"Сон для слабаков" думает моя дочь и поэтому сейчас, в пять гребаных утра, она не спит.
Уже недели две мы спать ложимся под утро и просыпаемся днем или под вечер, когда как, а иногда почти не спим. Ни скупиться, ни постирать, ни погулять, ни поубирать нормально. Пробовала под вечер не давать ей спать и купать перед укладыванием, она вроде как после этого хочет спать и даже может уснуть в положенное время, но через пол часа - час проснуться и опять же не спать до утра.
Спит дочь со мной, точнее она засыпает и я ее ложу в кроватку или же она сразу сама засыпает в своей кроватке ( как получится) и так спит до того момента пока не проснется что бы немного перекусить или проверить где она лежит, и я ее беру к себе. Последнее время особенно тяжело уложить малышку спать раньше пяти утра.
Не знаю что делать. За последнии двое суток спала часов пять - шесть в сумме. От недосыпа разбила тарелку, хожу как зомби и все роняю. •_•
У нас часто график сбивается, но сейчас как-то особенно тяжело его наладить.
Помогите советом. Как график нормализовать и научиться его не нарушать? Как малышку приучить спать всю ночь в своей кроватке? Как ее заставить спать?
