14 недель.
Всем здравствуйте.Кто быть может наткнётся на моё сообщение.
Что ж,я будущая мама,жду не знаю кого,главное что бы ребёнок был здоровым..
И у меня вопрос про питание будущих мамочек.
Многие пишут про 33 продукта в неделю,про баранину..А если её не ешь вообще?И кунжут ты не перевариваешь?!Как быть тогда?я ем стандарт фрукты,овощи и творог.иногда чипсы,раз в месяц суши ем..В принципе я ем по желанию.Иногда мучное иногда сладкое.Опять таки,много не ем понятное дело.
Но вот вопрос,я не могу сейчас есть мясо,от одного вида мяса меня тошнит,это пройдёт?)))
Елена
Я не меняла свой рацион ни во время б ни во время кормления, ела как обычно
Только Витамины не пила, тк не считаю их полезными
17.03.2016
Ответить
крольчишка
Я с первым почти не ела мясо, да что там говорить, я его вообще не очень, курицу ем иногда. Зато налегала на фрукты овощи молочку орешки и пр. В эту беременность тоже не ем мясо. Организму виднее, я считаю, если не хочет, .значит не надо сейчас.
10.03.2016
Ответить
крольчишка
Да, касаемо гемоглобина и ферритина, он у меня отличный несмотря на то, что мяса нет в рационе.
10.03.2016
Ответить
Юлия
Скорее всего скоро пройдет и вы сможете есть мясо. А вот суши лучше во время беременности не есть, ибо сырая рыба может много пакостей принести. Выход: есть суши обработанные.
09.03.2016
Ответить
Ира
Но ведь если не есть мяса,то это негативно на плоде отразиться?
Да,горячие или запечённые ем)
09.03.2016
Ответить
Юлия
Риск состоит в том, что при беременности может снизиться гемоглобин, поэтому и нужно кушать мясо, желательно говядину. Но если вы в данный момент не можете его есть, то зачем себя заставлять, скорее всего такая реакция временная, плюс сейчас в витаминах для беременных много всего необходимого.
09.03.2016
Ответить