Йога для беременных-это здорово!!!

Йога - это мое спасение и большое открытие в период беременности! Много читали с мужем о различных тренировках для беременных и их особенностях и выбрали йогу. По отзывам остановили свой выбор на тренере Евгении Ионел. И не прогадали =) Мне с малышкой очень нравится. Это новый опыт для нас и мы в восторге. После тренировок чувствую себя обновленной, позитивной и жизнерадостной, а главное, то что мое тело меня благодарит...ведь это отличная растяжка, тонус всех мышц и одна сплошная польза!