Причем по жесткому так накрыло) С самого утра убиралась, вычищала все очень тщательно! Два часа вылизывала ванную комнату (а как прекрасно пахнет доместос и силит))) В итоге, на уборку у меня ушло часов 5, не меньше. Но я очень довольна, потому что дом сияет)) Еще и трижды приготовила вкусную еду за сегодня - короче говоря, муж в восторге) После уборки прилегла, думаю, минут 5 полежу, так меня вырубило на 2 часа, я даже пошевелиться не могла)) Еще после вчерашней йоги все мышцы болят - так что сон был вдвойне кайфовый, потому что пошел на восстановление организма :) Убираться не было особо тяжело, хоть и много времени заняло. Ничего не болело после этого. Правда живот постоянно каменеет! Всю неделю, каждый день, раз по 20! Раньше такого не было...Без болей, конечно, понимаю, что это обычные Брэкстон-Хиксы, поэтому особо не переживаю.

Однако, не только с уборкой меня сегодня накрыло...Пошла на рынок с мамой купить ягод и фруктов. Там была такая толпа народу + еще нарвались на пару недоброжелательных продавцов и у меня просто случился срыв в купе с какой-то панической атакой от количества людей, окружающих меня...Бросила там маму и неслась с рынка так, что только пятки сверкали! Мне было важно, чтобы никто меня не задел. Очень сложно описать свое эмоциональное состояние в тот момент. Было ощущение какой-то всепоглощающей беззащитности, как будто если бы до меня кто-то дотронулся - я бы сломалась. Как-то так...

Я рыдала и не могла остановиться, сама не понимала, что со мной происходит. Прыгнула в автобус и одна только мысль: "Поскорее бы обнять мужа"! Казалось, что он единственный вменяемый человек во всем мире! Через 5 минут я уже рыдала мужу в плечо, который явно был очень обеспокоен моим состоянием и ничего не понимал :) Однако, простоял так со мной столько, сколько мне было нужно. Молча, выслушав весь мой бред несвязный)) Просто обнимал. Просто дал мне то, в чем я так нуждалась эмоционально и физически...

В тот момент я поняла, какое счастье, что у меня есть человек, который одним своим прикосновением может собрать меня по кусочкам воедино, своей энергетикой и силой духа успокоить меня!

Так и не поняла, что со мной случилось, но эмоции я испытывала очень сильные и было реально страшно!..Может какой-то блок высвободился. Если так, то я только рада, потому что после этого мне стало намного легче!

Девушки с опытом, скажите, может чего лишнего написала или наоборот чего-то недостает?

Поехали ;)

Документы:

• паспорт (ксерокопия)
• полис ОМС (ксерокопия)
• снилс (ксерокопия)
• материнский паспорт
• родовой сертификат

• контракт на платные роды

• анализы и паспорт мужа + сертификат прохождения совместных курсов
• мелкие деньги

Для ребенка:

• 30 подгузников для новорожденных
• влажные детские салфетки
• присыпка (для смены подгузников) или лучше крем под подгузник?! Пока не решила
• шапочка тонкая
• полотенце детское
• бодики + носочки (3шт)
• одеяло (конверт) + одежда на выписку

Для меня:

• моющиеся тапочки

• послеродовой набор (купить в крохе) - сказали вроде, что нужен, но я хз, что это)
• ночнушка, халат, носки (на роды) + еще одна пара после родов (халат один)

• послеродовые прокладки 20 шт

• трусы 10 шт

• расческа для волос + резинка
• косметичка
• носки теплые

• лифчик для кормления + прокладки для груди

• бритва в кейсе
• полотенце
• салфетки для интимной гигиены

• туалетная бумага + платочки

• пакет для грязного белья
• туалетные принадлежности (список ниже)
• феррумлек (для повышения гемоглобина после родов)
• посуда: тарелка 2 шт, ложка, вилка, чашка

• крем от трещин на сосках (пурелан)
• накладки на унитаз

• одноразовые пеленки для осмотров

• перекус (фрукты/шоколадка, вода)
• бандаж послеродовой - так ли он нужен?!

