Мы наконец созрели для массажа. Девочки, подскажите, как часто лучше делать? Каждый день? через день? Еще как-то? Планирую 10 сеансов.
Новосибирск
Продолжительность одного курса профилактического массажа составляет 10-15 сеансов. Чаще всего, курсы проводятся в 2-3 месяца, 5-6, 8-9 и 11-12 месяцев. Для правильного развития ребенка, желательно, сделать не меньше 2-х курсов. Обычно сеанс длится 20-25 минут, не считая гимнастики, упражнений на фитболе, это зависит напрямую от настроения малыша. Не забывай про время до и после кормления - делать массаж не раньше чем за 30 минут до и 40 после. Не стоит выходить на прогулку после массажа минимум час и делать массаж сразу после прогулки. Массаж стоит делать в светлом, проветренном помещении, тёплом, при температуре не ниже 18 градусов, вдали от отопительных приборов и сквозняков. Лучше проводить сеанс на твердой поверхности - например, на пеленальном столике, на котором постелено одеяло, клеенка и пеленка. В курсе массажа возможно делать перерыв в 1-2 дня. Например пн-пт массаж - сб-вс перерыв, или пн-ср, сб-вс массаж - чт-пт перерыв.
0
07.01.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Каждый день делается курс :) лучше в первый год жизни сделать 3-4 курса.
0
07.01.2017
Ответить
