глаза), зуд, слезотечение, светобоязнь, отечность век, сужение глазной щели.

Локализованная крапивница: поражение части кожи, образование резко очерченных округлых волдырей с приподнятыми краями и бледным центром, сопровождающееся выраженным зудом.

Более тяжелые случаи проявления аллергии рассматривать не будем.

КАК МОЖНО УМЕНЬШИТЬ АЛЛЕРГИЮ, НЕ ПРИБЕГАЯ К АНТИГИСТАМИННЫМ ПРЕПАРАТАМ:
А, В, С-терапия
Несколько уменьшить аллергические симптомы позволяют некоторые витамины — так называемые природные антигистамины. Их прием позволяет с минимальным риском для будущего ребенка унять проявления аллергии. Вот наиболее распространенные витамины-антигистамины и дозировки, необходимые для достижения положительного результата.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Около 1—4 г аскорбиновой кислоты в сутки позволяет свести к минимуму приступы респираторной аллергии (ринит, слабый бронхоспазм) и предотвратит возникновение анафилактических реакций. Начинать прием витамина С следует постепенно — по 500 мг в день, в течение десяти дней постепенно увеличивая дозу до 4 г. Для обеспечения точности дозировки рекомендуется использовать кристаллическую (порошкообразную) форму аскорбиновой кислоты вместо таблеток или капсул. Витамин В12 — наиболее универсальный природный антигистамин. Его прием снижает симптомы аллергической астмы, дерматита и чувствительности к сульфитам (яичному желтку). Для достижения хорошего результата следует принимать по 500 мкг этого витамина в течение 3—4 недель.

Пантотеновая кислота эффективна при аллергическом рините. Начинать ее прием рекомендуется со 100 мг на ночь. Первые признаки облегчения симптомов могут наступить через 15—30 минут. Если препарат ослабляет симптомы, можно увеличить дозу до 250 мг однократно или даже дважды в день.

Никотиновая кислота (никотинамид) способствует снижению тяжести различных аллергических симптомов. Наиболее эффективно ее применение при приступах аллергии на пыльцу различных растений. Будущим мамам рекомендуется при появлении аллергических симптомов в течение месяца принимать никотинамид (от 200 до 300 мг в сутки).

Цинк снижает проявление аллергии на различные химические соединения (бытовую химию, косметику, парфюмерию и т.д.). Начинать прием этого микроэлемента следует с 50—60 мг в день в форме комплексного соединения (пиколинат, аспартат). Осторожно: прием цинка в ионной форме (не связанной в комплекс) из неорганического соединения, такого как сульфат цинка, может вызвать дефицит меди, приводящий к анемии. Олеиновая кислота, входящая в состав оливкового масла, тормозит высвобождение гистамина. Для профилактики аллергических реакций желательно готовить исключительно на оливковом масле.

Линолевая кислота и рыбий жир препятствуют воспалительным процессам аллергического происхождения — насморк, слезотечение, красные глаза, зуд и краснота кожи, сыпь. Общих рекомендаций по приему данных препаратов не существует — все зависит от индивидуальных особенностей организма. Впрочем, в период беременности перед приемом любых витаминов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

КАК УМЕНЬШИТЬ РИСКИ ВОЗНИКНОВЕНИЯ АЛЛЕРГИИ У БУДУЩЕГО МАЛЫША:

Если в период беременности у женщины была аллергия — вероятность ее возникновения у будущего ребенка составляет около 50% и около 80%, если предрасположенность к аллергии имеется по линиям обоих родителей. Причем наследуется не конкретное аллергическое заболевание (конъюнктивит, ринит, астма), а готовность организма к развитию целого ряда аллергических реакций. Чтобы свести к минимуму риск возникновения аллергии у будущего ребенка, старайтесь вести здоровый образ жизни и проводить как можно больше времени на свежем воздухе. При появлении аллергических симптомов в период беременности будущим мамам следует исключить из своего рациона высокоаллергенные продукты, даже если они не являются виновниками происходящего. Высокоаллергенные продукты
К высокоаллергенным продуктам относят те, которые наиболее часто вызывают аллергические реакции. Это:
1. Многие сорта рыб, икра — черная и красная, морепродукты;
2. Коровье молоко, цельномолочные продукты, сыры;
3. Куриные (как, впрочем, и других птиц) яйца;
4. Копченые (особенно сырокопченые) и полукопченые продукты: мясо, рыба, колбаса, сосиски, сардельки;
5. Маринованные и консервированные продукты, особенно промышленного производства: тушенка, рыбные консервы, маринованные огурчики… Одним словом — все, что в банках;
6. Острые, соленые, пряные продукты и приправы, соусы и специи;
7. Некоторые овощи: красный перец, тыква, помидоры, свёкла, морковь, квашеная капуста, щавель, баклажаны, сельдерей;
8. Многие фрукты и ягоды, в первую очередь красного и оранжевого цвета: красные яблоки, клубника, малина, земляника, облепиха, ежевика, черника, виноград, хурма, гранаты, вишня, слива, дыня, ананасы;
9. Все цитрусовые;
10. Фруктовые и газированные воды, ароматизированные йогурты, жевательные резинки;
11. Многие сухофрукты: изюм, курага, инжир, финики;
12. Мед, все грибы и орехи;
13. Мармелад, карамель, шоколад и изделия из него;
14. Соки, компоты, кисели и другие напитки из перечисленных выше ягод, фруктов и овощей;
15. Кофе, какао;
16. Спиртные напитки;
17. Все продукты, содержащие пищевые добавки: красители, ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты;
18. Все экзотические для местности вашего постоянного проживания продукты (черепаховое мясо, авокадо, манго, ананасы…).

