Вот такой у меня был список:

1. Сумка - госпитализация

- направление, паспорт, сНИЛС, мед.полис, дис.книжка

- 2 комплекта белья: халат и ночнушка и костюмчик (поскольку до родов я провела 5 дней в больнице, то старалась менять одежду через 1 - 2 дня)

- моющиеся тапочки

- комплект посуды (ложка, вилка, тарелка, кружка)

- туалетные принадлежности и средства гигиены (мыло, туалетная бумага, зубная щетка и паста, гель для душа, шампунь)

- полотенце

- пеленки

- зарядка для телефона, косметика, крем для рук/лица/губ, полотенце (3 шт)

2. Пакетик - роды

- бутылка воды

- моющиеся тапочки

- туалетная бумага

- телефон

- эластичные чулки/бинт - сказали нужно, если есть проблемы с венами

3. Сумка - послеродовая - для мамы

- домашний халат / костюм

- вода

- туалетные принадлежности и средства гигиены (мыло, туалетная бумага, зубная щетка и паста, гель для душа, шампунь)

- полотенце 3 шт

- крем для рук/лица, гигиеническая помада для губ

- послеродовые трусики

- одноразовые прокладки

- послеродовой бюстгалтер

- гигиенические прокладки для молочных желез

- еда (у меня в палате был холодильник, да и кормили я бы не сказала, что в достаточной степени), еще бы я взяла с собой чайник электрический

4. Сумка для малыша

- жидкое детское мыло

- детский крем

- влажные детские салфетки

- одноразовые подгузники

- электронный градусник

- одежда

5 Сумка на выписку

- одежда для мамы

- костюм и комплект на выписку для малыша

6. Папка документов при выписке:

- выписной эпикриз на новорожденного

- родовой сертификат

- обменная карта

- справка о рождении

У малыша замечаю несколько дней подряд небольшую сухость голеней с наружной стороны, мажу детским кремом. Сейчас поскольку дома прохладно, стали одевать комбинезоны, до этого - только боди и распашонки с носками. Сменили порошок стиральный жидкий: Baby line на Aqua.

Может витаминов не хватает? Кто-нибудь сталкивался с таким. Пьем только витаминку Д.

Нам практически 3 месяца без одного дня и мы начали совать пальчики в рот, иногда аж кисть умудряется засунуть. Буквально неделю назад снизился аппетит (убрали одно кормление и сделали перерыв с витамином Д), но начали подтягиваться. Спим в кроватке и на маме, кушаем молочко, бодрствуем, играем, гулим, плачем и.....тянем руки в рот. и сосем Когда замечаем, стараемся вытаскивать или заменять сосой.

Кто как справляется с новой привычкой, не обращать внимание (в силу периода и его особенностей - начала изучать лицо, нравится ему щупать себе затылок, даже родителям в рот пытается засунуть пальцы) или задуматься?

Всем привет! Объясните, почему при ГВ нельзя есть курицу (педиатры, мед.сестры все в один голос твердят)? Хотя в больнице, как до, так и после родов давали курицу?! Моя педиатр аж в шоке была, узнав это?!

Немного о шоколаде (раз уж и его затронули):

Почему кормящим мамам нельзя шоколад?

1. Шоколад может вызвать аллергическую реакцию у ребенка. В состав шоколада может входить цельное коровье молоко, которое вызывает диатез.

2. Казеин (белок коровьего молока) провоцирует диспепсические явления. Появляются запоры, метеоризм, неустойчивость стула.

3. В шоколаде присутствует алкалоид кофеина - теобромин. Теобромин - активное вещество, которое возбуждает ребенка, нарушая его сон и вызывая тревожность и гиперактивность.

4. Кофеин усиливает перистальтику кишечника, способствует развитию спазмов, вызывает колики и повышенное газообразование в кишечнике.

5. В шоколаде много сахара. По мнению ученых, ребенок еще в утробе матери привыкает к сахару и становятся зависимы от него после рождения.

6. В последнее время в шоколад добавляются консерванты, ароматизаторы и другие химические ингредиенты, которые вызывают аллергию и другие патологические реакции организма.

Можно ли кормящим мамам белый шоколад?

В белом шоколаде нет теобромина, то есть он не возбуждает ребенка, но в нем много вредных углеводов, которые вызывают повышенное газообразование у малыша. Хоть мнение врачей здесь неоднозначное. Некоторые диетологи считают, что белый шоколад лучше усваивается организмом.

В общем, если хочется шоколада (горького, без добавок), на ребенке не отражается, то немного можно...

Список продуктов, которые можно/нельзя употреблять при кормлении грудью в зависимости от возраста карапуза. Собираю пост, чтобы не лазить постоянно по нескольким сайтам, а иметь всю информацию под рукой.

С осторожностью можно кушать абсолютно все.

Источник: Питание кормящей матери в период ГВ