Болит спина...

блин тоже было такое после беремености...хотела на массаж записаться но денег особо нету щас. увидела в интернете массажную подушку и щас вообще балдею,боли прошли через 2 дня. она типа и для шеи и для спины, я еще работаю за компьюиером щас по состоянию здоровья и она как бы позволяет это, за спину положила и кайфую.вот ссылка если хотите https://bit.ly/2ZMcjJj

Я думаю, Вам лучше к неврологу или мануальному терапевту обратиться. Правда, нужно найти хорошего. Мне один пытался вечно блокады ставить. Потом нашла хорошего невролога, он мне прописал Мегадексан по 5 мг (смотрите, там дозировка 10 мг, я делила), быстро все прошло. Сами только не принимайте, там индивидуально дозировка подбирается.

Сходите к специалисту по лечебной гимнастике ( кинезетерапевту), он подберёт вам комплекс упражнений для укрепления мышц кора и улучшения осанки ( если вы ходите, стоите и сидите в неправильной позе, это перегружает и травмирует мышцы). Собственно, куча таких комплексов есть в интернете, но, конечно, очная консультация специалиста это оптимально.

Идите к неврологу. У меня похожая ситуация была, помогли только миорелаксанты (уколы Калмирекса). После того, как мышечные спазмы ушли в теле, боли перестали беспокоить.

Любой невролог или хирург сначала на МРТ пошлёт.

У меня тоже болела постоянно. Когда научилась подтягиваться на турнике, все прошло.