Created with Sketch. Created with Sketch. Created with Sketch. 1 Created with Sketch.
Войти Регистрация
  • Базар
  • СП
10 неделя
Санкт-Петербург Россия

Бессоница. Или даже сбой режима

12 января, 03:40   •   Беременность

Девочки, после НГ просто кошмар. Привыкла ложиться в 4, сплю свои положенные 8-10 часов до 12-14, потом периодически ещё срубает в сон, а потом ее уснуть до 4. Сегодня попробовала лечь в 12 - 3ч пролежала просто так😭 единственный способ - не разрешать себе спать днём

Режим напрягает по причине, что периодически днём надо решать рабочие вопросы

Скорее пост нытья. Но вдруг кто что дельное подскажет 😘

Комментировать

Комментарии

Россия, Уссурийск

Ну да))))Сбили с толку организм))Днем спите очень много,вот и гуляете потом полночи)))Попробуйте просыпаться пораньше...часов в 10 хотя бы...А днем если и рубит,то ложитесь на 2 часа максимум...Я бывает тоже вырубаюсь сейчас днем...Дочку в садик отвожу и уваливаюсь опять спать часов до 12)))Но после того редко днем сплю.)

Ответить
Россия, Санкт-Петербург

Буду пробовать 🙏 а то совсем ужасно

Ответить