Бессонница.

Я при бессоннице даже к врачу ходила, анализы сдавала, так как целыми днями вялая ходила, мне тогда посоветовали дыхательные упражнения делать, самой было себя не заставить и я решила купить Самоздрав, вот с ним попроще, по 2 раза в день тренировалась и постепенно сон наладился

Вы на радостях ещё 😊😊 поздравляю вас 🥰🥰нужно бы успокоится. А так я почти всегда просыпаюсь ночью каждые два часа, стараюсь почитать - вновь вырубает )

У меня в обе Б, постоянная бессонница, и в эту видимо тоже) так что дай пять 🙋‍♀️