Регресс 4 месяцев

регресс сна если не добьет,то точно сделает меня сильнее. просыпается в 4-5 утра и уложить спать дальше невозможно: крутится,переворачивается,разговаривает-все что угодно,только не спит. В течение дня намного капризнее,чем обычно. На дневной сон уложить проблема:кладешь сонную в кровать - глаза хоп,и все,сон как рукой сняло,никакие поглаживания,похлопывания и тд не помогают. Сколько этот не самый приятный период длится в среднем? К какому режима сна вы в итоге пришли,миновав его? Что делать,чтобы помочь ей спать подольше?