Мы на даче у мамы мужа, тут соблюдать диету вообще нереально, но тем не менее, на фоне вчерашнего углеводного взрыва есть с утра не особо хотелось, поэтому
10:00: 2 йогурта со свежей малиной
14:00: блины с красной рыбой
14:00-23:00: сливы, крыжовник, смородина, персики, овощной салат, мясо - МНОГО)
Забегая вперед - 12/07/2015 - праздновали день рождения моей мамы) Даже перечислять не буду все съеденное)))))
З.ы. Ой да ну нафиг эти записи про питание! Все родившие в один голос говорят:"Ешь все, что хочется сейчас, потом будет нельзя!"))) Так что до свидания, дневник питания)))