Очередная неделя заканчивается.... сплю на ходу 
когда-нибудь это закончится?!?!? Поскольку еще не было УЗИ, то всё в теории - мы уже весим целый 1 грамм, размером с обручальное колечко и мы даже начинаем делать первые спонтанные движения, которые конечно мне еще долго будут незаметны. Частота сокращения сердца должна быть примерно 169 ударов в минуту. 
Стараюсь побольше гулять и двигаться, но полусонное состояние не всегда это позволяет.... будь моя воля я бы тока ела, спала и гуляла - слава Богу скоро отпуск 
, этим и займусь! Решила, что гимнастику начну с 12 недели, после того как встану на учет и Г даст добро на активную жизнедеятельность В ожидании похода к врачу готовлю список вопросов, чтобы ничего не забыть!
, этим и займусь! Решила, что гимнастику начну с 12 недели, после того как встану на учет и Г даст добро на активную жизнедеятельность 
В ожидании похода к врачу готовлю список вопросов, чтобы ничего не забыть!Без движения конечно стала быстрее набирать вес, очень переживаю по этому поводу. Хотя вроде бы отказалась совсем от сахара и хлеба, но вот булочки..... сложно удержаться! На работе особенно, если нечем перекусить из фруктов.
Писать про боль в груди и пояснице каждую неделю наверное уже не стоит, тк я поняла, что так будет на протяжении всей беременности . Ко всему добивалась одышка.... неожиданно - живу на 5 этаже, лифта нет, после подъема, не быстрого даже, дышу как старый слон (Почаще надо выходить из дома для тренировочки ).
. Ко всему добивалась одышка.... неожиданно - живу на 5 этаже, лифта нет, после подъема, не быстрого даже, дышу как старый слон 
(Почаще надо выходить из дома для тренировочки 
).Ну вот вроде бы и все! Постоянно читаю все ваши новости, слежу за событиями, читаю полезный материал. Всем желаю приятных выходных, крепкого здоровья и душевного равновесия!
P.S.: Жду ваших комментариев, о том как проходят ваши недельки, что нового и интересного?
