Всем привет!
Завтра иду на очередной прием в ЖК и накануне решила устроить себе небольшую разгрузку. Чтоб водичка лишняя ушла. Решила день посидеть на яблочной разгрузке. Вообще,за вес гинеколог меня пока не ругает,но по всем калькуляторам у меня перебор в весе 2 с лишним кг. К слову, начинала я свою беременность с 66кг, сейчас, к 23 неделям вешу 74кг. Набрала целых 8. В общем, очень боюсь этого адского набора веса! Давайте делитесь, кто как питается, кто сколько набрал? Практикуете ли вы разгрузочные дни?Какие? С удовольствием буду ждать ответов!)))
Это вообще супер!!!! 4 с лишним!Богатырь!!