Марафон — в записях пользователя @id1780139 (Лена) просто Лена)

Нижний Новгород

Марафон на 90 дней: "Мечтай! Действуй! Побеждай!" День 2

1) Это конечно же результаты в работе. За 90 дней вывести новую директорскую ветку, вывести команду на доход от 20 000 рублей, открыть ИП. Для этого рекрутинг, новые методы и все возможные приколюшки и фишки)

-Сегодня пока минус, только сажусь работать)

2) Саморазвитие. Начинаем читать книги! В первую очередь прочитать книгу "Квадрат Денежного Потока" . Далее "Кто украл мой сыр" , "Богатый папа, бедный папа", "Миллионер за одну минуту" и "Большой Эл"

- Плохой из меня чтец. Но какую-то програмку вроде нашла. Если кто знает КАК можно читать книжки бесплатно на айфоне, то подскажите мне!!!

3) Здоровье и красота. Начинаем утро с воды, зарядки и коктейля Вэлнес. Завести дневник питания, для начала хотя бы воды. Попробовать рецепты завтрака шеф-повара Игелёсы Мэтта Пола. Пить витамины!!! Умываемся, масочки, кремочки) Хватит сидеть в зимней пижаме!!!

-Утро: очищающая маска, растяжка мыщц, новый способ убрать живот после родов (начала тестировать) , Вэлнес завтрак) Но в течение дня снова много еды, вкусной вредной и с хлебом)) Воды утром только стакан. Надо снова скачать программа с напоминанием о воде)

4) Начинаем гулять с ребенком младшим днем! Обязательно! Пока дочь в садике! В выходные обязательно выбираться с семьей на прогулку! В любую погоду!!! Заниматься с дочерью развивашками

-Никуда не ходили, я что-то обленилась. С детьми целый день папа

5) Порядок. Тут порядок в распорядке дня, то есть приучаемся снова к ежедневнику. И соблюдаем порядок в квартире, для этого завести Флай Леди мне в помощь)))

-Сегодня полдня готовила на неделю. Мне наконец-то привезли стиральную машину, завтра займусь стиркой. Раковину поддерживаю в чистоте)) Кстати, тазик для грязной посуды очень удобен, ничего не валяется в раковине, нет теперь посуды , которая днями лежит на сушилке, сразу все прибирается по местам)

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

Марафон на 90 дней: "Мечтай! Действуй! Побеждай!" День 1

1) Это конечно же результаты в работе. За 90 дней вывести новую директорскую ветку, вывести команду на доход от 20 000 рублей, открыть ИП. Для этого рекрутинг, новые методы и все возможные приколюшки и фишки)
- Рекрутинг новым методом. Работа с командой ключевых. Проходим квалификацию на поездку за границу за счет компании.
2) Саморазвитие. Начинаем читать книги! В первую очередь прочитать книгу "Квадрат Денежного Потока" . Далее "Кто украл мой сыр" , "Богатый папа, бедный папа", "Миллионер за одну минуту" и "Большой Эл"
-Тут пока минус, не добралась до книг
3) Здоровье и красота. Начинаем утро с воды, зарядки и коктейля Вэлнес. Завести дневник питания, для начала хотя бы воды. Попробовать рецепты завтрака шеф-повара Игелёсы Мэтта Пола. Пить витамины!!! Умываемся, масочки, кремочки) Хватит сидеть в зимней пижаме!!!
- Вода утром плюс, в течение дня минус. Зарядка- растяжка мышц. Вэлнес завтрак- шоколадно-банановый коктейль. В течение дня много вредной еды((( Витамины выпила. Была сегодня масочка от черных точек)
4) Начинаем гулять с ребенком младшим днем! Обязательно! Пока дочь в садике! В выходные обязательно выбираться с семьей на прогулку! В любую погоду!!!
Занятия с дочерью развивашками.
-Не гуляли, у малыша температура - у нас лезут верхние клыки)
С дочкой занимался папа, сделали вот такие клевые поделки с солью, клеем и красками)
5) Порядок. Тут порядок в распорядке дня, то есть приучаемся снова к ежедневнику. И соблюдаем порядок в квартире, для этого завести Флай Леди мне в помощь)))
-Ежедневник закончился, пока пишу планы на день в табличке)
С ФлайЛеди почистили раковину, отбелила мультиварку, сделали с мужем перестановку на кухне)

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

Марафон на 90 дней: "Мечтай! Действуй! Побеждай!"

Всем привет! Начинаем новый марафон длительностью 90 дней, чтобы изменить свою жизнь, научиться чему-то новому, систематизировать себя и конечно воспитываем самодисциплину. Марафон у нас идет под слоганом "Мечтай! Действуй! Побеждай!"

Громкое название марафона, должно соответствовать и сопровождаться высокими и громкими целями! А почему ? Потому что НАШИ ЖЕЛАНИЯ ВОЗНИКАЮТ ПО МЕРЕ НАШИХ ВОЗМОЖНОСТЕЙ !!!

