Давно хочу начать вести здоровый образ жизни)) Очень хочется уж в свои почти 30 наконец-то начать думать о здоровье. С чего начать? Информации в интернете куча, пока читала в голове каша, надо как-то все систематизировать. Самый больной вопрос для меня, как это вообще совместить с питанием остального семейства? Для себя готовить отдельно? Или всех перевести на ПП?))) Муж будет очень сопротивляться. Ладно, пойду подумаю...
Москва
ой, я тоже стараюсь соблюдать. но вот результата нет вообще. хочу похудеть, но никак((
0
09.04.2015
Ответить
Москва
По всей видимости, нужно лучше работать над мотивацией)) Говорят, что как только понимают зачем это надо, то все получается. Я сейчас на этой стадии)))
0
09.04.2015
Ответить