Длительные прогулки, не вредны ли?
Девочки, кто знает, ответьте! Ежедневно вечерами выхожу гулять с подругой (она с коляской, я с пузом), гуляем обычно 2,5 часа пешком и 0,5 часа сидим на скамейке. После таких прогулок стала замечать тяжесть внизу живота и поясница начинает ныть, а ещё сжимается матка, типа, как по Брекстону. Анализы отличные, в течении дня таких ощущений не бывает. Это так прогулки влияют что ли?
Аннет
Пробные схватки и легкий тонус это даже хорошо начиная с 24 недели! Если все остальное в норме, не переживайте! Я гуляю каждый день по 2,5 часа 2 раза, итого 5 часов и при это бегаю за сыном еще старшим )
12.08.2015
Ответить
Nata1985
Сегодня у нас пошла 25 я неделя))) Вчера вышла с дочкой погулять с коляской, буквально на полчаса и заметила, что живот немного тянет и поясницу. Но все терпимо. У вас как дела? Носите бандаж? Если да, то он вам помог?
31.07.2015
Ответить
Надежда
Неа, не ношу, не удобно летом с ним. И жарко и чувствую себя необъятной. Поясница стала беспокоить чаще, даже когда мало двигаюсь — сказывается нагрузка и смещение центра тяжести, это нормально. А вот "схватки" продолжаются периодически, в день по 5-10 раз может схватить. Читала, что тренировочные у всех по разному начинаются, у кого-то на последнем месяце, а у кого-то и на 16 неделе. Сегодня на приём пойду, спрошу всё же.
31.07.2015
Ответить
Елена
сложно так ставить диагнозы по интернету и без образования акушера-гинеколога. Поясница ныть — думаю,В этом страшного нет, центр тяжести смещен, вот и болит. Про тяжесть внизу живота вот не знаю,что сказать. Проконсультируйтесь на плановом приеме с гинекологом. Вообще боль — это всегда тревожный звоночек, но у очень многих периодически тянет живот при беременности, часто ставят гипертонус матки, еще что-то,В итоге донашивают до срока и нормально рожают. У меня в окружении двое таких женщин. Я бы обратила внимание на сигналы организма и,возможно,гуляла бы по полтора часа,а не по три,например) или в два приема — утром и вечером, скажем. Береженого Бог бережет, есть же поговорка такая. Родите — и гуляйте хоть по 12 часов))
13.07.2015
Ответить
Надежда
спасибо, девочки, за советы!) Успокоили, а то я уж переживать начала, что что-то не так идёт.
12.07.2015
Ответить
Тамара
Значит надо чаще чередовать ходьбу и скамейку))) У меня тоже так бывает, если много зожу,
12.07.2015
Ответить
Юля
Если вы заметили сами,что такие ощущения у вас именно из-за длительных прогулок может для вас это большая нагрузка.Значит нужно время уменьшить или меньше ходить.Больше сидеть.И больше отдыхать и находиться в спокойном положении.Попробуйте погулять часик и посмотрите свои ощущения.
12.07.2015
Ответить