Нам уже 6 дней, я окончательно пришла в себя, и физически, и морально, и уже могу подбить некоторые итоги после родов. Может кому-то будет полезно. Про роды я уже писала, в принципе ,я осталась довольна и собой, и бригадой врачей. Конечно, в сотый раз, наверное, повторюсь, что важно слушать врача и не жалеть себя. Да, мне помогла эпидуралка, но на потугах я тужилась так, что думала глаза вываляться и мозг через уши потечет :) когда сказали не тужиться и придержать головку, я тоже включила свой мозг и изо всех сил старалась не толкать, хотя толкнуть уже очень хотелось. В итоге по ходу пару надрезов всего сделали, т. к. я уже сижу нормально. Швов почти не чувствую. Тяжело было первые сутки после родов. Если есть возможность взять одноместную палату или двухместная, то лучше не думать. Я взяла 4-х и намучилась, т. к. Детки у девочек были неспокойные и все время плакали, а я так спать хотела и отключиться. Моя маська спала естественно, она тоже устала, а я от каждого писка вздрагивала, ведь еще не понимаешь ,чей ребенок плачет. Сразу учитесь правильно прикладывать грудь, это то первое, о чем паришься в роддоме. Особенно тяжело это делать, если сидеть нельзя и кормить можешь только лежа на боку. У некоторых девочек уже на следующей день болели соски от неправильного прикладывания. Второе, это кормить ребенка не только по требованию, но и чаще, если он спит больше 3-х часов. А детки много спят Будила ее, что бы покормить. Чем больше к груди прикладывать, тем быстрее молоко прийдет. При чем грудь меняла каждые 2-3 часа. Сейчас скачала себе программу для контроля кормления, т. к. забываю какую грудь давала последний раз. Здесь мнения разняться, кто-то по требованию, кто-то будет и чаще кормит. Мы потеряли в весе в первые сутки 200 гр, педиатр сказала, что это многовато, потому я старалась кормить чаще. Можно было ввести прикорм,но. Я изначально была против прикорма ,поетому кормила чаще, что бы молоко быстрее пришло и ребенок стал набирать вес. Хотя во вторую ночь она так сильно плакала от голода (молозиво не насыщало достаточно), что пришлось докормить из шприца. Днем уже кормила только грудью. Потом у нас вылезла желтушка :( я попросила лампу в палату, что бы быть все равно с ребенком быть постоянно. Под лампой нужно было держать постоянно, переворачивать каждые полчаса. Днем еще ничего, а вот ночью было сложно, ведь и поспать нужно немного. Пришлось отдать в детское отделение на пару часов, что бы я могла поспать. Увы, за это время её тоже пришлось докормить смесью. Перед выпиской билирубин упал, но все равно желтушность есть. Педиатр прописала еще сиропчик попить. Перед выпиской желательно поспать, т. к. день получается насыщенный и лучше иметь силы. На торжественной части я была бодра и весела:)а мой муж был бледный и еле стоял на ногах от волнения :)дочу увидел только на выписке, из-за карантина кори посещений не было, а на родах не был из-за работы. Мы еще шутили, что он выглядит так, как будто он рожал, а не я. Звать или не звать гостей смотрите по своему самочувствию и никого не слушайте. Я лично была рада увидеть своих близких друзей и родственников, которые пришли с шариками, цветами:) потом мы поехали к нам в однокомнатную квартиру и скромненько посидели. Муж только пюре сделал для меня, девчонки быстро сварганили легкую закуску. Посидели два часика, я маську кормила постоянно на кровати, вообщем, если есть желание разделить радость с близкими, то неудобства и скромность стола никогда не помеха :) потом была адаптация дома. Для нас температура 22• оказалась низкой. Ребенок мерз, пальчики холодные. Потому мы подняли до 24 и тепло одеваем, ребенок спокоен. Так что все детки разные, что хорошо одному, не подходит другому. Еще раз про ГВ. Дома стал вопрос о том, где и как кормить. Лежа на боку особо не накормишь, спина отваливается, потому когда уже смогла сидеть, то начала осваивать другие позы. Здесь пригодилась подушка для беременных. Но у меня такая, что можно завязать на талии. Бумерангом. Подкову я не знаю, как ложить, что бы не сползла. Обычная подушка у меня лично тоже падает. Особенно удобна такая подушка для кормления из-под руки. Ведь кормить нужно в разных позах, что бы молоко не застаивалось в других отделах груди. Так советовала специалист по гв. Иногда и так прикладываю. Ребенка еще не купала. Только попку мою после каждой дефикации. Посмотрите в нете, как нужно брать ребенка в одну руку, что бы помыть под краном. Некоторые девочки боялись взять как-то не так или упустить, только салфетками в роддоме вытирали. Итог-уже разждражение. Или салфетки плохие, или плохо калл выбирали, не знаю. Пупок у нас уже отпал,заживет,будем купать в ванночке. И по поводу вещичек. Многим удобно слип, а вот мне не подошли. Кнопки эти меня раздражают, и т. к. я попку мою постоянно, то мне удобны штанишки. Сняла их, а кофточку или распашонку оставила. Мой выбор в пользу штанишек еще связан с температурой в помещении, потому пока не голопопим, а хотелось бы. Но все еще впереди. Так что по поводу вещей тоже все индивидуально. Сплю с ребенком в кровати ,муж на диване. Я изначально хотела ребенка в кроватку ложить, то пока не получается, т. к. кормлю часто и мне важен мой сон и сон ребенка. В скором времени буду уже в кроватку укладывать, хотя, честно, так не хочется :)люблю на нее любоваться, когда спит :)Вообщем, нюансов оказалось много и все очень индивидуально :) ищите свой вариант и гармонию с собой и ребенком :) Просто мне было бы легче, если бы я была подготовлена к родд ому. А так к родам была готова, а что дальше происходит как-то никто не рассказывает. А лично мне роды дались легче, чем потом двое суток в роддоме и первые сложности.