Что мне помогало во время беременности чувствовать себя хорошо и быть здоровой (может, кому-то эта запись пригодится):

...сейчас это называют ощущением потока или как-то так, в моем случае это было доверие Богу, ибо я уверена, что дети даются нам свыше);

...настрой на любовь (в частности к себе, как бы я ни выглядела и как бы ни чувствовала себя)

отсюда следует:

...выбор в пользу свежих и качественных продуктов,

...украшение себя (столько ярких нарядов у меня в жизни не было, как в эту беременность)),

...физическая активность,

...общение с приятными гармоничными людьми и ограничение в общении с людьми тяжелыми - вечными страдальцами-накопителями обид и прочего (от такого общения я просто начинала болеть),

...никаких теленовостей и вообще разрушающей информации,

...чтение литературы о благополучной беременности и приятных родах,

...доверие своей интуиции и следование ей,

...исполнение собственных желаний;

...отношение к врачам как к помощникам и коллегам в нашем общем важном деле (а не как к мучителям и т.п.);

...жить в настоящем моменте и принимать себя, людей и обстоятельства такими, какие они есть.

Во время второй беременности я:

- четыре раза проболела ОРВИ с температурой 38,5-39,5

- один раз отравилась и попала в больницу из-за этого

- один раз проболела ангиной с повышением температуры

- один раз полежала на сохранении из-за небольшой отслойки плаценты.

При этом изначально плацента находилась оооочень низко, а при рождении малыш был дважды обвит пуповиной вокруг шеи и однократно - вокруг руки. Но. Слава Богу, всё прошло счастливо и благополучно, и на свет появился здоровый человечек.

Не падайте духом, что бы ни происходило.

Малышу уже месяц и мы сегодня были у педиатра. Новости просто прекрасные: он набрал чуть больше, чем 1200 гр. А я-то думала, что молока мало, ему не хватает. И волновалась.

Мне все время кажется, что роды были вчера :) весь месяц их вспоминала. Хорошие были роды! Никогда не думала, что об этом процессе смогу смело сказать: "Мне понравилось, хочу еще!". Без преувеличения, это было чудом. После первых я думала, что никогда больше...

Накатала большой пост, но передумала сюда вешать - это мое, очень личное. И в то же время хочется поделиться с другими своим положительным опытом, т.к. помню, что меня во время этой беременности очень поддерживали и вдохновляли записи о счастливых родах. Думаю, это очень важно :) И это одна из тех составляющих, которые вместе сложились в гармоничную картину начала новой жизни.

Расскажу коротко :)

3 августа я перепугалась, решив, что происходит что-то не то, помчалась на узи в частную клинику, где меня заверили, что я не рожаю, нет. В роддоме потом сказали, что вот же все признаки в выписке узи. Я поехала домой, после обеда легла спать. Потом мне позвонила А., которая должна была присутствовать на родах, и попросила не рожать сегодня :D Я сказала, что сегодня точно нет, потому что настроение не то :D А через пару часов пришла первая очень сильная схватка... "Настроение не то", ага. Вопреки всем советам не есть в день родов вообще, отправилась ужинать, подозревая (:D) , что роды все-таки могут начаться сегодня. Потом лежала на своей любимой кроватке, включив ночную лампу, записывала схватки, расслаблялась, глубоко дышала в полутьме и...кайфовала. И не собиралась ехать в роддом) Когда мы туда приехали, я уже мало что понимала - то было очень больно (я себя три дня уговаривала, что боли нет, есть просто ощущение, в итоге сдалась и признала, что боль есть), то от...кайфа. Кто бы мог подумать, что между схватками накатывает таааакой кайф)) Сразу скажу, что про боль забыла сразу же после родов. И сразу же захотела третьего родить. И вообще чувствовала себя великолепно, просто было мало сил. Великолепно. Я. После родов. Третьего!

И роды принимала Марина Борисовна - я попала на ее дежурство :) Очень ей благодарна за четкую, слаженную совместную работу, за то, что сын, дважды обвитый пуповиной вокруг шеи и однократно вокруг правой руки, родился быстро, легко и вообще живым родился. Очень благодарна А., которая меня здорово поддержала (партнерские роды - это круто), акушерке, медсестрам, моим близким, всем-всем, кто за меня молился во время родов, всем врачам, которые наблюдали мою беременность (а именно Мадине Моловой, Елизавете Нагоевой, Ирине Маремкуловой) :)

Роды длились всего 4,5 часа и завершились в 00:50.