Средней активностью обладают:
1. Некоторые злаки, чаще всего пшеница, реже рожь;
2. Кукуруза, гречка;
3. Свинина, особенно жирная, конина, баранина, мясо индейки, кролика;
4. Фрукты и ягоды: персики, абрикосы, красная и черная смородина, клюква, бананы, брусника, арбузы;
5. Овощи: зеленый перец, картофель, горох, бобовые;
6. Отвары трав.

К низкоаллергенным продуктам относятся:
1. Кисломолочные продукты (кефир, ряженка, натуральный йогурт без добавок, творог);
2. Нежирные сорта свинины и говядины в отварном или тушёном виде, курица;
3. Некоторые виды рыбы (треска, морской окунь и некоторые другие);
4. Субпродукты: печень, почки, язык;
5. Хлебцы, в первую очередь рисовые, гречневые, кукурузные;
6. Овощи и зелень: белокачанная, цветная и брюссельская капуста, брокколи, шпинат, огурцы, петрушка, укроп, зеленый салат, кабачки, патиссоны, репа, брюква;
7. Крупы: овсяная, перловая, рисовая, манная;
8. Подсолнечное, оливковое масло;
9. Сливочное масло;
10. Зеленые яблоки, груши, крыжовник, белая смородина, белая черешня;
11. Сухофрукты: сушеные яблоки, груши, чернослив;
12. Компоты из яблок, груш, отвар шиповника;
13. Некрепкий чай;
14. Минеральные воды без газа.

Желудочно-кишечный тракт — главные входные ворота для аллергенов, проникающих к плоду. Формирование повышенной чувствительности (то есть образование в организме ребенка антител, готовых при вторичном введении аллергена — уже во внеутробной жизни малыша — спровоцировать аллергическую реакцию) происходит при известной степени зрелости иммунной системы плода, которая достигается приблизительно к 22-й неделе внутриутробного развития. Таким образом, именно с этого времени следует ограничить употребление продуктов, способных вызвать аллергию.

Ну, а кроме того, избегайте стрессовых ситуаций. Негативная психологическая обстановка в семье, на работе усиливает вероятность развития иммунных срывов, что в свою очередь провоцирует возникновение аллергических реакций у будущего ребенка (это так называемая нейроиммунная взаимосвязь). Сразу же после родов приложите ребенка к груди и постарайтесь как можно дольше продлить грудное вскармливание. В дальнейшем при постоянной нехватке грудного молока детей с наследственной предрасположенностью к аллергическим реакциям следует докармливать только специальными профилактическими смесями. Если же женщина кормит грудью, появление аллергических симптомов не является основанием для отлучения ребенка от груди. В этом случае необходимо в первую очередь пересмотреть диету кормящей мамы, выявить и исключить возможные аллергены. Также при появлении первых симптомов аллергии необходимо показать малыша детскому аллергологу.

ПРОДУКТЫ ПЕРЕКРЕСТНОЙ АЛЛЕРГИИ
Если у вас аллергия на пыльцу — перекрестные продукты:
Березы — Яблоки, лесные орехи, миндаль, черешня, персики, груша, слива, киви, морковь и зелень.
Полыни — Морковь, паприка, перец(черный, красный, карри), сельдерей, горчица, зелень, анис. Иногда цитрусовые и бананы. Ромашки — Семечки подсолнуха, эстрагон, одуванчик.
Лебеды — Свекла, шпинат.
Злаковых трав — Томаты, мята, соевые бобы, арахис, пиво, ржаной хлеб, щавель. Иногда земляника и клубника.
Любую пыльцу — Мед, поскольку в меде содержатся сами ядра пыльцы.

