привет, пишу из родовой между схватками, отвлекаюсь. В 00:00 отошли воды, в 00:30 начались первые схватки. Сейчас 2:20, схватки стали сильнее, но интервал пока норм. Сижу на шаре, стараюсь правильно дышать. Хочу вести дневник онлайн, на сколько это получится. Сложнее всего это расслабиться и течение времени. Эти первые лайтовые схватки вытерпеть можно, особенно если не обращать на них внимания, отвлекаться и быть спокойной. Это мои первые роды и я понятия не имею какие боли будут впереди, но я знаю что они будут и принимаю это. О характере боли: начинается все с натяжения, как будто малыш выставляет попу, потом резкая боль в спине и животе. Не знаю как у всех у меня схватки не одинаковые, по боли и продолжительности, но это только начало, отсчитываю 12 часов с 00-30 с момента начала первой схватки, сейчас прошло 2!
3:16 моё терпение быстро закончилось, схватки не очень продолжительные, но очень больные, больно до стона, думаю об анестезии, эпидуралка, потому что боюсь, что с такими схватками сил на роды совсем не будет. Дала себе слово, что продержусь до 4:00, в дальше анестезия. Невозможно представить как кайфово, когда схватка отступает и есть пара минут, у меня низкий болевой порог, так что 12 часов я точно не вынесу и грохнусь в обморок от боли. Мяч очень помогает, пока на нем сидишь мышцы не так напряжены и боль чувствуешь меньше. Дыхательная гимнастика теперь почти не помогает, как не странно помогает стон, не крик, не ор а именно тихий протяжный стон. Только что был ад, нестерпимая боль, но прошло быстро.
3:29 жду врачей и прошу анестезию. Пока все в операционной. Стоять и ходить больнее чем сидеть на шаре.(все что дальше написано уже позднее)
3:38 где же врачи?!!? Меня крючит от боли, хорошо, что это быстро проходит.
4:10-4:30 мне ставят эпидуралку, как это было не помню, т. К. Шли адские боли, а двигаться нельзя, не знаю где взяла сил мобилизоваться😬 минут через 15 начало действовать и меня колбасило на койке как картошку фри, брошенную в масло, но уже не от боли, а просто от обезболивающего лекарства. Минут через 40 пришла акушерка и я поняла, что щас уже будем рожать, я чуть с кровати не упала, с момента начала схваток прошло только 5,5 часов, я-первородка с узким тазом. Закинула ноги выше головы и давай учиться тужиться, скажу честно, ничего не получалось, я даже не понимала когда, потому что эпидуралка ещё действовала, а потуги уже были. Меня разрезали в нескольких местах, думаю прилично, я сильно потрудилась и малыш вышел весь сразу в 6-20. Красненького цвета, но для меня самый лучший! Вылетел с водой, как из водной Горки. Правда я его даже разглядеть не успела, его унесли под какую то лампу, он немного покричал и потом пригрелся и молчал. Разрезов я не чувствовала, но зашивали меня долго, почти безболезненно. Думала увижу как заплачу, но ничего подобного не было,спишем все на шок. Ещё часа 2 провели в родовой и нас отвезли в палату. Сейчас учимся понимать друг друга, любуемся и просто счастливы🐱
Это конечно не считая ужасного отходняка, с кровати я смогла встать только через 4 часа и то с 3 раза. Сейчас жутко болит промежность, перешитая как старое одеяло. Но что бы я тут ни написала, это был лучший сценарий моих родов и я очень довольна,что они прошли именно так. Оказалось, что моя шейка была хорошо подготовлена (не знаю почему) и раскрывалась достаточно быстро, поэтому через 4 часа я чувствовала такие схватки, которые первородки ощущают ближе к 10 часу родов. Всегда решать вам, но я ни на секунду не пожалела, что сделала эпидуралку. Пусть ваши роды пройдут по самому лучшему для вас сценарию😜 а я даже до конца ещё и не поняла, что сегодня произошло👻 
жду с историю!