Марафон Мечтай!!! Действуй!!! Побеждай!!! День 4

1. Бизнес

-Выйти на уровень 18% -🖍работаем над этим

-Освоить новые методы рекрутирования - 🖍посмотрела вебинар по новому методу работы) продолжаю осваивать ИГ, автоматизировала 4 страницы вк, 3 вручную) надеюсь скоро это принесёт плоды😊

-Делать 1 регистрацию в день -🖍ура! +1! продолжаю работать над этим пунктом

-Собрать большую команду активных ключиков - 🖍делала прозвон структуры, ещё 1 человек приступил к обучению.👏🏼

2. Саморазвитие:

-Посмотреть фильм секрет2

-Посмотреть фильм Передай дальше. 🖍 сегодня не успела посмотреть.

-Дочитать книгу "мечтать не вредно" Барбара Шер

-Прочитать "о чем мечтать" Барбара Шер

3. Здоровье и красота

-Перейти на правильное питание пить 2 литра воды в день - 🖍после пробуждения стакан воды, через 20минут правильный завтрак, через час вода, какао+бутерброд хлеб с отрубями с сыром, следующая еда: индейка с помидоркой, вечером творог с корицей на ужин. Вхожу в систему😊

-Регулярно заниматься спортом: 40-60 минут минимум 4 раза в неделю - 🖍сегодня занималась: пресс, отжимания, планка, приседания, отведение ноги назад, в сторону, подъем ноги вверх, наклоны в сторону и вперёд, выходим постепенно к заданной цели.

-Похудеть до 48кг и привести мышцы в тонус -🖍начинаю работать над этим)

-Пить витамины и антиоксиданты 🖍витамины и омега 3 выпила после завтрака

-Выглядеть всегда красивой и ухоженной -🖍ежедневный комплексный уход за лицом умывание, тонизирование, дневной крем/ ночной крем, крем для кожи вокруг глаз. Я заметила, что кожа стала гораздо лучше, с тех пор как я стала применять комплексный уход. Раньше очень часто были воспаления, прыщики вылезали

То тут то там. Сейчас это уже довольно редко бывает.

4. Семья

-Каждый день выделять время на занятия с ребёнком творчеством и развитием и прогулки - 🖍читали книжки, выполняли задания в книжках, собирали пазлы, рисовали, мозаика, лото, просто бесились) играли в другие игры)) сын скакал и носился, гулять не ходили, сопли вроде бы проходят😊