1) Это конечно же результаты в работе. За 90 дней вывести новую директорскую ветку, вывести команду на доход от 20 000 рублей, открыть ИП. Для этого рекрутинг, новые методы и все возможные приколюшки и фишки)

2) Саморазвитие. Начинаем читать книги! В первую очередь прочитать книгу "Квадрат Денежного Потока" . Далее "Кто украл мой сыр" , "Богатый папа, бедный папа", "Миллионер за одну минуту" и "Большой Эл"

3) Здоровье и красота. Начинаем утро с воды, зарядки и коктейля Вэлнес. Завести дневник питания, для начала хотя бы воды. Попробовать рецепты завтрака шеф-повара Игелёсы Мэтта Пола. Пить витамины!!! Умываемся, масочки, кремочки) Хватит сидеть в зимней пижаме!!!

4) Начинаем гулять с ребенком младшим днем! Обязательно! Пока дочь в садике! В выходные обязательно выбираться с семьей на прогулку! В любую погоду!!!

5) Порядок. Тут порядок в распорядке дня, то есть приучаемся снова к ежедневнику. И соблюдаем порядок в квартире, для этого завести Флай Леди мне в помощь)))

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 36. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней!

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

Простите, вчера пропустила отчет. У меня были проблемы с интернетом. Я вчера не работала. Вчера день был посвящен детям, мы вчера блогословляли сынишку))

1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
У меня начала работать подруга, мой новчиок и надеюсь, что ключик. С удивительной легкостью отработала сегодня странички. Больше не смогла только из-за времени. После 9 вечера я пообещала себе вязать дочери пальто.
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.
Учиться планировать. огромный жирный минус
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты. Через 10 дней внутренний экзамен уже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! Минус
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. Ничего
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! Минус
Делать зарядку, крутить обруч. Обруч 20-30 минут
5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Стирка
Уделять время для качественного общения с детьми! учились переворачиваться с сыном, а с дочей рисовали почти идеальные круги мелом на мольберте, при чем у нее они получались идеальнее.
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Плюс
Еще добавляю пункт : довязать дочери пальто. Сейчас буду вязать. Я конечно понимаю, что если больше работать, то я смогу купить ей такое же, но оно будет не такое же. И еще нельзя же бросать все на полпути, а у меня уже только рукава и капюшон остались))

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 34. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней!

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Сегодня была планерка. Меня всегда вдохновляет общение с нашей командой. Сегодня мало получилось поработать. Неправильно распределила время, а мужа не было целый день. И не получилось все сделать, что планировала. Дети разрывали. И наверно, я ленилась, да даже не наверно, а точно. Сегодня слушала одну проповедь и там было сказано: перестань лукавить и лениться! Лукавить и лениться! Вот две проблемы человека, который никак не может достичь желаемого) Так что да, я сегодня ленилась. Оправдываться не буду. Время еще есть для обработки страниц, но я пойду вязать и смотреть сериал. Вот!
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.
Учиться планировать. огромный жирный минус
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты. Через 10 дней внутренний экзамен уже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! Плюс. Убираю этот пункт, буду отчитываться о воде в марафон "Леди на миллион"
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. Ничего
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! Минус
Делать зарядку, крутить обруч. Большой минус
5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Минус
Уделять время для качественного общения с детьми! Весь день. Смотрели с дочкой христианские мультики, я увлеклась больше , чем она.
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Минус
Еще добавляю пункт : довязать дочери пальто. Сейчас буду вязать

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 33. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней!

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Сегодня прям устала. Приятная усталость правда) Сегодня под вечер две регистрации подряд, одну проводила очень долго, так и не провела, завтра будем с девочкой исправлять ее данные) Последние новички объявились, попросили их не терять. И я зарегистрировала подругу, она настроена скептически, но так как она моя подруга, я даю ей пенделя, который ей необходим. Я еле-еле раскачиваюсь утром, но днем энергии хоть отбавляй) Мне сегодня сделали одно предложение участия в общественной жизни команды, очень приятно, что доверили такую ответственность)) Потом мой любимый шеф еще пару вещей предложила, но думаю, что я взорвусь. Но мне очень приятно))
Я всегда была массовиком-затейником, поэтому сидя дома и работая на прошлой работе, я была лишена такого удовольствия. А теперь ну мне прям все нравится в моей любимой работе)
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.
Учиться планировать. огромный жирный минус
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты. Через 10 дней внутренний экзамен уже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! ПЛЮС утром, минус в течение дня
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. Минус, только волосы с новым набором))
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! 1 плюис из 5
Делать зарядку, крутить обруч. Обруч 20 минут. Уже жестокие синяки на животе)
5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Плюс
Уделять время для качественного общения с детьми! Чаепитие
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Плюс
Еще добавляю пункт : довязать дочери пальто. Сейчас буду, хоть немножко. Нужно срочно закончить до 1 мая

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 31. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

