Начало
Марафон стройности)Хочу начать свой собственный марафон по приобретению форм)))летож всеж таки,как никак 
сын полностью на грудном и еще и аллергия,так что набор разрешенных продуктов очень мал,из-за это проблемы с питанием(могу пакет сушек умять под книжку или кинцо).Разрешу кусочек торта,и незаметно и два умну.Вообщем хочу наладить питание с учетом разрешенных продуктов.(молочка,сладкое жирное давно под запретом)ну и физическая активность каждый день,постараюсь разную.(зарядку делаю каждый день).
весов нет,но по ощущениям вес где-то добеременный 56-57 кг,
ОГ 88см
ОТ 69 см
ОБ 98 см
ЦЕЛЬ: 1.Перестать переедать и есть по аппетиту
2.Немножко похудеть в талии
Буду писать отчет по питанию,спорту и уходу каждый день.