«РАЗРЕШЕННЫЕ» АНТИГИСТАМИННЫЕ ПРЕПАРАТЫ. Применение антигистаминных препаратов в период беременности:

СУПРАСТИН. Назначается при лечении острых аллергических реакций у беременных. Т. К. Полноценных исследований не проводилось, в аннотации написано: ПРОТИВОПОКАЗАН ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ. Поэтому применение препарата у беременных женщин (особенно в I триместре и на последнем месяце беременности) возможно только в том случае, если потенциальная польза для матери превышает возможный риск для плода. При необходимости применения препарата в период лактации следует приостановить грудное вскармливание.

Т. Е. Принимаем с долей сомнения и под присмотром врача, со II триместра, не раньше. Но я бы не стала принимать лично, он слишком старый, препарат первых поколений… А значит хуже очищен, чем современные.

ПИПОЛЬФЕН. При беременности и кормлении грудью не рекомендуется.
От себя добавлю, очень плохо очищен, куча побочек, излишняя сонливость, что на ногах стоять не будете. Категорически не рекомендую ни ДО, НИ ВО ВРЕМЯ, НИ ПОСЛЕ беременности!

АЛЛЕРТЕК. Возможно применение во II и III триместрах беременности.

ТАВЕГИЛ. Во время беременности возможно применение только по жизненным показаниям, поскольку выявлено отрицательное влияние этого препарата на плод. Тавегил следует применять только в том случае, когда аллергическая реакция угрожает жизни пациентки, а возможности применить другой препарат по тем или иным причинам нет.

КЛАРИТИН. При беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода, то есть применять препарат нужно только в том случае, когда аллергическое состояние матери угрожает плоду больше, чем прием препарата. Этот риск в каждом конкретном случае оценивает врач.

КЕСТИН. Противопоказан к применению при беременности из-за отсутствия достоверных клинических данных, подтверждающих безопасность применения препарата у беременных женщин. При необходимости применения Кестина в период лактации следует решить вопрос о прекращении грудного вскармливания в связи с отсутствием данных о выделении активного вещества с грудным молоком.

ФЕКСАДИН.(ФЕКСОФЕНАДИН) При беременности применение возможно, только если эффект терапии превышает потенциальный риск для плода. Астемизол. Не рекомендуется применять, так как этот препарат обладает токсическим действием на плод.

ДИМЕДРОЛ. Стоит применять только во II триместре беременности. При приеме в дозах больше 50 мг может стать причиной возбудимости или сокращений матки.
От себя добавлю: КАТЕГОРИЧЕСКИ ПРОТИВОПОКАЗАН. Выкиньте вместе с анальгином из аптечки!

терфенадин. Не рекомендуется применять во время беременности. Приводит к снижению веса новорожденных.
Следует подчеркнуть, что для беременной и кормящей женщины абсолютно недопустимым является курение — как активное, так и пассивное. Курение матери — одна из причин стресса плода. После одной выкуренной сигареты на 20—30 минут наступает спазм сосудов матки и нарушается поступление кислорода и питательных веществ к плоду. У детей курящих матерей повышается вероятность (помимо других тяжелых заболеваний) развития атопического (аллергического) дерматита и бронхиальной астмы.

Во время беременности рекомендуется не заводить домашних животных, почаще проветривать квартиру, ежедневно делать влажную уборку, не реже раза в неделю пылесосить ковры и мягкую мебель, выбивать и просушивать подушки. И еще одно важное замечание. Грудное молоко — наиболее подходящий продукт для питания детей первых месяцев жизни. Оно имеет необходимую температуру, не требует времени для приготовления, не содержит бактерий и аллергенов, легко усваивается, в его состав входят ферменты для собственного переваривания. Раннее до 4 месяцев — прекращение грудного вскармливания увеличивает частоту аллергических реакций в несколько раз.

Напомним, что беременной женщине, независимо от того, страдает ли она аллергией, надо вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, поменьше болеть, не назначать себе лекарства самостоятельно и быть настроенной на рождение здорового ребенка!
Всем искренне желаю выносить здоровых ребятишек, не болеть и не кашлять!)))

p.s. Думала ерунда, но полчача назад съела 4 таблетки витамина С с глюкозой и мой «артиллерический» насморк значительно уменьшился и голова прояснилась! Может действительно помог?))) Может и без химии обойдусь теперь! Были использованы источники: http://www.nanya.ru/ http://www.setpol.ru/ http://dietbox.ru http://dr20.ru/beremennost/allergiya-pri-beremennosti/