Лобня
Что-нибудь подскажите, чтобы муж всегда был здоров! )) на работе мучают так, что сил не хватает и болеет очень часто, а когда болеет, то очень сильно. Что-то с иммунитетом, наверно. Даже простой простудой по неделе, если не больше. очень хочу ему помочь. Скажите, пожалуйста, может есть какие-то народные методы, не очень сложные, чтобы можно было постоянно пользоваться...
PS Я уже ему и витамины покупаю часто, и всякие цитрусовые, но что-то никак...
(обычно болит горло)
СПАСИБО!
Санкт-Петербург
Когда у моего на работе завал или просто хандрит долго - помимо витаминных комплексов (для спортсменов или какие -либо для ситуаций перегрузки - обычно "актив" входит в состав названия) регулярно ставлю на стол кисломолочные продукты, слежу, чтобы ел фрукты и свежие овощи (салаты, свежий репчатый лук в составе блюд, свежий чеснок (лучше на ночь), морковь, зелень - вообще кладезь). + стараюсь нормализовать режим дня и устраиваем обязательные вечерние проуглки. А если горло чаще всего - ежевечерние полоскания солью или ромашкой (ромашку лучше не глотать - есть мнение, что она снижает общий иммунитет при длительном приеме).
Свекровь моя делает заготовку: мед, курага, грецкие орехи, чернослив и что-то еще (может изюм) и по чайной ложке в день съедает. Говорит помогает.
Лобня
ВОТ заготовка у нас есть такая...но он ее не ест и не заставишь....
с овощами тоже проблема, короче, он все делает наоборот, чем надо))))
режим стараюсь тоже нормализовать, но его ж не положить спать!))))) ну только редко получается вовремя, но боремся)))
буду значит еще больше стараться
PS а насчет витаминов, тут вчера оказалось, что он начал, а потом забыл про них!!!!!! ))кошмар вообще!
Санкт-Петербург
Лобня
неа, просто не любит все, что нужно) так-то он только за, но просто ему очень сложно, он не любит это все
а насчет витаминок, прсто я еще сплю, когда он уходит 
он у меня самостоятельный))
Саки
Лобня
миндалины отжили свое, но один врач говорит: надо удалить, другой - нет, тк потом могут быть бронхиты, а не хочется, поэтому и не удаляем, поэтому думала именно укрепить,раз пока решили не удалять
а биопарокс на него уже не действует, он им просто заливается и ничего уже не помогает, представляете!
Саки
Лобня
поняла)) кстати, это наследственное?
а муж Ваш удалил миндалины?
Саки
Лобня
Тверь
Лобня
ему биопарокс не помогает уже, организм привык, слишком много уже им пользовался, а Вы имеете ввиду на зддоровое горло его брызгать?
Прага
Москва
Может у него хронический недосып?
и питание нужно пересмотреть, а лучше к врачу обратиться может уже хранические заболевания, так пролечиться
Лобня
тьфу тьфу хронических нет, аналызы вроде в норме
а вот недосып точно, а что с ним делать, с недосыпом, если ну никак вообще. А малыш не спит, а к маме он ехать не хочет поспать
питание - я только и пытаюсь убедить поесть по-человечески))) а он же только мясо с картошкой и любит, а с фруктами -овощами вообще никак...и естественно все только жаренное, даже печеное он не любит...но суп ест каждый день хоть
