Как укрепить иммунитет?

Может кто поможет советом... ситуация следующая. Очень хотим с мужем малыша, планируем уже третий месяц, по-женски все замечательно, но есть одно, но которое меня беспокоит, я постоянно простываю, эти простуды тем более сейчас зимой меня просто одолели, естественно лечусь, пью антибиотики, сами понимаете для зачатая это не очень хорошо, да и вообще боюсь вот так долгожданно забеременеть и болеть... Кто может что подскажет, кто чем иммунитет укрепляет? Только, пожалуйста, не предлагайте народные средства вроде чая с медом и малиной, все это вкусно и полезно, но не особо эффективно!