туалетные принадлежности (косметичка):

• зубная щетка
• зубная паста

• жидкое мыло (антибактериальное)

• крем для лица
• мицелярная вода
• ватные диски
• хлоргексидин
• дезодорант
• шампунь (в пробном объеме)

• гель для душа

• термальная вода
• гигиеническая помада
• крем о растяжек

Ну что тут скажешь...опыт - он по глазам читается! Ходили сегодня на встречу с Федотовым Сергеем Валентиновичем в первый роддом (Казань). 100% мой доктор! Душа легла, в сердце йокнуло, как говорится, he's "the one"! 😍

Меня единственное заранее напугали, что он не всех берёт, видимо загруженность очень высокая и все хотят к нему) я очень нервничала на встрече, а вдруг откажет?!... Общались мы минут 15. Первым делом посмотрел мой паспорт, задал пару вопросов, все разъяснил - что к чему, когда придти на приём к нему. Очень терпеливо выслушал все мои вопросы (а их было много) и дал подробный ответ.

На партнёрские роды и анестезию никаких возражений не было. Единственное, объяснил ситуацию, тк РКБ и 4 роддом закрываются, первый в июне/июле работает в режиме "военно-полевого госпиталя" - очень большой поток! Поэтому честно признался, что 100% гарантии не может дать, что муж будет при родах со мной (тк родовые рассчитаны на двоих рожениц), но обещал постараться сделать все возможное, чтобы все прошло по плану. То же самое с палатами МиД. Роддом переполнен - это факт, есть даже шанс какое то время лежать в коридоре (от нескольких часов до 1 дня максимум). Тут я, конечно же, немного приуныла, потому что очень хочу сразу с малышом в МиД и кормить по требованию и чтобы никаких прикормов смесью и из бутылки! Это очень важно для меня! Буду молиться, чтобы все у нас получилось, как мы задумали - и роды с мужем и палату сразу МиД! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

В общем, я очень довольна, что послушала свою интуицию и решила встретиться с Федотовым! Муж тоже очень положительно о нем отзывался после встречи ☺️ А я вышла после приёма в полном ощущении эйфории 😄 По крайней мере, теперь я точно уверена, что в хороших руках 😌🙏🏼 Дай Бог нам ещё родить без проблем 😇

Когда я только заБ и добавилась в сообщество "Благополучная Беременность", читала посты ББшек с последних недель Б и удивлялась, неужели и у меня так будет?! Это же еще так нескоро... Но время не щадит :) Вот и я на 37 недельке и даже с животом и постоянными шевелениями малыша осознание беременности не приходит до конца) А тем временем, до родов осталось всего 4 недельки, а то и меньше!..

Что могу сказать о прошедшей 36 неделе:

1. Настроение отличное) Энергии пока что достаточно, чтобы и дела делать, и поработать немного, и погулять) Очень меня радует мой режим дня - ложусь я в 22:00-22:45, встаю в 6:30-7:00 (сама без будильника). Сплю хорошо. Ночью 1-2 раза стабильно встаю в туалет, но потом довольно быстро засыпаю. Малыш спит со мной, а днем буянит - что радует ;)

2. За прошлую неделю похудела на 1 кг, было дело, несколько дней подряд хорошо так слабило и я уж перепугалась, не начал ли мой организм готовиться к предстоящим ближайшим родам и чиститься. Но с пятницы я снова поприветствовала запор и подумала вряд ли)

3. Один минус есть для меня в летний период времени - полиноз! Хоть в этом году аллергия и не так сильно себя проявляет, но иногда меня просто накрывает на какое-то время: чешутся глаза, нос тячет и чих бесконечный! Никаких таблов от аллергии не принимаю. Стоически терплю)

4. В субботу у меня был активный день уборки дома. Вычистила всю спальню, убрала все лишнее оттуда, подготовила место для детской кроватки и пеленального столика) теперь смело можно покупать!

5. По сумке в роддом никаких продвижений на прошлой неделе не было :( Уж на этой нужно точно собрать все! Попробую выделить себе целый день на покупки и сборы, надеюсь, поможет)

6. В воскресенье мы ездили на природу на шашлыки. И я там себя почувствовала настоящим мясным маньяком)))) Я столько мяса в своей жизни не ела! НЕ то что за раз...Честно, до сих пор в шоке от того, как все это в меня влезло, но шашлык был просто божественен)) Кушали свинину и баранину. И самое интересное, ведь я совсем не мясоед и к мясу всегда относилась абсолютно равнодушно! Однако, видимо мной управлял маленький мозг, сидящий в моем животе)) Потому что как только я лопала очередной кусок, малыш феерично выполнял пируэты и живот мой жил своей жизнью))

