Надо побольше лежать, но я не могу! Что делать?

Я не лежала, гуляла по 10 км. Швы сняли в 37, а родила аж в 41,3

Если по УЗИ всё хорошо,то спокойные не долгие прогулки думаю будут в пользу.Но здесь обязательно нужно прислушиваться к своим ощущениям.Мне швы накладывали на 24 недели,у меня прям сильно всё болело до накладывания и где то месяц после.И сейчас по УЗИ всё стабильно (тьфу-тьфу-тьфу) и я рада бы начать потихоньку активничать.Но 40 минутная прогулка туда/обратно до поликлиники или магазина, лично у меня вызывает дискомфорт внизу живота.Поэтому у меня продолжается в основном лежачий образ жизни....

Не было опытов родов с такой проблемой, но читала много статей доказательных врачей-постоянный постельный режим не увеличивает шансы проходить дольше, но увеличивает риск тромбозов и депрессий. Думаю раза 2-3 в день по 10 минут гулять будет не вредно, но лучше конечно с врачом уточните)

я тут недавно читала как раз про это https://www.instagram.com/p/CD8vwHjsuVs/?igshid=1bjar2dyt521t

Стиснуть зубы и лежать.Лучше перетерпеть, чем родить раньше срока.Говорю как мама недоношенного ребенка по причине ИЦН

Тут по самочувствию надо. Если тянуть начинает то прилечь.

Главное - комфорт. Не можете лежать - не лежите. Просто без излишних нагрузок.