Тыква 400 гр
курага 60 гр
геркулес 160 гр
миндаль 40 гр
разрыхлитель теста 6 гр
яйцо куриное 100 гр (2 шт)
Пищевая ценность блюда «Тыквенная радость» (на 100 грамм):
Калории: 159.8 ккал.
Белки: 6.3 гр.
Жиры: 5.9 гр.
Углеводы: 21.8 гр.
Орехи и сухофрукты можно любые.
Сах зам по вкусу.
Тыкву порезать на ломтики и запечь в духовке. Геркулес смолоть в муку. В блендере помолоть геркулес тыкву и яйцо.
Добавить орехи/сухофрукты. Сформировать батон выпекать минут 40-45 при 180С. Остудить. порезать батон на ломтики и выпекать еще минут 30 при 160С 
Тимашевск