На этой недельке ожидается встреча с врачом, плановый осмотр у гинеколога, курсы по подготовке к родам и много-много мелких и больших задач, которые нужно выполнить. А еще в субботу у нас с мужем занятия по партнерским родам, после чего ему выдадут сертификат и вот тогда уж точно можно рожать) Тем более 37 недель полных для меня с самого начала Б были каким-то особенным рубежом) Но вообще, хотелось бы родить в 38-39)

Всем хорошей недельки! ;)

Сегодня у меня день самообразования! :) Мне давно советовали посмотреть видео доктора Комаровского. К слову, у меня есть его книжка "Начало жизни вашего ребенка", которую я как раз сейчас читаю и всем советую - уж очень легко и позитивно он пишет о важных вещах. Все хорошо запоминается) На ютубе случайно открыла его видео о совместных родах с мужем и была приятно удивлена. :) Совсем не ожидала от 55 летнего мужчины, доктора, педиатра столь грамотного продвинутого мышления, интересного изложения мыслей, а самое главное умения четко и точно отвечать на любые поставленные вопросы. Видео будет интересно всем, и тем, кто хочет вместе с мужем рожать, и тем, кто планирует отдельно. Просто для общего образования)

Второе видео о подготовке к родам тоже достаточно информативное! Вообще, я подписалась на его канал и планирую в ближайшее время заняться просмотром его выпусков ;)

Совместные роды. Подготовка к партнерским родам. Доктор Комаровский
Подготовка к родам глазами детского врача

Как-то все неоднозначно прошло...Или я просто чего-то не понимаю?! Пошли сегодня с мужем ко врачу в роддом знакомиться. Он, конечно, милый и все дела, кажется довольно добрым НО! Когда я сказала, что мы хотим вместе с мужем рожать, он мне: "Вы уверены? Вы точно решили? Советую вам еще раз хорошенько подумать...Ведь у нас мужчин такая хрупкая психика и роды это не то, на что нужно смотреть. А я там еще исследование читал...Короче, я вам не советую вместе идти. Вы зачем мужа хотите? Боитесь, что одна будете? Не будете. С вами постоянно кто-то рядом будет" и понеслось...Вот нафига так делать? Ничего, что у меня муж вроде как сам хочет? Интерес проявляет? А он это все выставил так, как будто я мужа своего палками бью и заставляю пойти с собой рожать! Никогда бы так не сделала! Хочу его взять с собой лишь потому, что вижу желание с его стороны (не 100% уверенность, конечно, но желание. Он сам точно не знает чего ожидать. Но ведь и я без понятия! Не захочет остаться на роды - уйдет. Но в период схваток не бы хотелось, чтобы любимый человек был рядом, а не какие-то левые люди в белых халатах...)

Мне так обидно стало после встречи! Я просто расплакалась. Муж, конечно, не совсем понял, почему. Говорит, вроде же все хорошо. Но у меня прям душа не легла...Не знаю, что и делать! А ведь этого врача в первом роддоме так хвалят, столько положительных отзывов прочитала о нем...

Короче, я в прострации...

Может еще с другим врачом попробовать встретиться?!

Меня вот какой вопрос интересует. Кто-то говорит, лучше заключать договор с врачом, кто-то за врача+акушера, а многие только за акушерку, а врач типа дежурный будет. НО! Пойди что не так, не дай бог, решает все врач!

Я до сих пор не понимаю, что делать( с кем заключать договор? С врачом или только с акушеркой или с обоими? Блин :(

Похоже все эти договоренности - это лотерея чистой воды. Потому что невозможно за 5 минут разговора оценить профессиональные качества врача.

Собираю себе посылочку на айхерб и вспомнила, что многие родившие подруги советовали попить масло примулы вечерней в капсулах. Вроде как оно делает шейку матки мягче, эластичнее и она легче и быстрее раскрывается, за счет чего роды проходят без разрывов. Кто пробовал? Какие результаты дал прием?

Я бы благополучно забыла про эти рекомендации, если бы не наткнулась недавно на пост Илоны Лунден, где она советует пропить это масло по след схеме:

с 36 недели по 1 капсуле

с 37 недели по две

на 38 по 3

и вплоть до дня родов по 4

Она также советует сразу после родов начать пить коллаген, он способствует быстрому сокращению кожи и восстановлению связок.

Кто-то еще капсулы с маслом вставляет внутрь за пару недель до родов, но я, наверное, никогда на такое не решусь и лучше уж пить их))