Екатеринбург
1. Бизнес
-Выйти на уровень 18% -🖍работаем над этим
-Освоить новые методы рекрутирования - 🖍посмотрела вебинар по работе в ок, продолжаю осваивать ИГ, автоматизировала 4 страницы вк, 3 вручную) надеюсь скоро это принесёт плоды😊
-Делать 1 регистрацию в день -🖍сегодня не было( продолжаю работать над этим пунктом
-Собрать большую команду активных ключиков - 🖍делала прозвон структуры, 1 человек приступил к обучению.👏🏼 ещё одна девушка планирует приступить, дала свой скайп, добавлю её в чат и дам информацию. И продолжу прозвон структуры.
2. Саморазвитие:
-Посмотреть фильм секрет2
-Посмотреть фильм Передай дальше. 🖍 сегодня не успела посмотреть.
-Дочитать книгу "мечтать не вредно" Барбара Шер
-Прочитать "о чем мечтать" Барбара Шер
3. Здоровье и красота
-Перейти на правильное питание пить 2 литра воды в день - 🖍и снова минус. никак не возьму себя в руки 💪🏼😞
-Регулярно заниматься спортом: 40-60 минут минимум 4 раза в неделю - 🖍сегодня позанималась, планка, приседания, отведение ноги назад, в сторону, подъем ноги вверх, наклоны в сторону и вперёд, но это ещё мало, выходим постепенно к заданной цели.
-Похудеть до 48кг и привести мышцы в тонус -🖍начинаю работать над этим)
-Пить витамины и антиоксиданты 🖍витамины и омега 3 выпила после завтрака
-Выглядеть всегда красивой и ухоженной -🖍ежедневный комплексный уход за лицом умывание, тонизирование, дневной крем/ ночной крем, крем для кожи вокруг глаз. Я заметила, что кожа стала гораздо лучше, с тех пор как я стала применять комплексный уход. Раньше очень часто были воспаления, прыщики вылезали
То тут то там. Сейчас это уже довольно редко бывает. Стремлюсь к тому, чтобы не было! Для ухода за телом и руками люблю крем молоко и мёд. Это нечто) смягчает, быстро впитывается, аромат волшебный, ммм. Ещё и радует, что вышел он мне рублей 150 за большую банку 250 мл. Маме мужа тоже такой подарила к НГ.
4. Семья
-Каждый день выделять время на занятия с ребёнком творчеством и развитием и прогулки - 🖍читали книжки, выполняли задания в книжках, собирали пазлы, как обычно, просто бесились) играли в приведения👻 и другие игры)) сын скакал и носился, куда деть неуемную энергию?! 🙈 гулять не ходили, с соплями сидим 🙁
Делается очень просто - листы тетрадки или блокнотика разрезаются на три части так, чтобы их можно было листать независимо друг от друга. На каждой странице пишем предложение из трех слов - в верхней, средней и нижней части. Например, "мама варит суп", "ворона снесла яйцо", "Витя надевает ботинки" и т.д. и .т.п - на сколько хватит терпения и фантазии. После этого переворачиваем части с разных страничек и получаем что-нибудь вроде этого: "Ворона варит ботинки"
