Депрессия,апатия и панические атаки.

Девочки, я поныть. Может у кого было так, что делать- то,муж уже прямо сказал,что я его раздражаю со своим настроением и нервами.

Дело вот в чём, невролог мне поставила диагноз панические атаки на фоне длительного стресса,а таблетки никакие не прописала,типа беременным нельзя,даже пустырник не стала, я не могу самостоятельно с этим бороться. Боюсь вечера и наступления ночи,т.к именно ночью я впервые это испытала, боюсь что повториться. Появляется волна жара,потом холода, ноги ледышки, сердцебиение учащается, ты его слышишь и возникает ПАНИКА ,ТРЕВОГА, чувство одиночества, нужно куда то бежать, ты не можешь лежать.Немного погодя внутренняя дрожь переходит во внешнюю, начинает потрясывать как от холода. Девочки,это ужас просто (((((((((

Мало того,я уж. второй день реву без причины, и чувство тревоги не покидает, паника чувствуется, не могу даже есть, боюсь чтоли (((((

Муж сначала пытался успокоить, обнимал, а сейчас просто орать начинает, психует, говорит только от тебя и рожать ребенка, а я опять в слёзы, даже от повышенного тона текут, я уже и сама себе надоела, не знаю куда себя деть. Я уволилась с работы,давненько уже дома. Сегодня с утра погуляли давление снизилось, вроде легче стало. Но потом опять накатило. Ушла в другую комнату, но есть чувство вины,что с дочкой эти дни не занимаюсь, не могу просто, морально тяжело .Была у кардиолога, прописала мне пустырник.

НО !

Девочки, мне кажется он не хорошо на малыша влияет. Делали ктг чсс был 159,после 3х дней приема уже на узи 146. Что делать- то? ??

Не принимать совсем я не могу ((((

И навредить ребеночку не хочу.

Мне кажется даже пустырник для меня слабоват. А что Вы принимаете ,девочки? И у кого было такое же состояние как у меня?.....

Простите за такой пост длинный, мне нужно было кому то выговориться. Кто поможет советами буду бесконечно благодарна.