Прага
Вечер добрый,
Вес утром 74.1
Итак за две недели минус 4,900 - думаю не плохо, хотелось бы конечно лучше... но все же лучше чем ничего.
Сегодня овощной день, питание:
2 яблока, овощной суп, капустный салат, 2 апельсина. Вместо спорта 2 часа бега в лазергейме с детьми, единственное выпила очень много воды, надеюсь завтра не покажет плюс.
Спокойной ночи.
П.с если есть хорошие отзывы по кремам или обвертываниям для подтяжки кожи буду рада получить совет.
Санкт-Петербург
Вы молодец!Но я бы,наверно,сдохла(Это у вас два яблока на завтрак и два апельсина на ужин?Обед-овощной суп и полдник-капустный салат?Тяжко)
Прага
Да (((( я и писала мне эти фруктово овощные дни тяжко даются... но научилась такой суп делать, что очень насыщает - побольше морковоки, сельдерея и всякий овощей которые дома есть) я просто на ПП вообще последние месяца 4 ничего не скидывала, пришлой ставить жесткие рамки. Да и сбросить хочу много.
