Москва
14 недель.
Всем здравствуйте.Кто быть может наткнётся на моё сообщение.
Что ж,я будущая мама,жду не знаю кого,главное что бы ребёнок был здоровым..
И у меня вопрос про питание будущих мамочек.
Многие пишут про 33 продукта в неделю,про баранину..А если её не ешь вообще?И кунжут ты не перевариваешь?!Как быть тогда?я ем стандарт фрукты,овощи и творог.иногда чипсы,раз в месяц суши ем..В принципе я ем по желанию.Иногда мучное иногда сладкое.Опять таки,много не ем понятное дело.
Но вот вопрос,я не могу сейчас есть мясо,от одного вида мяса меня тошнит,это пройдёт?)))
Мама троих (14 лет, 9 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
Я с первым почти не ела мясо, да что там говорить, я его вообще не очень, курицу ем иногда. Зато налегала на фрукты овощи молочку орешки и пр. В эту беременность тоже не ем мясо. Организму виднее, я считаю, если не хочет, .значит не надо сейчас.
0
10.03.2016
Ответить
Мама троих (14 лет, 9 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
Да, касаемо гемоглобина и ферритина, он у меня отличный несмотря на то, что мяса нет в рационе.
0
10.03.2016
Ответить
Москва
Аналогично,гемоглобин в норме,спасибо гречке 😊
У вас есть токсикоз?
0
10.03.2016
Ответить
Мама троих (14 лет, 9 лет, 5 лет)
Санкт-Петербург
Слабость была и отсутствие аппетита. С 7 по 9 неделю. Сейчас все ок.
0
10.03.2016
Ответить
Мама троих (23 года, 12 лет, 9 лет)
Барнаул
Я не меняла свой рацион ни во время б ни во время кормления, ела как обычно
Только Витамины не пила, тк не считаю их полезными
0
17.03.2016
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Москва
Скорее всего скоро пройдет и вы сможете есть мясо. А вот суши лучше во время беременности не есть, ибо сырая рыба может много пакостей принести. Выход: есть суши обработанные.
0
09.03.2016
Ответить
Москва
Но ведь если не есть мяса,то это негативно на плоде отразиться?
Да,горячие или запечённые ем)
0
09.03.2016
Ответить
Мама двоих (12 лет, 5 лет)
Москва
Риск состоит в том, что при беременности может снизиться гемоглобин, поэтому и нужно кушать мясо, желательно говядину. Но если вы в данный момент не можете его есть, то зачем себя заставлять, скорее всего такая реакция временная, плюс сейчас в витаминах для беременных много всего необходимого.
0
09.03.2016
Ответить