Вторую ночь не могу уснуть. Вчера проворочалась до утра, сегодня уже полтора часа не выходит отделаться от мыслей в голове. То неверие проявляется, то мысли о будущем, картины беременности, родов, воспитания... Не могу отрешиться и просто уснуть, хотя сегодня и гулять ходила в парк, и уборку делала в качестве физ.нагрузки. Надеюсь, что хотя бы после похода в понедельник на УЗИ смогу поспать спокойно.
Москва
Мне тоже стало тяжело засыпать, причем чуть раньше, чем узнала о беременности. Наверное, дело не только в мыслях, но и в перестройке организма
0
18.10.2015
Ответить
Москва
Возможно. Тогда вопрос - когда же она завершится? (Только не говорите, что через 9 месяцев 
)
Вчера удалось уснуть в третьем часу, начала считать свое дыхание и постаралась сделать его более плавным и глубоким. Сегодня попробую повторить. Может, и у вас получится?)
0
18.10.2015
Ответить
Москва
На последних месяцах в животе такие гулянья, что точно не до сна будет)) а пока я для себя поняла, что если раньше ложиться спать, то засыпаю быстрее, чем если ложится около 12ти ночи
0
19.10.2015
Ответить