...когда меня на "скорой" везли на сохранение, муж вызвал "Доброе" и попросил таксиста ехать оооочень быстро, потому что "жена рожает". Когда мы отправились в роддом ночью 3 августа, нам попался тот же таксист, и он мужа узнал. "Надеюсь, теперь вы точно рожаете" - сказал он. Муж потом позвонил в службу такси и попросил ему передать, что у нас родился сын :) Когда мы ехали уже втроем из ЗАГСа, то снова общались с ним :) бывает же.

Вот и я полежала на сохранении в роддоме на Шортанова. Что оказалось весьма полезным как для физического состояния, так и для моей вечной любознательности: за десять дней случилось несколько примечательных знакомств, увлекательное общение, благодаря которому узнала массу полезного и просто интересного.

Ну, конечно, в самом начале мне было тяжело лежать и не вставать - привыкла же постоянно двигаться, а тут "закрытое учреждение" и на улицу не выпускают...

Из минусов:

- очереди в душ и в уборную (в уборную причем в любое время суток очереди);

- близость к родильному отделению, а потому очень хорошая слышимость...первое время я просыпалась от криков рожениц и это было жутко;

- всякая негативная информация о врачах, трудностях в родах и т.д.;

- на улицу не выходить, с близкими видеться только в окне;

- мытье полов в полпятого и измерение температуры около шести часов утра...

- несколько дней не было горячей воды.

Но ко всему этому я привыкла, на самом деле ничего страшного в этом нет (даже к очередям, хотя это самое большое неудобство). К крикам легко приспособиться, негатив можно пропускать мимо ушей, отсутствие горячей воды пришлось просто пережить и все, а насчет прогулок все быстро встало на свои места: у меня жесткий постельный режим, и потому даже по коридору ходить было крайне нежелательно (но куда деваться, в буфет-то, например, нельзя не ходить, там же еда)). К тому же у меня были книги, музыка и радио в телефоне, а еще подключили мне пакет смс и я смогла переписываться тогда, когда мне хотелось общаться.

Из плюсов:

- лечащий врач - Марина Борисовна Бетрозова - быстро поставила меня на ноги)) вернула присутствие духа, отвечала четко и понятно на все мои вопросы, общалась очень деликатно и в то же время называла вещи своими именами, и что еще меня порадовало, мне был назначен минимум препаратов и эффект стал заметен очень скоро. Считаю, что мне очень повезло, очень. И девушкам, которые будут рожать под ее руководством и при ее поддержке - тоже. Бывают люди, которые одним своим присутствием, даже не говоря ничего, успокаивают и настраивают на выздоровление...) такие у меня впечатления от общения с ней;

- двухместная палата (опять же, везение: я не люблю шум, особенно, когда мне физически нехорошо, все эти разговоры постоянные и т.д.);

- медицинский (и не только) персонал (большинство - чуткие, доброжелательные, готовые помочь, внимательные, открытые люди - приятно было с ними общаться);

- ремонт в отделении, ровные кровати, в общем сама обстановка;

- еда (диетическая, простая, довольно вкусная - то, что надо, особенно мне);

- соседки по палате (за время моего пребывания в отделении их было трое) - повторюсь: мне просто повезло. Люди бывают разные, с некоторыми некомфортно по разным причинам, но тут все было практически идеально, да еще и познавательно для меня. Надеюсь, им со мной тоже было хорошо и спокойно находиться в одной палате);

- возможность много спать (например, днем), много думать, не заниматься домашними делами и т.д. - в общем отдых и в целом покой (хотя тихий час не всегда был тихим, но));

- чистота. Ну, конечно, пациентки некоторые мусорили и еще как, но терпеливые работницы наводили порядок и часто убирали, за что им большое спасибо.

Спасибо хочется сказать и тем, кто работает на "скорой" (не раз уже сказала лично). За последнее время была необходимость вызывать "скорую" несколько раз, и заботливое, доброе отношение специалистов согревало душу (правда, ехать в машине "скорой" по нашим дорогам - то еще испытание на прочность, у меня аж несколько раз все резко становилось хорошо по прибытию в больницу после таких поездок :D)

Узнала, что многие гуляющие по сети советы, причем очень популярные, - вредны. Например, советуют сидеть по-турецки, делать приседания (с упором на руки, конечно) и т.д., а это все может привести к излитию вод. А еще роддом в Дубках с 1 августа закроют на 10 дней, и это значит, что рожать все будут на Шортанова...я уже представила себе заполненные роженицами коридоры и поняла, что, видимо, придется как-то родить все-таки в соответствии с ПДР :) потому что в июле не хотелось бы :) ну да это не совсем от меня зависит, тем более, я вижу, что многие сейчас перенашивают минимум на неделю, так что...