Наш прикорм + меню
Сделаю запись на память. 
Мы еще на ГВ. Решила начать прикорм в 5 мес, педиатр советовал еще раньше хотя вес набирали очень хорошо. Сначала давала овощи, 1 овощ в неделю увеличивая порцию, ела кабачок, цветную капусту, брокколи, тыкву. С 6 мес стала смешивать овощи, добавляла немного морковки, картошки, лук порей, зеленую фасоль. И каждый раз добавляю растительное масло, иногда оливковое, а еще купила микс масел для детских каш, рапсовое и подсолнечное масло по чайной ложке на порцию 150-200гр. С 6 мес стали завтракать безмолочными кашами, начала с гречки, кукурузы и риса. Ела не очень активно в отличии от овощей, я думала если положу немного сливочного масла то станет вкуснее, но у нее началась небольшая аллергия, не знаю на масло или нет, но все таки отменила его. Кстати периодически на лице еще появляется легкая сыпь или покраснения. Первое время доченька мучалась запорами, я ела чернослив, не очень помогло, зато как стала добавлять ей масла в каши она какает по 3 раза в день))
Уже неделю как ввела грушевое пюре и немного яблочного. Теперь добавляю немного фруктового пюре в кашу на завтрак, она стала есть с большим удовольствием)), на ужин смешиваю каши с овощами. Ближе к 7 мес. стала давать каши с глютеном, когда много молока, сцеживаю для каш. Ну и на днях в вечерние каши добавила мясо индейки.
Если вкратце расписать наше меню на сегодняшний день то получается так:
8ч. Грудь
11ч. Микс из Каши и фруктового пюре + Грудь
13ч. Овощное пюре + Грудь
16ч. Фруктовое пюре + Грудь
19ч. Микс из овощей, каши и мяса индейки + Грудь перед сном.
Порции составляют примерно 200гр., фруктовое пюре около 60гр., в каждую порцию добавляю 1 ч.л. растительного масла.
Ночью уже спит без груди.
Ест все отлично ттт... Вечером особенно ест с огромным аппетитом, микс из каши, овощей и мяса уж очень ей по душе пришелся! Из овощей предпочитает тыкву и кабачок.
Воду пьет не очень хорошо, пока не настаиваю, жидкости у нее хватает через мое молоко.
В ближайшие месяцы также введу в рацион яйцо, кисломолочные продукты.
