Войти
Morkofffkina
36 лет Самара, Россия
На сайте с 31.03.2015, последнее посещение — 9 лет назад
Добавить заметку
277
записей
55
друзей
15
подписчиков
Morkofffkina
Алексей, 10 лет 4 месяца Самара
Виктория
Эндрю, 10 лет 9 месяцев Смоленск
Питание кормящей мамы в первые месяцы!
Уважаемые мамы, которые считают что все это бред и смысла не имеет и вообще удивляются почему за такое?! меня не бамят- отвечу сразу: это мой опыт, которым я хочу поделиться с теми кто уже спрашивал или кому это будет интересно...я не понимаю почему я не могу в такой форме все это здесь писать и кого это не устраивает может спокойно пройти мимо и тратить время на посты,которые вам действительно нужны и нравятся...Я уважаю ваше мнение и со своим к вам не лезу, чего и вам желаю,негатива в нашей жизни достаточно....


А можно ли яблоко?А банан?А что вообще есть- эти и другие вопросы возникали у меня в голове до родов! А потом начались другие-типо :что приготовить на завтрак?Как разнообразить рацион вообще аааааа...хелп,хочу сладкого и всякие такие вещи!Как же кушать так,чтобы было все хорошо и тебе и ребенку...я вроде нашла себе вариант)))
И решила(как многие и просили и ураа я записала это видео! ) им с вами поделиться!
Вот, наконец, долгожданное видео о моем питании!!
Сразу оговорюсь,что если я так ем,это не значит что ВСЕ ДОЛЖНЫ так есть, решать вам!!
PS я там так много наговорила, но я старалась не лить воду и быть актуальной-надеюсь у меня хоть на чуточку но получилось и видео хоть кому-то, что-то пояснит и поможет!!!Соррри и надеюсь вы действительно не уснете к концу)!

Как и обещала в видео:
Приложение по воде: waterbalance -бесплатное и понятное!

Продукты которые нежелательно есть в первые месяцы:
1. Ананасы, дыня, грибы
2. Алкоголь
3. Газированные напитки
4. Икра черная, красная, консервы
5. Острые приправы
6. Поджарки
7. Персики, абрикосы, курага, мандарины, апельсины, хурма, виноград, изюм, финики, рябина черноплодная - быть внимательнее
8. Острое, соленое, копченое
9 Сгущенное молоко
10. Цитрусовые
11. Панцирные морепродукты
12. Виноград
13. Клубника, облепиха

Что нельзя кушать при кормлении**

1. Ароматизаторы, красители, подсластители, стабилизаторы, загустители
2. Вкусовые добавки
3. Усилители вкуса
4. Экзотические продукты/фрукты

Вроде бы все сказала! Пробуйте есть то,что Вам действительно хочется! Хорошего грудного вскармливания!
Пишите что кушаете Вы!Мне будет интересно почитать и открывать для себя новые рецепты и продукты!
34 недели и мои новости

Если честно, то писать даже не хотелось. Сегодня побывала на ДАС (обход всех врачей). Итогом стало то, что снова мне сказали про внутренние отеки и дали табличку по которой мне за сутки надо высчитать кол-во выпитой и выделяемой жидкости. Вес продолжает расти и общая прибавка +14 кг. Порадовало только одно, КТГ у нас отличное и остальные врачи к нам претензий не имеют.

Вчера вечером мне скинули оставшиеся фото с фотосессии и они очаровательны Несколько оставлю тут


Беременность и почки

Может есть те, у кого похожая проблема? Проходя второй скрининг, мне сообщили что моя правая почка увеличена. Сказали стоять в коленнолоктевой позе и все. На третьем скрининга почка ещё увеличилась((( Порописали канефрон и поченный сбор + все ту же позу. Из-за плохой работы почек, появились внутренние отеки. Вес стал быстро расти. Сегодня была на приёме и вес поднялся до 70,300кг. 20ого числа вес был 68, 600. Давление 110 на 70. Общая прибавка веса уже 14кг а объёмы все те же, тоесть это не жир! Врач мне прописала постельный режим вплоть до того, что встать можно только покушать и в туалет! Ды я же стану как бочка и бока уже болят лежать😢😢😢😢 Пью морисик из брусники и все что прописали + ноги к верху держу иногда.

Эх....осталось немного. Продержаться бы..

.

Morkofffkina
Алексей, 10 лет 4 месяца Самара
Мария
Мелания, 12 лет 8 месяцевМирослав, 10 летМарфа, 4 года 9 месяцев Москва
Грипп. Инструкция по применению. Комаровский!✅

Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельнымпутем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

Что-то страшно мне(

Малыш так странно двигается, я теперь совсем не могу понять где и что. Движения то резкие, то медленные и длительные и они стали больные. Будто он хочет живот прорвать....страшно. Иногда даже ощущение что кожа треснула, вот такая резкая и острая на ней ощущается боль. Растяжку нет, но не уверена что не будет. Теперь если что-то выпячивание, то аж дышать сложно. У кого так же?

На сон грядущий. У меня все болит...

Ну что девочки? Как ваши ночи проходят? У кого какие жалобы? Мой сон вообще сном назвать сложно...Теперь сына решил, что ему и на правом боку не вариант))) У меня дико затекает верхняя часть спины😢 Просыпаюсь раз по 6 за ночь то от толчков, то от боли затекания. Ещё стали сниться кошмары...особенно под утро. Подушка для беременных даже не спасает теперь. Что делать уже и не знаю.

Сегодня в Ашане купили классную книжку с колыбельными. Их можно проиграть, а можно и самой петь. А может ему это поможет успоиться?

Стоимость 188р.

Сенсорные карточки для развития

Сенсорные карточки - это карточки для детей с тактильными фрагментами.

🔹Тактильные карточки развивают сенсорное восприятие ребенка, тактильную память, мелкую моторику пальчиков, и как следствие благотворно воздействуют на умственный потенциал малыша.

🔹Как играть с карточками.

Примерно с восьми месяцев можно вместе рассматривать с малышом карточки, проговаривая при этом свои ощущения от прикосновения - гладкие,большие, маленькие, лёгкие, блестящие, одноцветные, шершавые, шероховатые, грубые, мягкие,тёплые, прохладные и так далее.


Двустишия для развития слухового внимания

Двустишия отлично подходят для развития у детей слухового внимания и языкового чутья. Играя и составляя рифмы, дети учатся правильно рacставлять слова в предложениях, развивают память и связную речь.

Детям предлагается добавить последнее слово в двустишии.

🔶В кладовой шуршала мышка,

Под сосной лежала… (шишка)

🔶Живет в нашем доме Гарик,

У него есть синий… (шарик).

🔶Капризуля наша Маша,

У нее в тарелке … (каша).

1
Morkofffkina
Алексей, 10 лет 4 месяца Самара
Виктория
Эндрю, 10 лет 9 месяцев Смоленск
Что нужно грудничку на первое время. Мой опыт.

Итак,нам уже 3 месяца без двух дней!УРАА)))и я хочу поделиться с вами тем,что нам было нужно первые месяцы.Первая аптечка, первое купание, первые вещи, первая стирка, первые игрушки, первая кроватка-в общем все первое и все так в новинку!Вот что мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО понадобилось и я это покупала все во время беременности но ,опять таки, собрав все советы со всех и послушав свое чутье!Такой мини набор, которого мне хватило!Надеюсь кому-нибудь пригодится;

Алексей
10 лет 4 месяца