Как отучала от укачиваний
На память для себя.
По первым признакам усталости брала ее с собой на нашу кровать, пела колыбельную, гладила по головке. Она в это время возилась с игрушкой, моими волосами, поясом и пр. Так тянула до последнего, когда ей уже было невмоготу, она начинала хныкать, потом плакать. Беру на руки, успокаиваю, опять ложимся, через время опять начинает плакать, тогда укачиваю на руках пока не заснет, а после кладу рядом с собой на кровати.
Через дней 5, как привыкла к обязательным лежаниям на кровати перед сном, укачивая на руках на сон, жду момента, когда она очень хочет спать, но еще не спит (очень медленно моргает, вот-вот закроет глаза) и кладу на кровать, продолжая петь колыбельную и гладить по головке.
Дня через 2 таких укладываний в полусонном состоянии, она заснула сама лежа рядом со мной, но перед этим минуты 2 хныкала (не плакала). В последующие укладывания на руки не брала, засыпала сама, рядом. Но при этом обязательно должна что то перебирать в руках. Затем сама отбрасывает игрушку и засыпает.
Первое время укладывание занимало минут 30 с момента, как мы легли на кровать. Сейчас (к 8 месяцам) на это уходит пару минут, если она достаточно устала, если нет, то минут 5 "читаем" книжку с детскими стихами, а затем она утыкается в меня, задирает попу и спит.