Войти
Julia
Varvara, 15 лет 10 месяцевКсения, 10 лет 6 месяцев Москва

30.03 Среда)

Анастасия
Александр , 11 лет 7 месяцевСофия, 8 лет 2 месяцаКонстантин, 4 года 10 месяцевВасилиса, 6 месяцев 17 дней Северская

Девушки, привет всем!) Юль, молодец ты большая! Всё таки руководство марафоном дисциплинирует!) Все молодцы! А я не щепка, но - да, уже почти добилась своей цели) Ещё бы минус 1,5-2 кг и буду счастлива! НО, девчонки, у меня запланированный читмил назревает... В общем сегодня к нам приезжают друзья из нашего родного города, которых мы почти 2 года не видели...сегодня и завтра очень постараюсь ещё держаться, но в пт у нас шашлыки, вино, в сб поездка в город и поход в ночной клуб...)) А ещё на подходе кд и безумно тянет на сладкое. Косячу по чуть-чуть сгущенкой... Сегодня вес 56,1 , был ужин позже, в 19. В общем буду подавать сигналы жизни, но сами понимаете...) Боюсь, что на следущий отчёт будет не хилый привес))

0
30.03.2016
Julia
Varvara, 15 лет 10 месяцевКсения, 10 лет 6 месяцев Москва

Пару кило добить:самое трудное(

0
30.03.2016
Анастасия
Александр , 11 лет 7 месяцевСофия, 8 лет 2 месяцаКонстантин, 4 года 10 месяцевВасилиса, 6 месяцев 17 дней Северская

Вот вот...

0
31.03.2016
Татьяна
Денис, 14 лет 2 месяцаЕва, 10 лет 5 месяцев Москва

Что ж такое, второй раз отчет пропускаю)) У меня второй день 64,2 Ог 96 От 76 (живот 92) Об 96 Из спорта у меня дыхательная гимнастика, тк еще мало времени после кесарева прошло. Но как же у меня от нее мышцы болят.

0
30.03.2016
Julia
Varvara, 15 лет 10 месяцевКсения, 10 лет 6 месяцев Москва

Да ничего, юле же нечего делать, вот и добавляет все по двадцать раз

0
30.03.2016
Татьяна
Денис, 14 лет 2 месяцаЕва, 10 лет 5 месяцев Москва

Спасибо

0
30.03.2016
Мария
Арина, 21 год 1 месяцВаренька, 13 лет 5 месяцев Москва

Молодцы девочки! Всех поздравляю!!! Давайте продолжать и в лето мы пойдем стройными ланями)))

Вчера все по системе, утро яйцо и бутер с сыром, обед греча и желудочками куриными, ужин салат и кабачок паровой. Из косяка груша в 3 дня. Гуляли в зоопарке 2 часа, было холодно, по этому гуляли быстро) и как результат 12 000 шагов намотала. Сегодня 59 400. Эх, вот завтра бы до круглой цыфры дойти...
0
30.03.2016
Cris
Сынок, 17 лет 11 месяцевДоча 1, 13 лет 7 месяцевДоча 2, 10 лет 8 месяцевДоча 3, 6 лет 4 месяца Калининград

О, ну ты прям молодец!!! А я вчера честно, сделала день послаблений, вот захотелось мне вчера сладенького, мороженка, пироженка. У тром даже не взвешивалась, чтоб не огорчаться. Да еще у дочки средней ветрянка началась, боюсь за маленькую самую(((

0
30.03.2016
Julia
Varvara, 15 лет 10 месяцевКсения, 10 лет 6 месяцев Москва

Блин, ветрянка((я старшей от неё прививку делала, ну её, эту ветрянку(

0
30.03.2016
Yuliya
Семён, 17 лет 4 месяцаТаисия, 14 лет 2 месяца Красноярск

Совсем отчет проспала. Замеры те же! По весу 70,3!

0
30.03.2016
Julia
Varvara, 15 лет 10 месяцевКсения, 10 лет 6 месяцев Москва

72'5 было, нормуль)

0
30.03.2016
КАТЯ
Сын, 10 лет 8 месяцев Киев

Сегодня-300 (63.7) . девченки молодцы, а я в конце, ну ничего, есть стимул подтянуться!! Об: гречка, туш.печень. ужин: печень, яйцо. Спорт йога с дм, прогулка с коляской (12.000шагов за 2 часа)... Прошла вчера мимо ларечка с пироженками сцепив зубы... Как хотелось купить эклер))) уход: душ, скраб, крем.

0
30.03.2016
Виктория
Дашулька, 11 лет 10 месяцевТимур, 6 лет 5 месяцев Москва

О, круто! Поздравляю! Я тоже сейчас марафоню) только упустила как-то ваш конкурс)) у меня с 1 марта ушло 7) не знаю какие у вас условия, я кардио через день по утрам в зале делаю, 5 км пешком, 5 бегом на 12 км/ч, интервально. На диете не сижу, хотя мы уже отменили ГВ. В общем спорт - сила! Держу за вас кулачки, девочки! И всем удачи на дороге к целям! Весна - она такая!

0
29.03.2016
Ирина
Благовещенск (Амурская обл.)

Вес 51,5!!! Вчера на завтрак два яйца и кофе, в обед грудка куриная отварная с остатками морковки по- корейски))))) и на ужина два небольших стейка кеты ( вроде) ...спорта нету, доня не дает не тока спортом заниматься, а пожрать приготовить и дома полы помыть....отмазалась)))))

0
30.03.2016
Наталья
Дочура, 31 год 2 месяцаСынуля, 16 лет 11 месяцев Барнаул

91.200 день был системный, немного йоги и обертывания бедер с генералкой в ванной комнате и мытьем полов... на ужин ела коричневый рис и яблоко... Юля, молодец, постаралась и вуаля!!! Девчонки, месяц прошел не зря, впереди лето и весна дает нам еще два месяца шанса изменить себя! Удачи!

0
29.03.2016
29.03 ВТОРНИК=) Четверг)

Похожие записи