Я честно сбилась какой день марафона идет((
1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Я вчера не писала отчет, но хочу сказать, что еще вчера мои тараканы в голове наконец-то встали на свои места и дружно маршируют в ногу Я переосмыслила свое отношение к этому делу, и теперь гораздо легче все выполняется. Сегодня я не смогла обработать все свои странички, только пять. Меня снова начали морозить за мою активность )Но я создала новые) Ведь сильный ветер делает корни деревьев еще крепче)
.
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.тра.
Учиться планировать. Я тут вообще никак. Ну вот не могу я спланировать свой день. Потому что то тюлень позвонит, то олень. Это я утрирую. То старшая есть захочет, то мелкий захочет на руки, то порисовать, то попеть)))))) Поэтому по плану ну никак не получается
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты. Через 10 дней внутренний экзамен уже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! ПЛЮС
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. ой я тащусь от этого аппарата))))))) Моя кожа давно такой красивой, чистой и гладкой , не была, я не преувеличу если скажу, что лет 10 точно. С того самого момента, как у меня появились прыщи.
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! минус
Делать зарядку, крутить обруч. минус

5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Стирка
Уделять время для качественного общения с детьми! рисование
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Минус
Еще добавляю пункт : довязать дочери пальто. Сегодня не вязала

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 29. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Я сделала все, что положено по минимуму.
Решила изменить свое отношение к этой работе. Что-то я просто плаваю, а не бегу к цели. Я поняла, что делаю это не потому что я хочу чего-то определенного, а хочу чтоб просто стало хорошо. Перестраиваю свое сознание и отношение к этому делу, что б не по шаблону просто работать, а чтобы действительно этим заниматься.
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.
Учиться планировать. С планированием пока тяжело. Никак не могу встать в 6 утра. Поэтому и с планами не рассчитываю
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты.

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! ПЛЮС
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. Сегодня пришел аппарат для лица) буду пробовать)
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! 1 плюс из 5
Делать зарядку, крутить обруч. ПлЮс

5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Минус
Уделять время для качественного общения с детьми! плюс
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Минус
Еще добавляю пункт : довязать дочери пальто. Теперь по расписанию с 9 вечера я вяжу)

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 28. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Сегодня не работаю. Вчера поздно легла, сегодня поздно встала. Целый день готовилась к вечернему вебинару. Голова болит. Хочется спать

2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.
Учиться планировать. Сегодня без планирования все расписано
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты.

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! ПЛЮС
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. минус
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! МИнус
Делать зарядку, крутить обруч. МИНУС

5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Муж прибрался)
Уделять время для качественного общения с детьми! немножко)
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Минус

Лена) просто Лена → Марафон

Нижний Новгород

День 26. Марафон "Новый уровень жизни за 90 дней"

КАЖДОЕ ЖЕЛАНИЕ ДАЕТСЯ ТЕБЕ ВМЕСТЕ С СИЛАМИ НА ЕГО ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ!"

1) Бизнес.
Выйти на уровень 22% до конца марафона.
Сегодня практически не работала. Только на планерке была.
Закрытие каталога, в этом каталоге сделала 400 ББ, сама шоке, запуталась в заказах) немного попаниковала) Но мне нравится, я просто в восторге от такой движухи. Я всегда мечтала о такой работе) Чтоб и сама себе начальник и чтоб не однообразное нудное занятие)
Ах, еще! Я завтра иду на Саммит Менеджеров моего округа) посмотрим что там и как)
2) Саморазвитие.
Читаем книги!!!
Пока не читаю. Свободные минутки трачу на ПДД, скоро экзамен

3) Навыки.
Учиться планировать. Совсем никак. Что-то прям плохо с распределением времени. Сегодня голова не по плану разболелась(((
Автошкола. Каждый день уделять 30-40 минут на ПДД. Решаю билеты и учу, совмещаю кормежку и чтение пдд, на ночь решаю билеты.

4)Красота. Здоровье.
Выпивать натощак два стакана воды каждое утро и пить воду в течение дня. ! ПЛЮС
Делать маски, обертывание: лицо, волосы, живот, ноги. Сейчас делаю маникюр, ведь завтра на саммит))
Делать упражнения Кегеля каждый день!!! МИнус
Перестать жрать хотя бы после 22-00!!! Пришел коктейль Wellness!!! КЛЕВЫЙ КЛЕВЫЙ!!! И совсем не хочется есть!! А главное, что его можно кормящим!!!
Сегодня поела после десяти. Но я немножко и диетическое. Сделал на утро диетические пироженки) Завтра буду пробовать)
Делать зарядку, крутить обруч. МИНУС
Сегодня был вебинар-запуск марафона "Леди на миллион"!!! Я прям вот готова к нему!!! Это то что мне нужно!!! И я в результате этого марафона не сомневаюсь ни на нанограмм.
Весь день чат кутит) Жутко отрывает от занятий) но так приятно это неформальное общение))) Я всех девочек очень люблю))))

5)Семья
Полчаса уделять на поддержание порядка в доме. Муж прибрался) значит плюс) потому что я его как раз полчаса уговаривала )
Уделять время для качественного общения с детьми! С детьми папа)
Фоткать малышню каждый день, разобрать фотографии. Плюс)